是吃面食好还是吃米饭好
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-01
吃大米好了还是吃面食好？
综合考虑是吃米饭好还是面食好?只能选一种,要从多方面分析,如营养...
答：吃面食吧。因为米饭只能做干饭、稀饭、炒饭。而面食可以做面条、馒头、包子、饼子、饺子、面包、蛋糕等，只要你想得到的做法，面食都可以做出来。即炼手艺、又锻身体。当然又营养更多了，成本高了，难度大了，生活丰富了。
吃米饭好还是面好
答：北方吃面食好，南方吃米饭好。面食比米饭营养丰富，比米饭经饿，适合北方寒冷的气候。不过北方的丫头婚后身材特别容易走形，这跟吃面食是有关系的，想塑造身形，首先就是要把面食改米饭 米饭：由米粒直接做成的，加工米饭的程序比面食少，面食还有通过米粒进行再加工，在进行在加工的过程中，有些营养会丢失...
面和米哪个好吃?为什么?
答：我觉得面比较好吃，个人比较喜欢吃面，但是我更喜欢吃有劲道的面，个人喜好吧。我爸妈喜欢吃米饭，没什么特别的原因，毕竟青草萝卜各有所爱，不可能所有人的口味都是一样的。
经常吃馒头好还是经常吃米饭好?为什么?
答：其实馒头也好，米饭也好，面条也好，大家交换着，穿插着来吃或许是最好的选择，这样可以预防对一种主食的厌倦，米饭或多种面食中也有细微营养成分的差异，大家取长补短，对身体健康可能会更有利。我们熟知的一句话“南吃米，北吃面”，在我们的印象中，南方人更爱吃米饭，而北方人吃馒头包子、混沌会...
是吃面食好还是吃米饭好
答：都好，都是主食，看自己喜欢吃什么吧。反正吃什么都要配菜吃。
晚上吃面食好还是米饭好
答：面食比较容易消化，而且有助于肠胃，所以建议还是吃些面食吧
吃米饭好还是吃面食好呢
答：都一样的 在蛋白质方面，虽然面的蛋白质数量比米中高些，但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40％的“醇溶蛋白”，其中严重缺乏赖氨酸；米中“醇溶蛋白”含量低于20％，米蛋白的生物价值在常见谷类中较高。也就是说，在蛋白质利用率方面米和面又扯平了。如果要说减肥，我建议您吃米饭，面食易...
中午饭吃米饭比较好还是吃面好?
答：午餐要求食物品种齐全，可以选择米饭，因为可以下菜啊，提供各种营养素，缓解工作压力，调整精神状态。可以多用一点时间为自己搭配出一份合理饮食：中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或水果沙拉，外加一份高汤。
米饭养人还是面养人?为何?
答：面食发干，不好下咽，喝点稀汤助消化。做米饭吃，炒一些又酸又麻又辣的菜和肉类最合适不过了，能吃两大碗米饭。现在随着社会的发展，南北饮食也逐渐融合，南方很多地方也吃起面食，北方人也喜爱米饭。所以只要我们均衡膳食，就不要管是白面还是大米养人，只要它适合我们的身体健康就行。
长期吃大米和面食有什么不同呢？哪种好呢？现在清楚还不迟
经常吃馒头或米饭的人，身体会有哪些不同
答：吃面食吧。因为米饭只能做干饭、稀饭、炒饭。而面食可以做面条、馒头、包子、饼子、饺子、面包、蛋糕等，只要你想得到的做法，面食都可以做出来。即炼手艺、又锻身体。当然又营养更多了，成本高了，难度大了，生活丰富了。
答：北方吃面食好，南方吃米饭好。面食比米饭营养丰富，比米饭经饿，适合北方寒冷的气候。不过北方的丫头婚后身材特别容易走形，这跟吃面食是有关系的，想塑造身形，首先就是要把面食改米饭 米饭：由米粒直接做成的，加工米饭的程序比面食少，面食还有通过米粒进行再加工，在进行在加工的过程中，有些营养会丢失...
答：我觉得面比较好吃，个人比较喜欢吃面，但是我更喜欢吃有劲道的面，个人喜好吧。我爸妈喜欢吃米饭，没什么特别的原因，毕竟青草萝卜各有所爱，不可能所有人的口味都是一样的。
答：其实馒头也好，米饭也好，面条也好，大家交换着，穿插着来吃或许是最好的选择，这样可以预防对一种主食的厌倦，米饭或多种面食中也有细微营养成分的差异，大家取长补短，对身体健康可能会更有利。我们熟知的一句话“南吃米，北吃面”，在我们的印象中，南方人更爱吃米饭，而北方人吃馒头包子、混沌会...
答：都好，都是主食，看自己喜欢吃什么吧。反正吃什么都要配菜吃。
答：面食比较容易消化，而且有助于肠胃，所以建议还是吃些面食吧
答：都一样的 在蛋白质方面，虽然面的蛋白质数量比米中高些，但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40％的“醇溶蛋白”，其中严重缺乏赖氨酸；米中“醇溶蛋白”含量低于20％，米蛋白的生物价值在常见谷类中较高。也就是说，在蛋白质利用率方面米和面又扯平了。如果要说减肥，我建议您吃米饭，面食易...
答：午餐要求食物品种齐全，可以选择米饭，因为可以下菜啊，提供各种营养素，缓解工作压力，调整精神状态。可以多用一点时间为自己搭配出一份合理饮食：中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或水果沙拉，外加一份高汤。
答：面食发干，不好下咽，喝点稀汤助消化。做米饭吃，炒一些又酸又麻又辣的菜和肉类最合适不过了，能吃两大碗米饭。现在随着社会的发展，南北饮食也逐渐融合，南方很多地方也吃起面食，北方人也喜爱米饭。所以只要我们均衡膳食，就不要管是白面还是大米养人，只要它适合我们的身体健康就行。
