青甘蓝怎么做着最好吃
绿甘蓝怎么做好吃
答：请点击输入图片描述 切成丝 请点击输入图片描述 焯水，水开后放进去切好的甘兰丝，入锅十几秒就可以 焯好了甘蓝丝过冷水后放入盐和醋 请点击输入图片描述 铁锅热油炸香(别炸过了😄)迅速泼在甘蓝菜上 请点击输入图片描述 拌匀，好吃又爽口的凉拌橄榄菜就做好了 请点击输入图片描述 西葫芦...
生拌绿甘蓝怎么做好吃
答：3烫好的绿甘蓝丝再用凉水冲洗两遍。4炒锅内放入适量油加入几粒八角和大葱段，炒出香味后把里面的葱油倒入绿甘蓝内，大葱和八角倒掉。5加入适量白醋。6滴入适量芝麻油。7大蒜切碎后放入。8滴入几粒生抽拌匀即可，最后放点红椒碎点缀下。
如何做甘蓝菜才好吃?
答：甘蓝掰成小块，锅内爆香，放入甘蓝和配料，翻炒均匀盛出，这样好吃的甘蓝菜就做好了。具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：甘蓝 400g、食盐 适量、鸡精 3g、葱 5g、蒜 5g、花椒 5g、干辣椒 8g、米醋 3ml、调和油 适量、鲍鱼汁 5ml、十三香 3g。1、甘蓝用手掰成块。2、锅内放油加热，...
甘蓝怎么炒
答：食材配料：甘蓝、葱、生姜、麻椒、干辣椒、食用油、盐、陈醋、鸡精、老抽、酱油、蚝油。制作过程：1、将甘蓝菜清洗干净并且控干水分，再掰成大小均等的小块，梗粗的丢弃不用，用手掰的方法比较与用刀切，可以最大限度的保证它营养不流失，原汁原味吃更鲜美。2、起锅放油，放入甘蓝开大火颠炒，将它...
甘蓝怎么做好吃又简单
答：3、甘蓝炖肉：将甘蓝切成块状，与肉一起炖煮，加入适量的酱油、料酒、糖和姜蒜，炖煮至肉烂菜软，加盐和胡椒粉调味即可。4、甘蓝饼：将甘蓝切碎，加入面粉、鸡蛋和调料，搅拌成糊状，平底锅加油，将糊状物均匀地摊在锅中，煎至两面金黄即可。以上方法简单易学，可以根据个人口味选择合适的方法。
甘蓝怎么做好吃家
答：甘蓝 一颗 干辣椒 适量 蚝油 适量 盐 适量 蒜末 两枚 手撕甘蓝的做法 甘蓝手撕 且必须手撕顺其自然的纹路才容易入味洗干净后晾干 热油 大火 油很热的时候放菜 图片德火候还不够 大火快炒 一边炒一边按压像铁板鱿鱼一样的按摩手法记得不要炒过久 否则容易出水然后盛出 小火炒香干...
甘蓝怎么做好吃又简单?
答：清炒甘蓝：将甘蓝切成细丝，热锅冷油，加入蒜末爆香，然后加入甘蓝丝快速翻炒。根据个人口味可以加入适量的盐和胡椒粉调味。炒至甘蓝变软即可出锅。这是最简单的做法，保留了甘蓝的原味和脆嫩口感。蒜蓉甘蓝：将甘蓝切成块状，用开水焯水后捞出沥干。锅中加油，加入大量蒜末爆香，然后加入甘蓝块，快速...
甘蓝怎么做好吃又简单?
答：甘蓝煎饼：将甘蓝切成细丝，和面粉、鸡蛋、水混合成面糊，加入适量的盐和五香粉调味。平底锅中刷上一层薄油，倒入适量面糊，摊成薄饼，两面煎至金黄即可。这种做法早餐吃非常合适，简单易做。甘蓝炖排骨：将排骨焯水去血沫，甘蓝切块备用。锅中加油，先将排骨煎至两面金黄，再加入甘蓝块一起翻炒，加入...
炒甘蓝的时候怎么做,比肉好吃十倍,做法超简单,真是特别香呢?_百度知 ...
答：有一句话说的好，亲自动手衣食无忧。学习做菜做菜，自身是一件非常有意思的事，看见一道道搞好的小吃，内心满足感也增长！我平常不但喜爱烧菜，还爱科学研究一些特色美食小技巧与技巧。我可以把特别简单的菜肴，做出来的丰富多彩。第一步甘蓝，想来你总会品尝到。一般就是用来炖着吃，脆响可口。加上点肉...
甘蓝怎么做才好吃
答：油热后下入辣椒和花生碎，中小火迅速的翻炒。等把花生炒化，和油融化在一起，咕嘟咕嘟起小泡的时候，再关小一点火，炒上30秒。5、然后下入之前处理好的甘蓝，快速的翻炒，炒制上一会儿，炒至到甘蓝体积缩小、变软。接着下入少量的生抽、蚝油、白糖，开大火，翻炒均匀就可以出锅开吃了。
网友看法：
师壮19655399596：
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洛隆县乌安：: 材料: 甘蓝 500克、食盐 5克、味精 3克、鸡精 5克、葱 3克、姜 3克、蒜 3克、调和油 50克 炒甘蓝的做法: 1、把甘蓝去老叶洗净,撕成块状; 2、将油倒入锅内,用葱姜蒜爆香; 3、放甘蓝放入锅爆炒至断生; 4、甘蓝炒至断生后加盐,味精,鸡精炒均匀即可食用.
师壮19655399596：
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洛隆县乌安：: 主料 苤蓝500g 调料 花生油 思量 食盐 适量 酱油 适量 炒甘蓝菜的做法1.将甘蓝菜切块儿2.炒锅放油,葱花炝锅放入甘蓝3.翻炒3分钟,加入酱油4.然后再翻炒2分钟,加入盐,即可
师壮19655399596：
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洛隆县乌安：: 爆炒甘蓝 主料 400g甘蓝 配料 适量油 适量盐 适量酱油 适量蚝油 适量米醋 适量味精 适量干辣椒段 适量花椒粒 适量葱 适量姜 制作步骤 1 甘蓝把外皮去掉清洗干净 2 葱花姜丝切好,干辣椒段,花椒粒 3 甘蓝用手掰成块 4 葱花姜丝干辣椒段,花椒粒放油锅中炸香 5 放入掰好的甘蓝,接着放盐,酱油 6 再放点蚝油翻匀 7 少点几滴醋,增加菜的脆嫩 8 加味精炒匀出锅
师壮19655399596：
请问,做甘蓝菜,怎么做好吃 -
洛隆县乌安：: 凉拌 切好飞水过冷开水(冰水更好)放上调味料:熟油、麻油、辣椒油、陈醋、香菜、蒜子、食盐、味精、白糖少许,搞拌过十分钟就很好吃了,用来做其它凉拌也不错的. 甘蓝菜炒肉丝 1..把甘蓝菜洗净,切片、丝. 2.肉可以切成丝,也可...
师壮19655399596：
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洛隆县乌安：: 炒甘蓝的家常做法 主料 甘蓝400g 调料 食盐 适量 鸡精3g 葱5g 蒜5g 花椒5g 干辣椒8g 米醋3ml 调和油 适量 鲍鱼汁5ml 十三香3g1.甘蓝用手掰成块2.锅里放油加适量花椒3.再把干辣椒段下锅4.葱花.蒜片下锅炒香5.再放适量十三香6.把甘蓝下锅翻炒7.滴几滴米醋和盐8.加少许美极鲜味汁9.再放点鲍鱼汁10.再加点鸡精11.翻炒均匀12.即可出锅装盘
