十四种人不宜吃甘蓝

吃什么抗衰老对皮肤好 18种食物让女人更年轻
答：13、豌豆 现代医学发现豌豆中含有丰富的维A，而其就具有滋润皮肤的作用。另外这种维生素A还具有消肿、减少皱纹的作用呢。因此建议有点水肿，眼睛周围有皱纹的人可以适当的多吃一点。14、黄瓜 黄瓜中含有丰富的水份、维生素、果酸、游离氨基酸等等成份，这些成份都具有清洁皮肤、消除晒伤、减少色斑、缓解...

做月子都吃什么菜啊
答：在月子的第二周可以吃热性的蔬菜，月子第三周起吃水果，可食用的温性蔬菜和水果。1、芥蓝菜属于平性蔬菜，芥蓝含有大量膳食纤维，能防止便秘。同时还有降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效。坐月子期间妈妈是可以吃的，但尽量不要生吃。不过，中医认为吃太多芥蓝有耗人真气的副作用。另外，长期吃芥蓝...

30种最常吃的凉拌菜
答：凉拌菜是夏季餐桌上必不可少的一种食品,清爽口感让人胃口倍增。今天我们来盘点一下30种最常吃的凉拌菜,让你夏天也能享受美味佳肴。第一种凉拌菜是凉拌黄瓜。黄瓜的口感清脆,配上适量的调味料和葱姜蒜末,尤其是醋和辣椒油,更能提升其美味。可以加入一些腌制过的小胡萝卜条或豆角,增加口感的层次感。第二种凉拌...

做月子能吃什么菜
答：坐月子后最好吃以下蔬菜:一是绿叶蔬菜，包括芹菜、菠菜、橄榄类蔬菜，富含维生素和胡萝卜素，有利于身体的恢复；二、杏类蔬菜，以莲藕为主，适当吃些莲藕，促进淤血的排出；第三，黄色蔬菜，主要是豆芽和南瓜，富含胡萝卜素，可以延缓衰老。坐月子期间，不仅要多吃蔬菜，还要多吃高蛋白食物，如鸡蛋、...

经常吃肉对身体好不好?
答：更是为了维持体内正常机能的运转，例如新陈代谢，增强免疫，提供能量等。若长期不吃肉，势必会导致营养不良，精神不振，体力下降以及免疫力下降。因为能量的供应不足，还容易产生疲劳，同时引发多种健康疾病。如果长期只吃蔬菜，蔬菜内一般含有肠胃无法消化的纤维素，会增加肠道的负担，引发便秘。

春天有什么蔬菜
答：春天有以下蔬菜：西洋菜，卷心菜，香椿芽，韭菜，油菜 西洋菜。西洋菜是一种繁殖能力特别强的蔬菜，富含丰富的维生素和微量元素，口感清爽，一般用于煲汤煮汤，能使汤味更鲜美。卷心菜。卷心菜是春季蔬菜，富含维生素，叶酸和矿物质，家常菜中手撕包菜深受人们的喜爱。清炒卷心菜具有清热下火的功效，春季上火，...

常见蔬菜有多少种
答：常见蔬菜有多少种,不同种类的蔬菜对生长环境的要求都不一样,形态也有很大的差别,它们分别有着不同的价值,挑选蔬菜时可以通过蔬菜的颜色来购买,以下了解常见蔬菜有多少种。 常见蔬菜有多少种1 生活中的蔬菜有成百上千种它们所在的每一类蔬菜里面都是生活中经常可以遇到的类别,常见的蔬菜有白菜、生菜、韭菜、土豆、...

人体所需的营养素目前有多少种?请列出并说出参考来源?注意来源应是论文...
答：食物来源:小麦胚芽、豆类、菠菜、甘蓝菜里,都有丰富的维生素E。4、脂肪男性约占人体体重的15%--18%,女性约占体重20%---25%。功能: 脂肪主要供给人体热能,具有保持体温的作用。还能保护人体器官,输送营养。人体内的脂肪还可以保护眼球、内脏、血管、神经不受损,滋润皮肤不干燥;脂肪还能促进脂溶性维生素A、D、E、...

外国人眼中最好吃的中国菜是什么?
答：它有着一种不会让人无法忍受的味道,会让你想吃更多。 3、烧烤 这只是一个玩笑,我知道它来自日本,至少是源于日本。但我想它出现在了每一家中餐馆中。好吧,如果你能找到一个好的厨子、好的卤汁和酱汁,那就太棒了。这道菜味美多汁,会让人想起美味的旧时美国烧烤。一小部分就能让你领略无上美味,并且撑爆你...

一天一包烟,减寿多少年?
答：一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌和心脏病的机率要大2倍。吸烟被世界卫生组织（WHO）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）.据报道,目前全国每天有2000余人死于...

网友看法：

汤韵17613082920： 紫甘蓝不能和什么一起吃吗 -
邓州市督试：: 紫甘蓝不能与什么一起吃 1、苹果 紫甘蓝不能和苹果一起吃,这样会大大的影响身体对维生素的吸收. 2、虾 据研究表明紫甘蓝不适合和虾一起吃,因为紫甘蓝中含有比较丰富的维生素C,如果和虾一起吃可能会导致中毒. 3、黄瓜 黄瓜中含有分解酶物质,紫甘蓝中的维生素C含量比较丰富,二者结合黄瓜能分解掉紫甘蓝的维生素C,导致身体吸收维生素C的含量降低,因此也会让两种食材的营养价值降低.

汤韵17613082920： 哪些人不能吃西兰花 -
邓州市督试：: 西兰花没有特别的食用禁忌. 西兰花的7个保健功效: 1、防癌.与花椰菜、球芽甘蓝、白萝卜和卷心菜等十字花科蔬菜一样,西兰花具有抗癌和提高免疫力的作用. 2、降脂.西兰花富含可溶性纤维,有助于清除肠道垃圾,降低胆固醇水平,...

汤韵17613082920： 卷心菜不宜什么人群食用?
邓州市督试：: 寒性体质、慢性肠胃炎、肠胃功能不 佳、胃寒腹痛、腹泻者忌食.