我男的害怕人不敢出门自卑，一出门留紧张很不自在，走在路上总感觉别人都在看我，都在说我一样。

我男的比较自卑，害怕人不敢出门一出门就紧张，走在路上不自在，总觉得别人都在说我都在看我，一样

实际上自卑的人都是太在乎自己了，老感觉别人很注意你，其实每个人注意的都是自己人间没有那么多时间老是关注你，可能偶尔关注你一下，你就认为你是焦点啦，老板怕被别人说，你不要活在别人嘴里，错就错了对就对了，没有一个人能老是对错了，以后勇于敢于面对，然后去改正就行了

人不必太在意别人对你的看法，只要自己行得正，坐的端就好。自卑的人要自我克服，别人都只能给你建议，你可以平常无事时多在外走走看看，试者与人交流，哪怕你去超市买东西，也可向营业员多问几个问题，慢慢地你会发现，其实和人沟通并不向你想像的那样，这个世界善良的人还是很多的。希望你早日恢复自信心！更希望能帮到你哟！

你这种情况是典型的自卑心理，这个和你的从小生活的环境有很大的关系。自己认识到这个问题了是好事情，说明你还是有救的。建议你交往几个好朋友，经常和朋友们沟通，也可以约朋友们一起出门走走。一个人走在路上是不会有人关注你的，路上的行人都是很正常的，大家都在做自己的事情，不会无事去关注谁，所以你没有害怕的理由。多看一些增加社会知识的书籍，多参加一些社会活动，培养自己的兴趣，体育和文艺都是很好的活动，经常参加，这样你的心里就会强大起来。不要在意别人怎样，做好自己就行。

你是一个喜欢宅在家里的人 ，而且还很自卑 ，你缺少与人沟通交流的机会 ，你不擅长与别人交流 。你走在路上，总感觉别人都在看你 ，意思是你的心理作用 ，其实不用太在意别人的眼光 ，做好自己就行 。
平时不要总呆在家里 ，多跟同学朋友出去玩 ，跟开朗的人在一起也会让你的心情开朗 ，对自己要有信心 ，想着自己的优点 ，每个人都是独一无二的 ，每个人都有自己的优点 。

别把自己看太重，没几个人认识你，做人堂堂正正，走路抬起头，多和人交往，慢慢就会好起来。

害怕人
不敢出门自卑
一出门留紧张很不自在
走在路上
总感觉别人都在看你
都在说你一样
你这是性格内向原因造成的
建议
多交友 多挣钱
这样容易提升自信

你缺乏与人沟通交流的能力。
从你的提问来看，你的驾驭文字和语言的能力很差。
这往往是缺少与人接触与交流造成的。
希望你能多多参加群体活动，改善自闭症。多交朋友。
慢慢就好了。
求采纳谢谢！

我男的害怕人不敢出门自卑,一出门留紧张很不自在,走在路上总感觉别人...
答：你这种情况是典型的自卑心理，这个和你的从小生活的环境有很大的关系。自己认识到这个问题了是好事情，说明你还是有救的。建议你交往几个好朋友，经常和朋友们沟通，也可以约朋友们一起出门走走。一个人走在路上是不会有人关注你的，路上的行人都是很正常的，大家都在做自己的事情，不会无事去关注...

我男的自卑,害怕人不敢出门一出门心里就紧张走在路上不自在,总觉得都在...
答：那只能说你心里是这么想的，出门的时候抛开杂念，想去干什么就干什么。别人管不着，最主要的是去的时间多了，你就会习惯了。慢慢来不着急。实在担心别人说什么，如果你感觉别人说什么，你就喊别人，长辈一听你喊他，他怎么好意思说，如果她们说别的，你刚好又听的到，还可以说几句不是吗！

我男的很自卑感觉自己不自信不如别人,害怕人不敢出门走在路上不自在...
答：人不必太在意别人对你的看法，只要自己行得正，坐的端就好。自卑的人要自我克服，别人都只能给你建议，你可以平常无事时多在外走走看看，试者与人交流，哪怕你去超市买东西，也可向营业员多问几个问题，慢慢地你会发现，其实和人沟通并不向你想像的那样，这个世界善良的人还是很多的。希望你早日恢...

...害怕人总感觉自己不如别人,自己一个人不敢出去一出去就不自在紧张...
答：只要一个人的智力情感系数或称情商很高。。。是完全可以克服这些的，因为每个人都可以自己定位，在自己擅长或喜欢的行业做出自己的贡献。。。人生道路坎坷不平，不可能一帆风顺，有低迷，有精彩，我们都要乐观，自信，积极面对。做到骄不傲，败不馁。。。

男的很自卑怎么办,不敢出门一出门就想很多很紧张,走在路上不自在很自 ...
答：你这种情况，准确的说，应该是胆怯，只不过是由自卑引起。每个人都有自卑和自信两种心理，主要是看哪一种占据上风。正常的心里状态应该是自信占据上风，这个时候人就表现的阳光豁达，做什么事都有自信，并且容易取得成功，反之则精神萎靡不振，事事不顺。造成这种情况，一般都是在某个时候，精神可能受到...

我男的害怕人不敢出门很自卑,感觉不自在,感觉走在没有主观意识,总觉得...
答：这种自卑也是一种心理障碍，你应多鼓励与陪伴他走出来。

我男的,很自卑不敢出门害怕人,总觉得别人都在看我,然后别人说什么我感...
答：简单来说你这是心里障碍，性格内向严重的由此表现，最好的方式是去看心里医生进行调解一下，其次是自我调解，多参加公益活动，找人聊聊天，多去公共场所去改善自卑心里，总之要靠自己的毅力，希望你早日健康。

我男的很自卑,害怕人不敢出门一出门就紧张胡思乱想,总觉得不如别人不...
答：个人认为，题主产生社交焦虑的根本原因是对自己极度不知道（自卑），对自己评价过低，另一方面潜意识里又对自己有比较高的表现期待，从而产生严重的焦虑。所以，一方面来说，题主应该正视自己，不管是能力上（学业成绩）还是外表上（穿衣打扮），给自己一个中肯的评价，不要过度贬低自己。另一方面，题主...

我男的不敢出门怎么回事害怕人,出门之前就紧张,然后走在路上碰见人走 ...
答：这种人一般性格开朗比较阳光外向型的。害怕见人又怕说话一般是内向型的，其实这种人的心理有一种恐惧感，见到人不知道讲什么，连一些基本的礼节口头用语说出来就困准，有时说出来了就感觉脸红，其实这种人一般感觉很自卑，不想与外界接触，害怕与人接触和交往。就是想在一个封闭的圈子里，害怕与人交往...

我肤色很黑,男的,不敢出门出门就紧张,害怕人很自卑,走在路上不自在...
答：不要害怕，也不要自卑。这种情况多半是心理作用，我也有过，不过情况不太一样，黑，就努力变白一点，不敢出门就锻炼自己，是在不行就不出去，走在路上不要想别人，慢慢来，加油，锻炼自己。