一天排便3次三天排便1次，有什么区别？哪个对身体好？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-25
一天能排便三次的人，身体状态是好很多的，特别是身体的循环和代谢都会非常的好。
对于脾胃肠都非常好的人，他们能够在一天排出三次的便便。不只是说一天排三次，而且他们每次的排便量都非常的好，所有吃的食物的残渣也都能够顺利的排出体外，不会在体内产生堆积的现象。这样的一类人，他们的身体都是非常健康的，而且脾胃都非常的好，运化也都非常的好，代谢也会非常好，血液也都会非常的健康，身体所能够吸收的营养也更高，而且头脑会更加清晰。
三天排一次便的人，脾胃一般不好，消化功能比较差，而且身体的代谢能力比较差，肠道蠕动也是非常差劲了。如果时间累积，那么会很容易造成肠道的更多炎症或更严重的疾病。我们身体里小肠是提供营养的地方，因为很多的食物营养都是在小肠被身体所吸收，如果三天排一次便，那这个人的肠道内环境一定是非常差的，整个大肠和小肠环境都非常的差。那么身体此时在小肠吸收的营养就不是健康的营养了，是有很多的细菌和毒素被身体所吸收而传送到血液的。所以三天排一次大便的人，身体的亚健康情况是比较严重的。
对于三天排一次便的人，这样的情形已经预示着身体会有疾病的发生，所以要提早做好预防。这些人一定要从饮食生活中来做改善，而且一定要多喝水，多运动，促进身体的排便。这样经过时间的累积，好习惯的累积，也会让身体养的更好一些。
三天排一次便更好，这样的身体很强壮，肠胃吸收力很强，一般来说肠胃出问题的可能非常小，所以这个情况的人身体更健康。
当然是一天排便三次好，一天排便三次是身体较为正常的表现，而三天排便一次则可能是身体出现了异常，建议尽早去医院检查。
那当然是一天排一次便好了， 如果一个人一天要排三次便的话，有可能是他的肠胃有问题或者是肠道有问题。
答：大便在我们的生活中非常重要，是我们最常见也是最重要的消化现象。其实在我看来，三天一次比一次三天大便更危害大更大。当然，这两种情况都非常不好，都是对我们的身体有非常大的危害。对于一般人来说，大便的次数应该是一天一次，然而，如果我们偶尔三天一次大便的话，这可能是因为我们吃饭吃的少，消化比...
答：一个人的理想排便次数 应该保持一天1-2次或两天1-2次 ，所以对于一天三次以上和三天一次的人来说都是属于不 健康 一类的习惯，所以建议大家在生活中要保持良好的生活作息和饮食习惯，积极参加 体育 锻炼，多喝热水，保持肠道的畅通，养成一个 健康 的身体。延伸——排便出现这两个情况，小心是...
答：对于我们的身体的影响也是比较大的，很多人应该都是知道的，如果我们三天拍一次便便，这是便秘的电信的特征，如果我们一天排三次便便，说明我们的身体的消化能力比较强，同时，我们吃的也有点多，也是属于一个不正常的情况的，
答：三天排一次便的人，脾胃一般不好，消化功能比较差，而且身体的代谢能力比较差，肠道蠕动也是非常差劲了。如果时间累积，那么会很容易造成肠道的更多炎症或更严重的疾病。我们身体里小肠是提供营养的地方，因为很多的食物营养都是在小肠被身体所吸收，如果三天排一次便，那这个人的肠道内环境一定是非常差的，...
答：一天排便三次说明肠胃的消化功能非常好，也可能是肠胃功能紊乱；而三天排便一次则说明肠胃的消化功能不好了！个人觉得一天排便三次比较好，这样能够及时将体内代谢废物排出体外！
答：大便三天一次是有问题的，一天三次也有轻微的问题，一般情况下一天排便不应超过三次，而三天一次间隔时间太久了，要注意是否形成了便秘。我们每个人的饮食习惯各有不同，排便时间也相差甚大，但是大便一天一到两次最好。排便时间也是有讲究的，一般最佳的排便时间是在早晨起床后，另一次则是睡觉之前，这...
答：一般来说，人一天排1-2次便是比较正常的，一天规律的排一次更有益 健康 ，不过这跟每个人的体质、饮食习惯、所处环境以及情绪方面或都有一定的关系，也不能“一刀切”。如果查出来问题较大，那么就要在专业人员的建议下即将缓解，要是并没有长坏东西的话，大家在日常生活中做好下面几件事，或许排便...
答：那么就有人会问一天排三次便和三天排一次便，哪种情况对身体的影响大？首先来看看三天排一次便的这种情况 我们说最为健康的排便习惯应该是一天排1~2次便，而三天排一次便就属于长期不排便的这个问题了，这种情况可能会导致我们身体内堆积较多的宿便，导致体内毒素增加，也影响着我们每个人的新陈代谢，...
答：一般来说， 每天排便次数不超过三次，就是在合理范围内 ，说明肠胃还算 健康 ，消化和吸收能力也比较好。不过最理想的排便次数， 应该是一天1-2次排便 ，三天一次排便可能是消化能力不够强，代谢速度较慢，排便次数也就会比较少，或者日常饮食和习惯不太良好，也会影响排便次数。我们要注意...
答：而便秘对于人体的危害又是巨大的，所以一天拉三次要比三天拉一次好一些，三天拉一次对健康真的是很大危害。1、排便要及时 我们都知道要均衡营养，均衡饮食，一日三餐，这些话语。而大家也都惯于在每天早晨排便一次，有些人排便能力稍微好一点，会一天排三次。所以每天都排便是好现象，三天一次肯定是不好...
