一天拉三次便和三天拉一次，有什么区别？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-28
吃喝拉撒睡是我们每天都要做的事情，这也是保证身体 健康 、生命正常活动的前提。但同样是一天三顿饭，为什么有的人一天能排便三次，而有的人却三天才排一次，两者之间有什么区别呢？哪种情况对身体影响更大？一天排几次便才算正常？排便不畅又该如何是好？别觉得尴尬，事关 健康 ，下面我们就一起来具体了解一下。
一天拉三次便和三天拉一次，有什么区别？
如果你是经常一天拉三次大便，大便的形状和干稀程度都正常，而且身体也没有其他任何不适，或许影响不是很大。毕竟每个人的体质不一样，肠道蠕动速度比较快，吸收和消化的好，排的次数也会比较多。
但若是大便比较稀，一天排三次甚至更多次，很可能是腹泻了，吃了什么不好的东西引起的，这种情况只需及时调整饮食，少吃生冷的刺激的食物，注意饮食安全，或就能缓解了。若同时还伴有腹痛、大便变细甚至呕吐、恶心的现象，那就要重视了，很可能是肠道出现病变了，最好及时去看下。
同样的，三天才排一次大便，一直很规律，拉得不费力，大便也正常，或是肠道蠕动速度较慢，问题不严重，平时需适当吃些粗纤维食物，促进消化即可。
但若排便时候很费力，排出来的大便也很干硬，或者每天都有便意，但就是很难排出来，这很可能是便秘找上门了。不能一直拖着，否则过多的垃圾和毒素堆积在肠道里，蠕动更慢，大便的水分被吸收，只会越来越干硬，更不利 健康 。
因此，一天排三次大便和三天拍一次大便，规律的话也属于正常范围，但若不规律、还有其他不适，那都不是正常的，后者或更重一些，但拖久了都比较严重。
不管是哪一种情况，如果发现大便的颜色是黑色或鲜红色，大便形状也改变了，不成形或干硬，还有消瘦、乏力等异样，均要警惕肠道里长坏东西的可能，建议及时去筛查一下。
一般来说，人一天排1-2次便是比较正常的，一天规律的排一次更有益 健康 ，不过这跟每个人的体质、饮食习惯、所处环境以及情绪方面或都有一定的关系，也不能“一刀切”。
如果查出来问题较大，那么就要在专业人员的建议下即将缓解，要是并没有长坏东西的话，大家在日常生活中做好下面几件事，或许排便会逐渐变规律正常，肠道也会更 健康 。
吃的要“粗”一点，可常用粗粮杂豆代替精细的白米白面，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，辛辣刺激的食物少碰；排便习惯也要好，有便意时及时排，不要总憋着，且如厕时不要玩手机，专心排便。另外，平时也要坚持运动，促进血液循环和代谢，促进消化。
总的来说，这两种排便现象，规律的话无大碍，但若不规律、大便还有如上异常，就都需要重视。
三天一次大便和一天三次大便,究竟哪一个是大肠癌?
答：三天一次大便和一天三次大便，虽然都是正常的。因为一周都没有解大便，这样才算便秘。一天超过了三次才叫拉肚子。虽然这两种都是正常的，但是这两种对我们的健康也是有害的，而且也很容易造成大肠癌的发生。如果说三天一次大便和一天三次大便，这两种是哪一种更容易造成大肠癌的话，我觉得两种发生的...
三天一次大便和一天三次大便,哪种肠道更健康呢?早知道早调理_百度知 ...
答：其实，一天排几次大便算 健康 ，并没有一个标准的答案，所以这两种情况，都可算正常情况，不需要过度担心。一般来说， 每天排便次数不超过三次，就是在合理范围内 ，说明肠胃还算 健康 ，消化和吸收能力也比较好。不过最理想的排便次数， 应该是一天1-2次排便 ，三天一次排便可能是消化...
一天拉三次便和三天拉一次,有什么区别?
答：一天拉三次便和三天拉一次，有什么区别？如果你是经常一天拉三次大便，大便的形状和干稀程度都正常，而且身体也没有其他任何不适，或许影响不是很大。毕竟每个人的体质不一样，肠道蠕动速度比较快，吸收和消化的好，排的次数也会比较多。但若是大便比较稀，一天排三次甚至更多次，很可能是腹泻了，吃...
每天三次大便,与三天一次大便,哪个好?
答：无论是每天三次大便还是三天一次大便，只要身体没有异样都是正常的。但是随着人们工作和生活的压力越来越大，很多人出现各种肠道问题，三天一次的便秘、一天三次的腹泻等，这些都会对身体造成一定的伤害，如果是突然改变了排便习惯，就应该引起注意及时去医院就医了。肠道中的菌群失调会引起便秘，健康身体所...
大便一天3次和3天一次都有问题吗?
答：大便三天一次是有问题的，一天三次也有轻微的问题，一般情况下一天排便不应超过三次，而三天一次间隔时间太久了，要注意是否形成了便秘。我们每个人的饮食习惯各有不同，排便时间也相差甚大，但是大便一天一到两次最好。排便时间也是有讲究的，一般最佳的排便时间是在早晨起床后，另一次则是睡觉之前，这...
每天排便和几天排一次的人体内有什么区别?有人说每天拉屎才是健康的,否...
答：次数:一天1-2次或1-2天一次。 形状:成形或软便。 特殊情况:少数一部分健康人一天3次(半成形便)或3天一次(腊肠样硬便)。 时间:早晨5点到7点。 按照中医子午流注,5-7点是大肠的活动时间。西医也认为,结肠此时最活跃。 便秘 每周排便少于3次,干结坚硬,排便时费力,有不尽感、下坠感。少数健康人也有可能三...
大便三天一次和一天三次,哪个危害更大?
答：当疾病有疾病时，患者的原始肠习合会发生变化。所以，许多朋友都是错误的，只要它是一个大的改变的地方，或者每天三天三次，它属于肠病的信号，并且可以成为肠癌的信息。但实际上，有许多因素导致粪便障碍，例如饮食，细菌感染，便秘，冷酷刺激等，将导致粪便数量的变化。今天，让我们看一下，每天三次，...
3天一次大便和一天3次大便,哪个更伤人?
答：3天一次大便和一天3次大便，哪个更伤人，这个是没有办法去做比较的，因为每个人的体质和生活习惯都是不同的，有的人3天一次大便就是正常的，有的就是不正常的，反之有的人一天三次大便是正常的，但有的也是不正常的，所以哪个更伤人取决的并不是大便的次数，具体我们还得结合自身的实际情况，排便...
三天排次便和一天排三次,哪种更伤身?什么样的粪便要重视?
答：每个人都要排便，但是每个人的排便习惯却不相同，有的人三天排一次，有的人一天排一次，于是有的人就想问了，“医生我一天拉3次是不是肠胃有问题啊?”“我三天才拉一次是不是便秘啊”?其实在生活中腹泻或便秘并不是你想的那样，不管是三天拉一次还是一天拉一次，只要你身体没有什么不适，每次大便...
大便一天三次和三天一次,到底哪种危险?怎样做最健康?
答：正常情况下，大便当然要一天一次比较好，三天一次的话，说明体内堆积了很多的宿便，也就是垃圾，这些垃圾会严重伤害我们的身体。因为宿便当中都含有大量的身体所排泄出来的毒素，这些毒素留在身体内的时间越长对身体的伤害就越大，所以说我们最正确的习惯就是在一夜过后，早上起来马上去一遍厕所，把宿便排...
一天拉三次便和三天拉一次，有什么区别？
如果你是经常一天拉三次大便，大便的形状和干稀程度都正常，而且身体也没有其他任何不适，或许影响不是很大。毕竟每个人的体质不一样，肠道蠕动速度比较快，吸收和消化的好，排的次数也会比较多。
但若是大便比较稀，一天排三次甚至更多次，很可能是腹泻了，吃了什么不好的东西引起的，这种情况只需及时调整饮食，少吃生冷的刺激的食物，注意饮食安全，或就能缓解了。若同时还伴有腹痛、大便变细甚至呕吐、恶心的现象，那就要重视了，很可能是肠道出现病变了，最好及时去看下。
同样的，三天才排一次大便，一直很规律，拉得不费力，大便也正常，或是肠道蠕动速度较慢，问题不严重，平时需适当吃些粗纤维食物，促进消化即可。
但若排便时候很费力，排出来的大便也很干硬，或者每天都有便意，但就是很难排出来，这很可能是便秘找上门了。不能一直拖着，否则过多的垃圾和毒素堆积在肠道里，蠕动更慢，大便的水分被吸收，只会越来越干硬，更不利 健康 。
因此，一天排三次大便和三天拍一次大便，规律的话也属于正常范围，但若不规律、还有其他不适，那都不是正常的，后者或更重一些，但拖久了都比较严重。
不管是哪一种情况，如果发现大便的颜色是黑色或鲜红色，大便形状也改变了，不成形或干硬，还有消瘦、乏力等异样，均要警惕肠道里长坏东西的可能，建议及时去筛查一下。
一般来说，人一天排1-2次便是比较正常的，一天规律的排一次更有益 健康 ，不过这跟每个人的体质、饮食习惯、所处环境以及情绪方面或都有一定的关系，也不能“一刀切”。
如果查出来问题较大，那么就要在专业人员的建议下即将缓解，要是并没有长坏东西的话，大家在日常生活中做好下面几件事，或许排便会逐渐变规律正常，肠道也会更 健康 。
吃的要“粗”一点，可常用粗粮杂豆代替精细的白米白面，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，辛辣刺激的食物少碰；排便习惯也要好，有便意时及时排，不要总憋着，且如厕时不要玩手机，专心排便。另外，平时也要坚持运动，促进血液循环和代谢，促进消化。
总的来说，这两种排便现象，规律的话无大碍，但若不规律、大便还有如上异常，就都需要重视。
答：三天一次大便和一天三次大便，虽然都是正常的。因为一周都没有解大便，这样才算便秘。一天超过了三次才叫拉肚子。虽然这两种都是正常的，但是这两种对我们的健康也是有害的，而且也很容易造成大肠癌的发生。如果说三天一次大便和一天三次大便，这两种是哪一种更容易造成大肠癌的话，我觉得两种发生的...
答：其实，一天排几次大便算 健康 ，并没有一个标准的答案，所以这两种情况，都可算正常情况，不需要过度担心。一般来说， 每天排便次数不超过三次，就是在合理范围内 ，说明肠胃还算 健康 ，消化和吸收能力也比较好。不过最理想的排便次数， 应该是一天1-2次排便 ，三天一次排便可能是消化...
答：一天拉三次便和三天拉一次，有什么区别？如果你是经常一天拉三次大便，大便的形状和干稀程度都正常，而且身体也没有其他任何不适，或许影响不是很大。毕竟每个人的体质不一样，肠道蠕动速度比较快，吸收和消化的好，排的次数也会比较多。但若是大便比较稀，一天排三次甚至更多次，很可能是腹泻了，吃...
答：无论是每天三次大便还是三天一次大便，只要身体没有异样都是正常的。但是随着人们工作和生活的压力越来越大，很多人出现各种肠道问题，三天一次的便秘、一天三次的腹泻等，这些都会对身体造成一定的伤害，如果是突然改变了排便习惯，就应该引起注意及时去医院就医了。肠道中的菌群失调会引起便秘，健康身体所...
答：大便三天一次是有问题的，一天三次也有轻微的问题，一般情况下一天排便不应超过三次，而三天一次间隔时间太久了，要注意是否形成了便秘。我们每个人的饮食习惯各有不同，排便时间也相差甚大，但是大便一天一到两次最好。排便时间也是有讲究的，一般最佳的排便时间是在早晨起床后，另一次则是睡觉之前，这...
答：次数:一天1-2次或1-2天一次。 形状:成形或软便。 特殊情况:少数一部分健康人一天3次(半成形便)或3天一次(腊肠样硬便)。 时间:早晨5点到7点。 按照中医子午流注,5-7点是大肠的活动时间。西医也认为,结肠此时最活跃。 便秘 每周排便少于3次,干结坚硬,排便时费力,有不尽感、下坠感。少数健康人也有可能三...
答：当疾病有疾病时，患者的原始肠习合会发生变化。所以，许多朋友都是错误的，只要它是一个大的改变的地方，或者每天三天三次，它属于肠病的信号，并且可以成为肠癌的信息。但实际上，有许多因素导致粪便障碍，例如饮食，细菌感染，便秘，冷酷刺激等，将导致粪便数量的变化。今天，让我们看一下，每天三次，...
答：3天一次大便和一天3次大便，哪个更伤人，这个是没有办法去做比较的，因为每个人的体质和生活习惯都是不同的，有的人3天一次大便就是正常的，有的就是不正常的，反之有的人一天三次大便是正常的，但有的也是不正常的，所以哪个更伤人取决的并不是大便的次数，具体我们还得结合自身的实际情况，排便...
答：每个人都要排便，但是每个人的排便习惯却不相同，有的人三天排一次，有的人一天排一次，于是有的人就想问了，“医生我一天拉3次是不是肠胃有问题啊?”“我三天才拉一次是不是便秘啊”?其实在生活中腹泻或便秘并不是你想的那样，不管是三天拉一次还是一天拉一次，只要你身体没有什么不适，每次大便...
答：正常情况下，大便当然要一天一次比较好，三天一次的话，说明体内堆积了很多的宿便，也就是垃圾，这些垃圾会严重伤害我们的身体。因为宿便当中都含有大量的身体所排泄出来的毒素，这些毒素留在身体内的时间越长对身体的伤害就越大，所以说我们最正确的习惯就是在一夜过后，早上起来马上去一遍厕所，把宿便排...
