萝卜羊肉汤的做法

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-27
萝卜羊肉汤的做法家常做法

胡萝卜羊肉汤
食材准备
羊腿、胡萝卜、白萝卜、大葱、生姜、盐、胡椒粉。
方法步骤
1.首先是将胡萝卜去掉皮再洗干净,用滚刀手法切成块,大葱切身碎末以做备用。
2.接着拿出半个白萝卜,用滚刀手法切成块,在白萝卜上用筷子钻出几个小孔。
3.然后把羊腿剁成一小块一小块的,放到沸水里焯水,再加入两片生姜,捞出来洗干净沥水,再放进锅里。
4.把适量水倒入锅里,再把姜片和钻孔白萝卜放进去,用大火烧沸后再用文火煮大概30分钟,取出白萝卜块。
5.最后把切好的胡萝卜和羊肉一起煮直到煮烂,适量盐放入,用胡椒粉调味后,把大葱沫撒入即可。
白萝卜羊肉汤
食材准备
白萝卜200克、料熟羊肉300克、生姜2块、香菜适量、盐适量、胡椒粉适量、醋和酱油适量。
方法步骤
1.首先把熟了的羊肉洗干净,切成2厘米见方的小块。
2.把白萝卜洗干净,用滚刀手法切成块,香菜洗干净切成小段。
3.把羊肉、生姜和盐放入锅里,倒入适量水,先用旺火煮开后,再用小火让羊肉熟烂。
4.把萝卜块放入,煮熟,加进香菜、胡椒粉等佐料,均匀搅拌即可。

白萝卜炖羊肉所需材料
辅助佐料白萝卜、羊腿肉、香菜末、葱丝、姜丝、白糖、酱油、料酒、水淀粉、盐、鸡精、植物油
萝卜炖羊肉的做法
1、白萝卜去根须,洗净,切块;羊腿肉洗净,切块,用酱油、料酒和水淀粉抓匀。
2、炒锅置于火上,倒入适量植物油,待油温烧至七成热,加葱丝、姜丝炒香,放入羊肉块翻炒均匀。
3、加酱油、白糖和适量清水炖至羊肉块八成熟,倒入白萝卜块炖熟,用盐和鸡精调味,撒上香菜末即可。

萝卜炖羊肉的功效与作用
萝卜炖羊肉属于家常菜,营养价值很高,主要工艺是炖,萝卜和羊肉松软味香,在冬季,隔几天喝上这样的一碗汤会觉得很舒服又营养,还能起到御寒的作用。白萝卜具有下气、消食化积、滋阴润肺、解毒生津,利尿通便的功效。羊肉具有补虚温中、祛寒、温补气血、补肾壮阳和开胃健脾的功效。这样的一道汤品可以有补气养血的作用,同时也可以御寒,特别是深秋和冬季的时候最适合食用了哦,而且还可以帮助消化

所需食材:羊肉800克,白萝卜1个,生姜20克,小葱3根,白酒、白糖、食用盐、胡椒粉、酱油、蒜蓉、小米辣、香菜适量。
制作方法:
第一步:将白萝卜去皮,切掉头尾,然后切成大小均匀的滚刀块备用,将羊肉剁成小块备用。将生姜拍散,将小葱拍散后切成小段,装入碗中备用。
提示:羊肉最好选择比较瘦的羊肉或者羊腿肉,这样做出来的汤才不会腻。
第二步:取锅,加入适量的清水,将切好的羊肉下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,焯水的目的是去除羊肉中的血沫,将焯好水的羊肉倒出备用。
第三步:将炒锅烧热,加适量的油滑锅,滑锅的目的是防止羊肉沾锅,将热油倒出后,加入处理好的羊肉,羊肉下锅后开中小火翻炒3分钟,将羊肉炒香炒出多余的羊油,中途从锅边淋入适量的白酒(加白酒爆锅的目的是减轻羊肉的膻味),翻炒几下之后将切好的姜葱下锅翻炒1分钟(必须把姜葱炒香为止)。
第四步:接着往锅中加入适量的清水,大火烧开后转小火炖40分钟,羊汤烧开的过程中必须再次将浮沫清除干净(这样烧出来的汤才没有异味)。
第五步:在熬羊汤的同时,我们做一个鲜辣蘸水。取碗,加入蒜蓉30克,小米辣15克,,适量的酱油,适量的盐和少量的白糖,加入香油5克,再加入葱花碎和香菜碎适量,将所有的调料搅拌均匀备用。
提示:这个可以直接蘸着吃,也可以加入一些羊肉的原汤喝。
第五步:羊肉炖至40分钟后,加入切好的滚刀块萝卜,大火烧开后转小火继续炖20分钟(将萝卜煮熟煮透),接着加入适量的食用盐和少许白糖调味,最后加入适量的胡椒粉,将羊肉汤调好味之后即可出锅。
炖萝卜羊肉汤,万不可直接下锅,多2步,肉鲜汤美味。题中所说的多加2步,分别指给腌肉焯水和加白酒爆香去除膻味。
这时,一碗鲜美的萝卜羊肉汤就制作好了。下面是炖萝卜羊肉汤的3个小技巧:第一,羊肉最好选择比较瘦的羊排肉或者羊腿肉;第二,羊肉焯水之后必须经过煸炒,将羊肉中多余的羊油炒出来,这样炖的汤喝起来才不会腻;第三,羊肉的膻味比较大,煸炒的过程中必须加入适量的高度白酒和姜葱,对于去除膻味这一步非常的重要,所以必不可少。

白萝卜炖羊肉

〖材料〗羊肉500g,白萝卜50g, 大葱·1根 生姜·1小块 花椒·2小匙 大料·适量 桂皮·适量 酱油·1大匙 羊肉汤2500g,料酒·4小匙 精盐·1小匙

〖做法〗将羊肉洗净,漂净血水,切块,放入沸水中氽一下,捞出洗净;萝卜洗净,切大块;葱、姜洗净分别切段、拍松;

2.往锅里加羊肉汤,烧沸后加入羊肉、萝卜、酱油、盐、料酒、大料、桂皮、姜、葱、花椒,烧至肉烂后盛出即可。

〖注意〗菜色棕红,味浓香辣。做这道菜最好选用肥瘦相间的羊肉,也可用羊腩。
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萝卜羊肉汤的用料
白萝卜500g 羊腿1000g
大葱一根 香菜适量
橘皮适量 胡椒适量
食用油适量 老姜适量
花椒适量 小葱适量
小米辣适量
萝卜羊肉汤的做法
萝卜羊肉汤的做法图解1
步骤1

把骨头剃出来,把肉切成合适大小,冷水下锅煮沸,去除血水,起锅,
萝卜羊肉汤的做法图解2
步骤2

热锅下油,80℃下肉、骨头、姜,葱段翻炒一会,
萝卜羊肉汤的做法图解3
步骤3

加入适量水加入橘皮,橘皮可去除羊烧味,大火烧开,小火慢顿,最后加入萝卜,起火加入葱香菜
萝卜羊肉汤的做法图解4
步骤4

重庆人喜欢辣椒,我在切了点小米辣加点香油,香菜,葱花,折耳根,辣椒油沾着吃更有味
萝卜羊肉汤的做法图解5
步骤5

加骨头汤更鲜更加浓哦

前言
食物相克:羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。
材料
主料:羊排肉300g、白萝卜250g;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、花椒适量、料酒2勺
萝卜羊肉汤
1
羊排肉,萝卜
2
羊排肉洗净,沥干血水切块。葱姜洗净分别切段、片备用。羊排肉内放入料酒、姜片抓匀,淹渍半小时。
3
白萝卜洗净,去根须,切成块。
4
锅内倒油烧至六成热,放入葱段煸香,放入腌渍好的羊排肉,大火翻炒过油
5
汤锅内倒适量清水,大火烧开后放入羊肉,开锅后撇去浮沫,放十几颗花椒去腥,用小火焖煮2小时
6
放入萝卜继续焖煮1小时,加盐、味精,撒点葱花即可
小贴士
大火烧开后放入羊肉,开锅后撇去浮沫,放十几颗花椒去腥

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