馒头吃了会上胖吗??请先说答案,再说为什么

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-20
是的
只要吃多了就会肥胖
馒头的主要成分是淀粉
吃多了就会以脂肪的形式存储下来
就会胖的

不会 因为我从小馒头是主食也没胖啊

我也是在网上看的,主食里的碳水容易增肥,要减肥的话推荐早上,一盒酸奶,一个苹果,要减肥的话就少吃主食多吃菜,原本吃两碗,减少饭一碗。刚刚饱就好,再加上运动,我原本83两个月减了4公斤,真的不容易,

  • 吃馒头会上胖吗??请先说答案,再说是因为什么做的
    答:会 馒头会变成麦芽糖 糖粉会变胖的 面食少吃 淀粉都会长胖的
  • 馒头吃了会上胖吗??请先说答案,再说为什么
    答:只要吃多了就会肥胖 馒头的主要成分是淀粉 吃多了就会以脂肪的形式存储下来 就会胖的
  • 馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说为什么??
    答:问题不完整,请先补全了+1.假如只吃馒头,一个成年人一顿吃3个馒头,一天9个馒头刚好能够保证不饿,那不会胖。超出了9个馒头,但是一天的运动量很大,那也不会胖。但是超出9个馒头,又不运动肯定会胖。不过一天要是只吃馒头,会营养不良的 ...
  • 馒头吃了会上胖吗,请先说答案,再说因为是什么做的!谢谢,请知道的都告...
    答:易胖体质喝水都能胖,更何况你吃馒头,不改变体质谈减肥的都是空话,
  • 馒头吃了会上胖吗?先说答案再说因为是什么
    答:吃了不会胖 因为馒头都是面,面的热量不高 面是由小麦做的
  • 馒头吃了会上胖吗??请先说答案,再说因为是什么
    答:不会 碳水化合物比较容易消化,而且主要热量来源都是它,当你需要热量的时候首先要分解碳水化合物,也就是说只要你不是吃东西很多,每天吃馒头也不会胖的。 也不是说吃面食地方的人都胖,吃米饭地方的人都瘦阿 但是一般吃面食的北方人会高大一些,我认为和面食的关系不大,你看看南方人吃饭的饭量就...
  • 吃馒头会上胖吗??请先说答案,再说因为是面!!谢谢了朋友们
    答:不会胖,因为是面粉造的
  • 馒头吃了会上胖吗??请先说答案,再说因为是什么做的
    答:会的,馒头是用精制面粉做的,精制面粉里面,面粉是碳水化合物,容易转化成糖类,多余的唐类可以转化为脂肪。另外还有很多的添加剂,含有不饱和脂肪酸,属于坏脂肪,容易转化为脂肪。要减肥,吃五谷杂粮,全麦面包这类,米饭和面粉少吃,猪肉,羊肉不能吃。我朋友按照这种吃法,一个月减了15斤,从160...
  • 馒头吃了会胖吗??请先告诉我答案,再说因为是什么请告诉我
    答:是的。馒头吃了会胖。因为小麦 磨成面粉做成馒头,成分是碳水 化合物,也就是糖分。人的身体,在有糖分吸收的情况下,是先分 解糖原的。也就是不会去消耗蛋 白质,更不用说消耗你身体原来 储存的脂肪。所以,吃多了糖分,除了供给身体消耗之外,多余的 糖分还会转化为糖原储存起来,久而久之,变成...
  • 馒头吃了会上胖吗?请先说答案,再说是什么!谢谢
    答:只是吃馒头不会胖。馒头主要营养成分是淀粉。但是如果只吃淀粉类食物,他们会很快进入血液,成为我们身体的血糖,这个时候胰腺会分泌大量胰岛素来降低血糖,胰岛素分泌过多,血糖降得过快,人就饿了,然后你又要开始吃东西,进入恶性循环,摄入总热量超标了,人是一定会胖的 ...