南瓜含糖量较高,为什么又可以防治糖尿病呢

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-02
榴莲含糖量高么?糖尿病人可以吃么

不到不得已的情况下,尽量不吃!它号称热带水果之王,含糖量相当高况且还易上火!

南瓜,又称倭瓜,属葫芦科草本植物,有补中益气、润肺化痰等作用。
近年来研究表明,南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴,果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收,微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。但南瓜中含有一定量的糖,过多食用也可引起血糖增高。
那么,糖尿病患者怎样吃南瓜呢?糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便长期少量食用。制作南瓜粉的主要步骤为:选择成熟的南瓜,洗净后去皮去籽,切成细丝;将南瓜丝放入清水中浸泡一小时后取出、晒干;把南瓜丝放入烘箱(六十至八十摄氏度烘八小时),或用铁锅炒脆;将松脆的南瓜丝磨碎,贮存于密封容器内备用。患者每次可取一至两药匙(三十至四十克)南瓜粉,放入适量温开水中调匀后服用,每日三次,连服十五天,然后可根据血糖下降情况,再适当增减南瓜粉的服用量。

南瓜多糖是南瓜主要的降糖活性成分,有降低血糖、血脂的功效。 视品种和成熟度不同,含糖量3%~15%不等,100克南瓜对于血糖的影响相当于10~15克的米。但吃南瓜必须相应扣除一部分主食。

 

                                    血糖高的人不能吃含糖多的水果。糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人可以选用.含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果等,就得小心选用.

                                    

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您好,糖尿病人除了要用药物来治疗,在食物上调理也是很重要的。要避免吃一些可以令血糖升高的食物。糖尿病人是可以吃南瓜的,但是,南瓜并没有降血糖的作用。到目前为止,没有从南瓜中分离出有抗糖尿病作用的成分。南瓜不是降低血糖的食物,而人参、苦瓜、黄连才是降血糖的最佳食物。祝您健康H

 



 

.问题分析:.你好,糖尿病是胰岛素分泌异常或者胰岛素抵抗引起的疾病,可以引起血糖升高,影响 多种器官的功能,需要积极治疗

.意见建议:.这种疾病,首先要少吃含糖高的食物,并多运动,多吃蔬菜,在此基础上用相应的降糖药治疗,玉米含糖量并不是很高,可以吃,实际上关键是控制数量

 



  • 南瓜含糖量高,为什么糖尿病患者食用会有降血糖的功效?
    答:南瓜中含有丰富的膳食纤维,还有丰富的钴元素、果胶等等,这些都有利于降糖,医学上也被认为是南瓜可以辅助平稳血糖的原因。有一些降糖药提取南瓜中的钴元素来做成降糖药,健康人的胰岛能正常分泌胰岛素把上升的血糖控制住,所以...
  • 南瓜是甜的为什么可以防治糖尿病?
    答:南瓜能促进人体胰岛素的分泌及增强肝肾细胞的再生能力,因此,南瓜可以有效地防治糖尿病、高血压和一些肝肾疾病。南瓜中还含有一种能分解亚硝胺的酵素(亚硝胺有致癌作用),因此,常吃南瓜可减少消化系统癌症的发生率。此外,每...
  • 为什么南瓜可以防治糖尿病、高血压?
    答:吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。所以南瓜有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育等众多功效。
  • 南瓜是甜的为什么可以防治糖尿病
    答:南瓜含有很多植物活性成分对胰岛很好,虽然是甜的,不是直接糖所以对糖尿病没有伤害
  • 南瓜能降血糖?专家:没有食物能降血糖,南瓜升糖快且高
    答:南瓜属于高升糖指数食物 曾有动物研究表明,南瓜里的“南瓜多糖”,具有提高胰岛素活性、降血糖的作用。于是,有人得出结论:吃南瓜能降血糖。陈燕珊表示,南瓜里不仅有可能降低血糖的“南瓜多糖”,还有明确升高血糖的糖和淀粉...
  • 南瓜可以降血糖?
    答:因为南瓜本身含糖,而且不少品种的南瓜升糖指数还挺高,所以如果吃了南瓜,血糖肯定是上升而不是下降。特别是那种比较甜、比较面的老南瓜,含的糖类比较多,不仅不能降血糖,如果吃的时候不注意同时减少主食,反而很容易升高...
  • 吃南瓜真的可以降血糖吗?
    答:还有就是对血糖影响最大的因素是每日摄入所有食物产生的总能量,摄入能量超标了更容易造成血糖增高。所以,糖尿病患者需要控制的不仅是单个含糖的食物,更是要控制总体的摄入。因此糖尿病人,也是可以食用南瓜的,只是需要控制...
  • 糖尿病人经常吃南瓜,这到底是为什么呢?有助于降血糖吗?
    答:南瓜所含的淀粉、碳水化合物都较高。吃南瓜降血糖并不科学。糖尿病人群饮食上坚持低油、低脂肪、低热量,注意饮食合理搭配。每天抽出一小时的时间参加运动,坚持运动可以预防肥胖,也会大大降低患糖尿病的几率。适度的运动锻炼...
  • 南瓜治糖尿病吗
    答:南瓜实际上是一种含糖量较高的蔬菜(含糖量为4.5%),每100克南瓜产生的热量约为8.1千卡,因此多吃南瓜或南瓜制品,血糖肯定会升高。若无限量地吃南瓜,糖尿病病人的血糖会越吃越高,严重者,将诱发糖尿病的急性并发症...
  • 吃南瓜对血糖有影响吗?为什么?
    答:要达到这个实验中的浓度,你必须多吃南瓜。在饮食方面,糖尿病患者需要注意少吃多餐,饮食多样化,控制食物中的糖分和热量,定时定量进食,及时监测血糖变化。南瓜中的纤维可以增加饱腹感,如果再加上减少其他高热量食物,可能...