为什么南瓜可以防治糖尿病、高血压?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-03-28
南瓜也很甜,为什么血糖高的人也可以吃?

南瓜,又称倭瓜,属葫芦科草本植物,有补中益气、润肺化痰等作用。近年来研究表明,南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴,果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收,微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。但南瓜中含有一定量的糖,过多食用也可引起血糖增高。那么,糖尿病患者怎样吃南瓜呢?

糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便长期少量食用。制作南瓜粉的主要步骤为:

选择成熟的南瓜,洗净后去皮去籽,切成细丝;将南瓜丝放入清水中浸泡一小时后取出、晒干;把南瓜丝放入烘箱(六十至八十摄氏度烘八小时),或用铁锅炒脆;将松脆的南瓜丝磨碎,贮存于密封容器内备用。

患者每次可取一至两药匙(三十至四十克)南瓜粉,放入适量温开水中调匀后服用,每日三次,连服十五天,然后可根据血糖下降情况,再适当增减南瓜粉的服用量。

我的家人患有多年的糖尿病了,相关资料我看过不少。南瓜虽然不可治疗糖尿病,但是南瓜是糖尿病患者适用的.可放心食用南瓜
另外饮食方面的要以粗粮为主,粗粮不要细作,多吃些苦瓜 南瓜 荞麦 玉米面 这些都挺好的。
用药方面要以中药为主

南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,钴的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。所以南瓜有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育等众多功效。



  • 吃南瓜的好处跟坏处?
    答:2、促进生长发育 南瓜当中含有的锌元素非常多,适当的吃一些南瓜还可以促进生长发育,所以孩子也非常的适合吃南瓜。3、防治糖尿病、降低血糖 南瓜当中含有钴元素比较丰富,可以促进分泌胰岛细胞,对于防止糖尿病,降低血糖都有...
  • 老南瓜与嫩南瓜
    答:2.南瓜是一种高钙、高钾、低钠食物,利于防治骨质疏松和高血压。3.南瓜中的铬可促进胰岛素分泌,高纤维可以延缓小肠对糖的吸收,因此对于控制血糖、防治糖尿病有一定作用。4.南瓜中的果胶有极强的吸附性,能清除人体内的...
  • 南瓜怎么吃对血糖有好处?南瓜可以经常吃吗?
    答:南瓜中含有丰富的营养成分,还有丰富的纤维素,特别是果胶能够很好的改善人们的新陈代谢,常吃有降血脂降血糖的作用。常吃南瓜可以预防糖尿病,在饮食健康的情况下,适当食用南瓜和苦瓜都是有好处的,南瓜中含有丰富的膳食纤维...
  • 南瓜有什么营养
    答:近代医学研究证实,常食用南瓜可辅助治疗糖尿病,促进胰岛素分泌,消除致癌物质——亚硝胺的突变作用,防止癌症的发生,且可增强肝、肾细胞的再生能力。对于高血压、肝脏的一些病变(如肝炎、肝硬化)、肾炎、冠心病和肥胖症也有...
  • 南瓜的功效与作用是什么
    答:3、消除致癌物质 南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。4、降血糖降血压 调节胰岛素的平衡,维持正常的血压和血糖,也是肥胖者的理想减肥食品。5、预防中风...
  • 南瓜能造就健康生活?
    答:小南瓜的五大保健功效 ◆南瓜果肉内有一种特殊物质,可促进胰岛素分泌,降低血糖水平,对防治糖尿病有特效。 ◆南瓜可有效防止高血压和肾脏的一些病变。 ◆常吃南瓜可以化掉胆结石。 ◆南瓜维生素A含量超过绿色蔬菜,被...
  • 南瓜可以降血糖?
    答:比如,如果吃了一块 200 克的老南瓜,就要少吃小半碗饭(约50~80克)。而味道比较淡、比较脆的嫩南瓜,可以当蔬菜吃,糖尿病患者应该尽量挑选含糖量少的嫩南瓜。不存在直接降血糖的食物 实际上,直接降血糖的食物是不...
  • 你知道吃南瓜的功效吗?
    答:近代营养学和医学表明,多食南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力。南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分,为人体生长发育的重要物质。南瓜中对人体的有益成分有:...
  • 老年人身上肿可以吃南瓜吗?
    答:它还能保护胃粘膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,帮助食物消化;老年人是糖尿病高血压的高危人群,而娜娜挂又能防治糖尿病、降低血糖:由于南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与...
  • 南瓜治糖尿病吗
    答:在我们的日常生活中,经常能够听人说到吃南瓜可以治疗糖尿病,而许多人,也是深信不疑。但是这个说法对吗?答案是否定的。治疗糖尿病,我们一定不能盲目。南瓜能防治糖尿病的说法起源于日本,在20世纪80年代初,科学家们发现...