方便面的热量高还是馒头热量高？

方便面和馒头那个热量大

方便面,因为方便面是经过油炸过的,并且一个馒头和一包方便面的重量是相等的,都是二两.

牛排的热量高。不管怎样，都不应该多吃，对身体有害。

方便面属游炸食品，热量399 "馒头(均值)"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）[关于食部] 热量(千卡) 221

记得采纳啊

方便面的热量高还是馒头热量高?
答：方便面属游炸食品，热量399 "馒头(均值)"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）[关于食部] 热量(千卡) 221 记得采纳啊

一个馒头和一包方便面那个热量高
答：看大小了。如果同样质量的馒头和方便面，如果都是二两，那末方便面的热量大，因为油炸的东西卡路里高些。有一个参考资料，是中学的生物课本后面一页上列着：同样二两猪肉、牛肉、花生米、鸡蛋、米饭，热量都不一样，牛肉比猪肉高；花生米比米饭高，鸡蛋较小。

吃泡面和吃馒头哪个更容易发胖?拜托各位大神
答：当然是泡面咯 泡面是油炸食品，吃多咯就会发胖 馒头里面的淀粉虽然多，但是不会影响到体型啦。

炒馒头和方便面哪个长肉多?
答：炒馒头和方便面，如果吃了还是炒馒头，长肉要多一些，因为炒馒头里面是要放油的，方便面含有两两很少

福满多方便面和馒头哪种有营养?
答：核黄素(毫克)0.05 镁(毫克)30.00 钙(毫克)38.00 铁(毫克)1.80 锌(毫克)0.71 铜(毫克)0.10 锰(毫克)0.78 钾(毫克)138.00 磷(毫克)107.00 钠(毫克)165.10 硒(微克)8.45 方便面含防腐剂，香精之类的比较多，高热量，低营养，偶尔吃一吃，作为生活的调剂品还可以，但经常吃不好。

一袋方便面的热量相当于几个馒头
答：2.2个。袋方便面的重量在100克的，含有500大卡的热量，每100克普通的白面馒头所含的热量是223大卡，用500大卡除以223大卡等于2.2个馒头。热量本身不是营养素，它是由体内或者食物中的三大产热营养素──蛋白质、脂肪和碳水化合物在体内经过分解代谢所释放出来的。

一些关于食物热量的问题
答：米饭：116 大卡(每100克)馒头：221 大卡(每100克)面包：312 大卡(每100克)红薯：99 大卡(每100克)土豆:76 大卡(每100克)包子(猪肉馅)：227 大卡(每100克)面条（生）：284 大卡(每100克)白薯：104 大卡(每100克)烙饼：255 大卡(每100克)白粥：30 大卡(每100克)绿豆饼（少糖少油）：122...

方便面和馒头相比,吃哪个更减肥?
答：馒头属于面粉类食品，面粉内含有大量的淀粉，而且使用馒头来达到减肥的目的很容易便秘。如果你想节食减肥的话，这两种食品都不适合你在减肥期间使用，建议多使用些蔬菜类的事物，而且一定要粗纤维的，例如：菠菜、芹菜、韭菜等等，而且避免食用淀粉、糖、卡路里含量较高的事物，而且油炸类和饼干类食物。减肥...

吃泡面和吃馒头哪个更容易发胖?
答：吃馒头比较容易发胖，我以前读书的时候就爱吃馒头包子之类的食品，很容易胖的

吃一袋油炸的干脆面大概会胖多少?用来替代早餐可以减肥吗?
答：50克的方便面的热量应该是236，碳水化合物30.45。而50克的馒头的热量为110，碳水化合物22.7。可以看出方便面是特别胖人的，与其吃方便面还不如吃馒头或面包呢，50克面好象也吃不大饱。