一碗白米饭，一碗白粥，一碗面条和一碗米粉的热量分别是多少？？？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-01
一碗米饭(普通碗)、一碗面条、一碗稀饭的热量分别是多少？
因为你没说明你的一碗是多大的量，我只按照100g的量给你说哈
一碗白米饭,一碗白粥,一碗面条和一碗米粉的热量分别是多少???_百度知...
答：一碗饭约232大卡。一碗白粥约48大卡。一碗面条约380大卡。一碗米粉约580大卡。
一碗米饭、白粥、面条、米粉的热量分别是多少?
答：1. 一碗米饭的热量约为232大卡。2. 一碗白粥的热量约为48大卡。3. 一碗面条的热量约为380大卡。4. 一碗米粉的热量约为580大卡。
白粥的热量100克白粥的热量
答：一碗米饭、白粥、面条、米粉的热量分别是多少?一碗米饭的热量大约116大卡 一碗面条的热量大约284大卡 一碗稀饭的热量大约58大卡 。一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条，在400大卡以上。g米饭中含有热量是115大卡，而一碗米饭一般是200-300g左右，因此一碗米饭的热量是230-345大卡。米饭是人类最常见的供能主...
粥/馒头/白面条/白米饭升糖指数高
答：不建议以白馒头为主食，比如像玉米面、荞麦面、燕麦面等制成的窝窝头倒是可以经常吃。要想辨别升糖的速度其实非常的简单，有下面这几个法则：越是精细的食物升糖的指数则越高，比如白米饭、白面条、白馒头、白面包、凉皮、粉条、糯米等，比如像这些带了“白”字、“精”字类的食物，往往或许都比较...
面的热量是多少啊?
答：其他主食的热量：白饭：1碗约150克为220卡。白粥：1碗约24克为88卡。河粉：1碗约140克大概为283卡。意粉：1碗大约140克为174卡。通心粉：1碗约140克为167卡。小麦面：1碗约140克为280卡。方便面：1包大约100克含470卡路里。甜面包：1个约为60克含210卡。咸面包：1个大概60克含170卡。早餐...
南方人喝的白粥和北方人吃的面条,哪个更养胃呢?
答：首先来说白粥，在南方叫白粥，而在北方其实是叫大米稀饭。只不过南方人把大米煮的更为细致一点，而北方人在这方面不讲究开水泡米饭，煮一煮也就能吃了。南方人所煮的白粥自然要比北方人这种大米稀饭的吃法更适合养胃。要明白的是，面条能养胃，但不能治胃病，且吃面条是有要求的。北方人吃面条都会配...
南方人爱喝的白粥和北方人爱吃的面条,到底哪个更养胃?
答：我认为北方人爱吃的面条比南方人爱喝的白粥更养胃。首先来说白粥，在南方叫白粥，而在北方其实是叫大米稀饭。只不过南方人把大米煮的更为细致一点，而北方人在这方面不讲究开水泡米饭，煮一煮也就能吃了。南方人所煮的白粥自然要比北方人这种大米稀饭的吃法更适合养胃。道理在于，米饭经过长...
大米粥热量大米粥热量高吗减肥可以吃吗早餐
答：5、粘稠度不同热量不同。要看放多少米了，一般用白瓷勺子来算个大概，1勺大概算20G，100克大概300多大卡，所以一碗白粥大约70--80大卡左右。6、粥 (热量：214卡/100g)100g所含热量需要健美操69分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物371克；脂肪19克；蛋白质86克。问题四：一天3碗米饭和...
大米粥的热量大米粥的热量高吗适合减肥吗
答：3、粥的种类不一样，热量也不一样的，一碗白米粥大约含有130大卡热量。4、粥是很多人早餐会选择的一种食物，相对于白米饭来说，粥的热量会低一些，减肥期间也是可以适量食用粥的。不要盲目拒绝主食，绿豆粥、玉米粥的热量并不高，合理搭配一些水果和蔬菜，更有利于减肥。5、克生大米含有330千卡左右的...
潮州最受欢迎的早餐是什么?什么才是你的最爱?
答：潮州的早餐品种繁多。有包子、馒头、油条、豆浆、杏仁茶、肠粉、粿条、粿汁、灌面、白粥…我最爱的还是这碗白粥。[微笑][祈祷]白糜 一碗白糜后宫佳丽三千 早餐是吃饭好。因为米饭是最佳主食，面条比起米饭的营养差一些。米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。一味米饭，与五味调配，几乎...
一碗米饭的热量大约116大卡 一碗面条的热量大约284大卡 一碗稀饭的热量大约58大卡 。
一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条，在400大卡以上。
煮好的米饭易于消化，每100克香大米的热量是346卡，所以100克米饭的热量一般在115卡左右，如果煮成粥那水分就更多了，100克粥的热量一般在46卡上下。
粘稠度不同热量不同。要看放多少米了，一般用白瓷勺子来算个大概，1勺大概算20G,100克大概300多大卡，所以一碗白粥大约70--80大卡左右。每100克白米粥的热量是108大卡！
拓展资料:误区：喝白粥养胃
过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中的淀粉酶的初步消化，同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了胃液，这都成为引起稀饭不易消化的原因;加之喝稀饭使胃的容量相对增大，而所供热量较少，不仅在一定程度上加重了胃的负担，而且营养相对不足。所以胃病患者不宜天天喝稀饭，干饭只要细嚼慢咽，不仅对胃部无害反而会促进消化，对健康有利。
误区：喝白粥感冒能好
感冒多为病毒感染所致。此时，机体处于应激状态，糖类、蛋白质、脂肪等消耗增加，发热出汗还会排出更多的电解质。
此时如仅进食白粥、青菜，一方面蛋白质、脂肪类补充不足，抵抗力下降，无法抵御病毒，容易使病情加重或迁延。而饮食过分清淡，电解质摄入不足，特别是血钾低，人会感觉疲倦。故感冒时需补充营养，考虑此时食欲不佳，可选择易消化且营养丰富的食物，瘦肉粥、鱼粥等是不错的选择。
一碗饭约232大卡。
一碗白粥约48大卡。
一碗面条约380大卡。
一碗米粉约580大卡。
因为你没说明你的一碗是多大的量，我只按照100g的量给你说哈
答：一碗饭约232大卡。一碗白粥约48大卡。一碗面条约380大卡。一碗米粉约580大卡。
答：1. 一碗米饭的热量约为232大卡。2. 一碗白粥的热量约为48大卡。3. 一碗面条的热量约为380大卡。4. 一碗米粉的热量约为580大卡。
答：一碗米饭、白粥、面条、米粉的热量分别是多少?一碗米饭的热量大约116大卡 一碗面条的热量大约284大卡 一碗稀饭的热量大约58大卡 。一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条，在400大卡以上。g米饭中含有热量是115大卡，而一碗米饭一般是200-300g左右，因此一碗米饭的热量是230-345大卡。米饭是人类最常见的供能主...
答：不建议以白馒头为主食，比如像玉米面、荞麦面、燕麦面等制成的窝窝头倒是可以经常吃。要想辨别升糖的速度其实非常的简单，有下面这几个法则：越是精细的食物升糖的指数则越高，比如白米饭、白面条、白馒头、白面包、凉皮、粉条、糯米等，比如像这些带了“白”字、“精”字类的食物，往往或许都比较...
答：其他主食的热量：白饭：1碗约150克为220卡。白粥：1碗约24克为88卡。河粉：1碗约140克大概为283卡。意粉：1碗大约140克为174卡。通心粉：1碗约140克为167卡。小麦面：1碗约140克为280卡。方便面：1包大约100克含470卡路里。甜面包：1个约为60克含210卡。咸面包：1个大概60克含170卡。早餐...
答：首先来说白粥，在南方叫白粥，而在北方其实是叫大米稀饭。只不过南方人把大米煮的更为细致一点，而北方人在这方面不讲究开水泡米饭，煮一煮也就能吃了。南方人所煮的白粥自然要比北方人这种大米稀饭的吃法更适合养胃。要明白的是，面条能养胃，但不能治胃病，且吃面条是有要求的。北方人吃面条都会配...
答：我认为北方人爱吃的面条比南方人爱喝的白粥更养胃。首先来说白粥，在南方叫白粥，而在北方其实是叫大米稀饭。只不过南方人把大米煮的更为细致一点，而北方人在这方面不讲究开水泡米饭，煮一煮也就能吃了。南方人所煮的白粥自然要比北方人这种大米稀饭的吃法更适合养胃。道理在于，米饭经过长...
答：5、粘稠度不同热量不同。要看放多少米了，一般用白瓷勺子来算个大概，1勺大概算20G，100克大概300多大卡，所以一碗白粥大约70--80大卡左右。6、粥 (热量：214卡/100g)100g所含热量需要健美操69分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物371克；脂肪19克；蛋白质86克。问题四：一天3碗米饭和...
答：3、粥的种类不一样，热量也不一样的，一碗白米粥大约含有130大卡热量。4、粥是很多人早餐会选择的一种食物，相对于白米饭来说，粥的热量会低一些，减肥期间也是可以适量食用粥的。不要盲目拒绝主食，绿豆粥、玉米粥的热量并不高，合理搭配一些水果和蔬菜，更有利于减肥。5、克生大米含有330千卡左右的...
答：潮州的早餐品种繁多。有包子、馒头、油条、豆浆、杏仁茶、肠粉、粿条、粿汁、灌面、白粥…我最爱的还是这碗白粥。[微笑][祈祷]白糜 一碗白糜后宫佳丽三千 早餐是吃饭好。因为米饭是最佳主食，面条比起米饭的营养差一些。米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。一味米饭，与五味调配，几乎...
