我每天在电脑旁边在6~10个小时，现在一看电脑眼睛就不舒服有点痛，不看又不行怎么办那？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-25
你现在不是眼睛的问题了，是视神经的问题，单纯用眼药水和防辐射只是预防不能治疗。给你几个小建议：
1
经常按摩耳朵，耳朵跟视神经是相连的，会起到恢复视神经的作用；
2
每天晚上吃两粒谷维素（1块钱一瓶）
3
用冷水每天敷眼睛
4
锻炼身体，人体是一个整体，加速人体整体新陈代谢，会间接保护眼睛。
希望这些对您有所帮助，按照上述方法，很快就有效果的。
买张屏幕防护纸，用电脑时过短时间停一会，做做眼保健操，平时注意锻炼身体
多远眺，经常做眼保健操，能不看电脑的时候就不要看，还有给你的电脑屏幕擦点防辐射油！
我每天在电脑旁边在6~10个小时,现在一看电脑眼睛就不舒服有点痛,不看...
答：1 经常按摩耳朵，耳朵跟视神经是相连的，会起到恢复视神经的作用；2 每天晚上吃两粒谷维素（1块钱一瓶）3 用冷水每天敷眼睛 4 锻炼身体，人体是一个整体，加速人体整体新陈代谢，会间接保护眼睛。希望这些对您有所帮助，按照上述方法，很快就有效果的。
我每天在电脑前工作10小时以上,应该注意点什么?
答：4.敷一敷：注视电脑显示屏时间过长，眼睛容易疲劳、干涩、充血，甚至视力减退。疲劳后用眼部 *** 器 *** 一番，在眼部 *** 器中装上热水热敷或装上冷水冷敷，都有助于保护视力和眼睛健康，也可用热毛巾热敷或冰袋冷敷双眼，冰袋既可用来冷敷疲劳、充血的双眼，也可用来冷敷额头，缓解疲劳。5.甩...
一天10个小时面对电脑 2个小时面对手机 每时每刻都在被辐射 怎样才能有 ...
答：上网前先做好护肤隔离，如使用酵母葡聚糖粉末+珍珠粉，独特的“珠联壁和”在肌肤上形成一层面膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射；其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射...
每天在电脑面前工作10个小时会有什么坏处??拜托各位大神
答：坏处有一下几点： 一、长期在电脑面前且工作10几个小时，容易近视、脸上长豆豆、内向、脾气较怪、比较虚伪、比较做作。 二、在电脑面前工作10几个小时会让一去不复返的青春消失于某个清晨的镜子里面，不太喜欢与别人交谈。 三、在电脑面前工作10几个小时容易让自己造成多种疾病且容易患有癌症。 四、...
每天对着电脑,超过六个小时,对人体的伤害有多大?
答：几招有效防电脑辐射：第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射; 第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，...
一天长达十小时在电脑前工作,如何保护眼睛?
答：“电脑族”保健六项注意目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强...
我每天需要对着电脑工作至少6个小时,有什么方法可以降低电脑对人体的辐...
答：在电脑旁放积分植物（仙人掌最好）.间断性的吃水果.喝菊花茶.（其中可以加点决明子.枸杞）
由于工作原因我每天10个小时在电脑前,怎样减少电脑对眼睛的伤害?_百度...
答：（1）避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。（2）保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。（3）保持适当的工作距离。眼睛和电脑...
女性长时间在电脑前工作,几乎每天8个小时。辐射对她身体的危害性到底有...
答：我在一家公司担任电脑操作的工作,每天必须面对电脑8个小时直到下班为止,很担心对自己身体的伤害,想知道到底危害性有多大。... 我在一家公司担任电脑操作的工作,每天必须面对电脑8个小时直到下班为止,很担心对自己身体的伤害,想知道到底危害性有多大。 展开 我来答 10个回答 #热议# 有哪些跨界“双奥”的...
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经常按摩耳朵，耳朵跟视神经是相连的，会起到恢复视神经的作用；
2
每天晚上吃两粒谷维素（1块钱一瓶）
3
用冷水每天敷眼睛
4
锻炼身体，人体是一个整体，加速人体整体新陈代谢，会间接保护眼睛。
希望这些对您有所帮助，按照上述方法，很快就有效果的。
买张屏幕防护纸，用电脑时过短时间停一会，做做眼保健操，平时注意锻炼身体
多远眺，经常做眼保健操，能不看电脑的时候就不要看，还有给你的电脑屏幕擦点防辐射油！
答：1 经常按摩耳朵，耳朵跟视神经是相连的，会起到恢复视神经的作用；2 每天晚上吃两粒谷维素（1块钱一瓶）3 用冷水每天敷眼睛 4 锻炼身体，人体是一个整体，加速人体整体新陈代谢，会间接保护眼睛。希望这些对您有所帮助，按照上述方法，很快就有效果的。
答：4.敷一敷：注视电脑显示屏时间过长，眼睛容易疲劳、干涩、充血，甚至视力减退。疲劳后用眼部 *** 器 *** 一番，在眼部 *** 器中装上热水热敷或装上冷水冷敷，都有助于保护视力和眼睛健康，也可用热毛巾热敷或冰袋冷敷双眼，冰袋既可用来冷敷疲劳、充血的双眼，也可用来冷敷额头，缓解疲劳。5.甩...
答：上网前先做好护肤隔离，如使用酵母葡聚糖粉末+珍珠粉，独特的“珠联壁和”在肌肤上形成一层面膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射；其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射...
答：坏处有一下几点： 一、长期在电脑面前且工作10几个小时，容易近视、脸上长豆豆、内向、脾气较怪、比较虚伪、比较做作。 二、在电脑面前工作10几个小时会让一去不复返的青春消失于某个清晨的镜子里面，不太喜欢与别人交谈。 三、在电脑面前工作10几个小时容易让自己造成多种疾病且容易患有癌症。 四、...
答：几招有效防电脑辐射：第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射; 第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，...
答：“电脑族”保健六项注意目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强...
答：在电脑旁放积分植物（仙人掌最好）.间断性的吃水果.喝菊花茶.（其中可以加点决明子.枸杞）
答：（1）避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。（2）保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。（3）保持适当的工作距离。眼睛和电脑...
答：我在一家公司担任电脑操作的工作,每天必须面对电脑8个小时直到下班为止,很担心对自己身体的伤害,想知道到底危害性有多大。... 我在一家公司担任电脑操作的工作,每天必须面对电脑8个小时直到下班为止,很担心对自己身体的伤害,想知道到底危害性有多大。 展开 我来答 10个回答 #热议# 有哪些跨界“双奥”的...
