我每天需要对着电脑工作至少6个小时,有什么方法可以降低电脑对人体的辐射?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-16
每天对着电脑,超过六个小时,对人体的伤害有多大?

电脑辐射----每天用电脑4-6小时的人必看每天对着电脑4-6小时的人必看 * 中午睡觉时要记得关计算机你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢? 趴着睡觉的时候要记的把计算机关机,不只是把屏幕关掉而已,因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着计算机,哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了!辐射线真的很可怕的!!小心啊~健康重于一切! * 计算机族的杀手---胸廓出口症常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛,甚至于无心工作?现在请你作个小测验,请你将你的头向左侧方向望去,然后将你的头45度朝下慢慢弯下去,动作做到这里,你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛?对假使你有上述症状,你可要小心了,因为你很可能得到现代计算机文明病「胸廓出口症候群」的受害者。 *杀手原来是"计算机" 一、计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛,身体抵抗力越来越弱,精神常常无法集中,您绝无法想象原因出在"计算机",电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视,依国际MPRⅡ防辐射安全规定,在50cm距离内必需?25V/m的辐射曝露量,但您知道计算机的辐射量是多少吗?  告诉您——   Ⅰ、键盘1000V/m,   Ⅱ、鼠标450V/m,   Ⅲ、屏幕218V/m,   Ⅳ、主机170V/m,   Ⅴ、Notebook2500V/m, 几招有效防电脑辐射:第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射;   第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用;   第三招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上!   第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。 第五招:应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。 第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。 第七招: 注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。 第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。 第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,在电脑桌上放几支香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老.

多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等。吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

另外,用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。

电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。

注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风

在电脑旁放积分植物(仙人掌最好).间断性的吃水果.喝菊花茶.(其中可以加点决明子.枸杞)

摆放几盆绿色的植物,那种小仙人掌,和小盆芦荟都挺好的。
每天都得擦隔离或防晒,擦点粉底也是可以预防的。

摆放仙人球等植物,多喝绿茶,每过一个小时出去,洗下手脸,活动下,防止累积辐射。这些都是很简单又容易做到的。

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而且现在有活动很优惠的。。

在电脑旁摆放一些植物,多喝水,隔一两个小时就起身活动一下下。

有啊,联系!!

  • 我20岁,每天面对电脑工作8小时,回到家还要对着电脑到深夜,眼睛和皮肤都...
    答:怎样有效地防止电脑辐射呢?电脑基本上已经在人们的生活中普及,而且电脑是我们每天接触频率最高、接触时间最长的电器之一了。电脑给人们带来了便捷的同时,电脑辐射又成了人们担心的事情,面对电脑辐射我们要积极抵御。步骤/方法:第一招:尽量避免在电脑前连续超过3个小时,中间要休息下。第二招:电脑摆放...
  • 女性长时间在电脑前工作,几乎每天8个小时。辐射对她身体的危害性到底有...
    答:辐射对她身体的危害性到底有多大? 我在一家公司担任电脑操作的工作,每天必须面对电脑8个小时直到下班为止,很担心对自己身体的伤害,想知道到底危害性有多大。... 我在一家公司担任电脑操作的工作,每天必须面对电脑8个小时直到下班为止,很担心对自己身体的伤害,想知道到底危害性有多大。 展开  我来答 10个...
  • 我是一天八小时对着电脑工作,应该要做些什么保护措施
    答:长期坐在电脑前工作的用户,需要做的如下几件事:1、对自己的眼睛保护措施:每隔一个小时休息十分钟,保护眼睛,让眼睛多眨动多次,休息时需要做几次眼保健操。2、每隔一段时间都需要站起来伸伸懒腰,让身体僵硬状态得到放松,改变自己的坐姿也不能忽视,不需要总是一个姿势不动。3、在家里休息时间,...
  • ...一名IT工作者,每天坐在电脑前的时间不少于7个小时,这样长期下去是不...
    答:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对於经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。希望对你有用,我也经常做在电脑前,一天下来觉的头里有声音在响。好难受,我这样做了后觉的还有点用,希望对你也有用。参考资料:禁止抄袭,违者上报!!1 ...
  • 每天对着电脑7个小时,对身体都有哪些危害?
    答:我也去答题访问个人页 关注 展开全部 “电脑族”保健六项注意 目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之...
  • 每天对着电脑不少于8个小时会有什么影响的!
    答:此外,辐射电磁波对人体有八大伤害: 1、细胞癌化促进作用 2、荷尔蒙不正常 3、钙离子激烈流失 4、痴呆症的引发 5、异常妊娠异常生产 6、高血压心脏病 7、电磁波过敏症 8、自杀者的增加 使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下:!) 1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发...
  • 每天长时间对着电脑工作对身体的危害要怎样的预防措施?
    答:在外企任财务主管的夏小姐在电脑前工作一天后经常感觉眼睛酸涩,眼药水成为她缓解视力疲劳的经常性选择。“‘电脑一族’不能过分依赖滴眼液缓解视力疲劳,经常性使用反而会破坏眼睛自身的功能,首先应减少使用电脑的时间,其次我建议应当多吃一些对眼睛有益的食品,例如鱼类、胡萝卜、菠菜、地瓜、枸杞子、芝麻...
  • 我是做"现货仓单"的每天都,要对着电脑好几个小时,我的眼睛老感觉比较胀...
    答:4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水,有保持环境湿润的作用,多喝水也同样有效。5。如果你必须上很长时间的网,那可以在休息前滴一些眼药水。6。屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。7。有一种防辐射的小屏障,可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计...
  • 天天对着电脑工作有什么危害?
    答:电脑辐射伤害最大在键盘 趴着睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着计算机,哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了。 常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛,甚至无心工作?现在请你...
  • 工作原因,每天9小时及以上都对着电脑,会不会得近视啊? 会不会加深近视...
    答:我用笔记本电脑的学习生活都用了5年了,基本上每天看电脑的时间不小于10小时,经常超过12小时,一般是整天都在看(做科研的人命苦啊!!!),但是在使用笔忘本电脑的过程中近视从来都没有加深过。只要看电脑的距离不要小于50cm,一般问题不大的,如果能在1m左右,那就更不可能近视了。我建了个防近视...