有胃病一定要学会保养，一定要注意哪些细节，不然还会变得严重？

胃是人体中，非常重要的一个器官，日常生活中，我们要进行保养，这些小细节，或许能够帮到你。

1、保暖

一般胃不好的人，通常都会胃痛，这个时候我们就应该注意保暖情况，如果我们穿的太过单薄，那么对于胃无疑是一种损伤。

胃惧怕寒冷，所以我们应该穿一些厚重的衣服，这样胃能够得到很好的保护。但是现实生活中，往往会有许多人忽略这个问题，因为保暖和养胃没有任何关系，其实这二者紧密相连及其的重要，我们千万要注意。

2、喝热水

喝热水对于养胃这是极其有帮助的，如果说衣服算是外部保暖，那么热水就是内部。平时多喝一些白开水，对于胃而言可以说百利而无一害。

我的同学小周，从小到大一直都是喝凉水，除了生病之外全部如此。他总说自己胃很好，但是突然有一天，胃十分的绞痛，后来去医院检查才知道，自己已经患有胃炎。

所以关于胃的养护，我们半点马虎不得，喝热水是一个非常好的办法，既省时间还省力，我们何乐而不为呢？

3、饮食

吃饭我们也要选择一些热性的食物，对于辛辣的东西，还是尽量克制，因为辛辣的东西，会刺激到胃，这对于我们的健康，当然极其的不利。

除了辣的东西，生冷的食物，也要避免，如果长时间食用，胃肯定会出现问题。我们吃饭的时候，尤其是剩饭，可以热一热，避免生冷。

最好是按时定量吃饭，而且要少食多餐，远离油腻和高热量食物。

有胃病吃饭时间一定要规律，要是太饿才吃会让胃酸侵蚀胃部，造成溃烂。

有胃病的人切记不可食用辛辣油腻的食物，平时不可暴饮暴食。

得了胃病，那么首先应该注意的，就是平时的饮食要注意吃到温热的一点，少吃辛辣生冷的食物，对身体不好。

如何养胃护胃平时要注意些什么?
答：★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★平心静养。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避...

远离胃癌 必知9大养生准则
答：9、注意防寒: 胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 10、避免 *** : 不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11、补充维生素C: 维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能...

有人说胃病要养,如何养?
答：3. 注意药物影响 :许多药物对胃有很强的副作用,如果应用不当或滥用,会引起或加重胃病,诱发胃大出血或穿对胃有副作用的药物很多,比较严重的有三类:①解热镇痛与抗风湿药,如阿司匹林、消炎痛、保泰松、炎痛喜康和布洛芬等水杨酸类和非类固醇消炎药;②肾上腺皮质激素类药,如强的松、地塞米松等;③降压药,如降压灵...

胃部保健要注意什么?
答：忌嘴保养-胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化; 平心静养-胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

胃部也需要保养,平时需要改掉哪些坏习惯,来保养我们的胃?
答：要想养好胃，这几个坏习惯必须要纠正！1、改变不健康的饮食习惯 暴饮暴食，晚上吃得太饱等等，这些不良的饮食习惯都是引起胃部问题的主要原因，只有改变了不健康的饮食习惯，大家才会从根本上防止胃部疾病得发生。平常要注意饮食要规则，一日三餐不行暴饮暴食，养分搭配要合理，不行吃太多辛辣和过咸的...

胃不好的人平时应该注意哪些方面?怎样有效的保养胃部?
答：所以也要注意不要点外卖。凡是有胃病的人，一定要在家里吃一些自己亲手做的有利于消化的食物。不要觉得得胃病是一件可大可小的事情，这是非常严重的。所以在不知道自己胃怎样的情况下，一定要去医院检查检查，就要我们的心理态比较踏实，如果查出来胃有些问题，那么我们就要开始注意平时的饮食，保养好...

胃病患者的日常保养方法有哪些?
答：可以口服奥美拉唑.但是胃病重在保养 胃病五养:保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有...

有胃病的人应该怎样保养啊?
答：您好，胃病的朋友除了发作期服食药物以外。改变自己的生活习惯也是必要的。下面是一些关于饮食的保健原则。可以按照自己的实际情况进行参考。饮食保健如下：①养成良好的饮食习惯，做到定时进食，少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纤维过多的食物，吃易消化的软食。②注意多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋...

怎么保养胃,平时应注意什么,应需要做什么
答：(2)饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。(3)注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这...

日常生活中养胃需要注意哪三点?
答：胃属于消化系统的重要器官，胃是储存食物和消化食物的重要场所，保持胃的健康对机体健康具有重要作用。在日常生活中我们一定要注意好好养胃。日常生活中养胃需要注意哪些？1、饮食规律 很多患有胃病的患者都是因为自身不注重规律饮食导致，如长期暴饮暴食；到饭点的时候又不吃饭，等着肚子很饿的时候才随便...