如何缓解小班幼儿的入园焦虑

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-16
如何帮助小班幼儿度过入园焦虑期

一、接受孩子的分离焦虑
宝宝初次入园时,由于周边环境陌生,往往会产生恐惧感和无助感,从而整天大哭大闹、吵着回家或者沉默寡言,出现一系列的负面情绪。但专家表示:“家长要学会接受孩子的哭。哭是孩子的权利、是孩子的需要,是孩子成长过程中必不可少的一个阶段。面临孩子的入园焦虑,家长和幼儿园的任务,
不是阻止或杜绝孩子们的哭声,而是帮助他们更快地适应
幼儿园生活。”
从孩子的社会性发展角度来看,3岁儿童的交往范围还主要停留在家庭中。因此入园对于孩子来说是一个非常重要的转折点。“孩子小的时候,得到长辈们悉心的照料,是全家人关注的中心。可在幼儿园面对的是陌生的环境、陌生的老师和小朋友,他们要适应幼儿园里的日程,遵守幼儿园的常规,跟小朋友们一起分享老师的注意力和教室里的玩具、书籍……这一切,对于一个两三岁的孩子来说,是非常不容易的。”
对于孩子的焦虑心情,家长首先应给予充分的关注和理解。
宝宝第一次入幼儿园,
由于与爸妈分离所产生的一系列
焦虑情绪的反应都是正常的,
毕竟第一次离开了熟悉的家庭环境,离开了爸妈,进入一个陌生的地方,接触陌生人,并且还要逐渐学会独立照顾自己。
习惯的养成至少是需要21天,所以要坚持送宝宝上幼儿园,切忌三天打渔两天晒网。送下宝宝,立刻离开,否则会引起宝宝情绪的反复。
1、要让宝宝有心理准备
宝宝平时对爸妈的依恋很强烈,让他们一下子离开爸妈,会使依恋感受阻,产生分离焦虑症,因其不安全感。因而让宝宝对上幼儿园提前有个心理准备是非常必要的。爸妈可以在假期里或开学前带宝宝到即将要去的幼儿园里转一转,玩一玩,让宝宝先熟悉一下幼儿园的环境。
2、培养宝宝独立能力
在家中给宝宝一定的独处时间和空间。例如在客厅的一角,利用橱柜或桌椅隔离出一个独立的空间,让宝宝体验在视线中感觉不到成人注视的情况,在那里游戏、看图书等,培养宝宝的独立能力,减轻对成人的依恋感。
3、消除疑虑产生信任感
让宝宝对幼儿园产生期待感,认为在幼儿园中老师是可以帮助自己的人,相信哥哥和姐姐也都是在幼儿园中快乐地学会本领的。
4、培养自信自立的能力
爸妈还可以培养宝宝一定的生活自理能力,如穿衣、上厕所、吃饭等;培养生活习惯,如午睡等,帮助宝宝增加入园后的心理自信。
5、调整好宝宝的心态
爸妈要调整好心态,给宝宝以积极的暗示。当宝宝对爸妈产生依恋和依赖不想去幼儿园的时候,很多爸妈往往心软、动摇。须知,宝宝虽小,对爸妈的情感、心态却十分敏感,当宝宝察觉到爸妈的心态动摇时,会强化他不愿上幼儿园的想法。所以爸妈应把握好心态,保持愉悦的情绪状态,送宝宝进幼儿园,并对宝宝的点滴进步予以及时鼓励,例如:“今天你只是到幼儿园门口时才哭了一次,真棒”、“你是笑着和妈妈说再见的,好乖”等。
6、教宝宝学会与同伴交往
引导宝宝和老师交往。由于很多宝宝围绕带班老师,有的时候,如果宝宝不说出自己的想法和需求,可能会被老师忽落。所以爸妈应教育宝宝学会和老师交往,向老师说出自己的需求。在于同伴交往中,要告诉宝宝小朋友之间要相互谦让、合作,有玩具要一起玩,与小朋友之间有了矛盾要找老师,不能打架。
7、随时了解宝宝的心里感受
当宝宝回家时,爸妈可以拥抱抚摸孩子,问他在幼儿园感兴趣事情,了解宝宝的心理感受,及时帮助宝宝消除情绪问题。


要让宝宝有心理准备:
宝宝平时对爸妈的依恋很强烈,让他们一下子离开爸妈,会使依恋感受阻,产生分离焦虑症,因其不安全感。
因而让宝宝对上幼儿园提前有个心理准备是非常必要的。爸妈可以在假期里或开学前带宝宝到即将要去的幼儿园里转一转,玩一玩,让宝宝先熟悉一下幼儿园的环境。

1、要让宝宝有心理准备
宝宝平时对爸妈的依恋很强烈,让他们一下子离开爸妈,会使依恋感受阻,产生分离焦虑症,因其不安全感。因而让宝宝对上幼儿园提前有个心理准备是非常必要的。爸妈可以在假期里或开学前带宝宝到即将要去的幼儿园里转一转,玩一玩,让宝宝先熟悉一下幼儿园的环境。
2、培养宝宝独立能力
在家中给宝宝一定的独处时间和空间。例如在客厅的一角,利用橱柜或桌椅隔离出一个独立的空间,让宝宝体验在视线中感觉不到成人注视的情况,在那里游戏、看图书等,培养宝宝的独立能力,减轻对成人的依恋感。
3、消除疑虑产生信任感
让宝宝对幼儿园产生期待感,认为在幼儿园中老师是可以帮助自己的人,相信哥哥和姐姐也都是在幼儿园中快乐地学会本领的。
4、培养自信自立的能力
爸妈还可以培养宝宝一定的生活自理能力,如穿衣、上厕所、吃饭等;培养生活习惯,如午睡等,帮助宝宝增加入园后的心理自信。
5、教宝宝学会与同伴交往
引导宝宝和老师交往。由于很多宝宝围绕带班老师,有的时候,如果宝宝不说出自己的想法和需求,可能会被老师忽落。所以爸妈应教育宝宝学会和老师交往,向老师说出自己的需求。在于同伴交往中,要告诉宝宝小朋友之间要相互谦让、合作,有玩具要一起玩,与小朋友之间有了矛盾要找老师,不能打架。

由于生活环境的改变,孩子们无法接受每天大部分时间都生活在幼儿园里,幼儿对于幼儿园产生了恐惧和抵触情绪,这就叫做入园焦虑。



缓解幼儿焦虑的办法

家长首先要相信孩子,树立孩子的信心,引导孩子尝试着去做,主动解决生活中的难题,家长坚信孩子有很强的适应能力,多多鼓励孩子,不要做负面的心理引导孩子是很敏感的,而且他很容易以父母的情绪来体会幼儿园。



其次,家长在选择幼儿园时,就要对幼儿园的师资水平进行考察,既然认定了幼儿园的教师就要相信他们,幼儿园的老师都是经过专业培训,了解幼儿的心理,是很有爱心和责任心的。家长的尊重、信任和配合对老师会是很好的激励。

  • 缓解小班幼儿入园焦虑的几个方法
    答:拿到幼儿的名单后,我会先记住班内每一名幼儿的姓名,这样当幼儿来园后可以更快地拉近和幼儿之间的关系。随后通过电话和入园参观,迅速和幼儿、家长建立亲密关系,取得他们的信任。如今年我带的小一班就采用这样的方法。首先,我提前一周就建立了班级群,在群内分享了很多“如何缓解幼儿的入园焦虑”方面...
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    答:要让宝宝有心理准备:宝宝平时对爸妈的依恋很强烈,让他们一下子离开爸妈,会使依恋感受阻,产生分离焦虑症,因其不安全感。因而让宝宝对上幼儿园提前有个心理准备是非常必要的。爸妈可以在假期里或开学前带宝宝到即将要去的幼儿园里转一转,玩一玩,让宝宝先熟悉一下幼儿园的环境。
  • 小班幼儿入园焦虑及缓解措施
    答:小班幼儿入园焦虑及缓解措施:帮助幼儿作好入园准备、积极配合、以积极的言行影响幼儿、按时接、送孩子入园。1、帮助幼儿作好入园准备 首先要理解幼儿,初次去到陌生的环境,并且没有信任的人陪伴,对于2、3岁的幼儿来说,是非常没有安全感的,他们焦虑情绪的产生是正常的。所以家长在孩子入园前,要做好...
  • 小班幼儿入园焦虑如何引导呢?
    答:4. 多交朋友:老师可以引导孩子与其他小朋友玩耍,多认识一些新朋友,逐渐融入集体。5. 关注孩子情绪:注意孩子的情绪变化,如果有不适应或害怕的情况发生,及时跟孩子沟通解决。总之,要让孩子在幼儿园中学会与人相处、表达自己、克服恐惧和不安,从而更好地适应班级环境,与同伴愉快玩耍。
  • 幼儿园小班关于如何缓解幼儿的入园焦虑教研记录
    答:2)多用孩子熟悉的卡通形象。3)放置一些柔软的垫子、毯子,用身体上的放松带动心情的放松。4)留出一面“家庭墙”,布置孩子们的全家福,拉近幼儿园与家的距离。5)放一下舒缓的音乐,营造温馨氛围。刚入园那几周,教学任务比较轻,主要就是让孩子们缓解焦虑情绪。老师可以带孩子们去幼儿园的各处,...
  • 小班幼儿入园焦虑家长应该怎么做
    答:同时家长也要积极参加幼儿园举办的如何缓解幼儿入园焦虑等相关讲座,学习相关的育儿知识,这对于家长来说也是一种成长,通过讲座,家长也可以积极调整心态和方法来面对孩子出现的各种问题。小班孩子需要一定的时间和耐心去对待,适应期过了之后,孩子会喜欢上幼儿园。
  • 教师如何解决幼儿入园焦虑症
    答:这样,即使到了新环境宝宝也能照顾好自己。也会得到老师的更多夸奖,建立更多的自信,宝宝就喜欢上幼儿园了。5、不要硬逼宝宝适应根据以往的经验,如果是宝妈自己一直带宝宝的话,初到幼儿园时“分离焦虑症”就会比较严重。突然离开妈妈的焦虑和恐惧,会让宝宝每次去幼儿园哭闹、舍不得妈妈。这样,即使到...
  • 对于入园初期适应困难的孩子,幼儿园教师可以?
    答:C.多批评爱哭闹的孩子 D.通知家长接回孩子 答案:B、允许他们上半天,如中午饭后由家长接回,再逐渐延长在园时间 解析:入园不适症是由于刚刚离开父母的孩子安全感缺失造成的,幼儿园方面可以根据情况适当调节上学时间,等孩子和老师同学都熟悉了,这种现象就会慢慢消失。老师如何缓解小班入园焦虑:1、让...
  • 如何缓解小班幼儿入园焦虑的反思
    答:4、开展半日亲子活动 为幼儿早日适应新环境提供安全的心理基地.亲子活动是在幼儿正式入园前,由家长陪着孩子一起上幼儿园.在一两天的半日活动中,老师要有目的有计划地组织家长陪着孩子开展一些活动.首先让家长以一对一的形式引导孩子认识教室环境;引导孩子如何有组织的排队洗手、用餐、入厕;如何找到自己的...