如何缓解小班幼儿入园焦虑的反思

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-04
如何缓解小班新生幼儿入园分离焦虑

可以提供一些彩色的玩具,一些小游戏,或者一些新奇的电视之类的。转移新生的注意力,等孩子找到了娱乐的方式,焦虑就会慢慢减弱。

首先孩子出现非常依恋家人,有很多家长都会自己把孩子送到幼儿园,再一进幼儿园门口的时候,孩子就会大哭。还会非常暴躁的,拒绝和老师交流沟通,不管老师说什么,孩子都不会听,也不愿意和其他小朋友交流。

在孩子进了幼儿园之后,慢慢的就会发现孩子变得非常孤独,非常迟钝,家长在和孩子沟通的时候,孩子都听不进去,这些症状都是很正常的,只要在休息的时候,家长要多带着孩子到处玩一下,就可以缓解孩子的情绪。

家长还会发现孩子出现恐惧甚至胆怯的现象,在平时回到家中的时候,都会出现不爱说话,害怕陌生人。最主要在每天晚上睡觉的时候,都会大哭大闹,睡觉不安稳,这些情况都是需要家长陪着孩子一起度过,要给孩子更多的安全感

如何缓解小班幼儿入园焦虑

1、要让宝宝有心理准备

宝宝平时对爸妈的依恋很强烈,让他们一下子离开爸妈,会使依恋感受阻,产生分离焦虑症,因其不安全感。因而让宝宝对上幼儿园提前有个心理准备是非常必要的。爸妈可以在假期里或开学前带宝宝到即将要去的幼儿园里转一转,玩一玩,让宝宝先熟悉一下幼儿园的环境。

2、培养宝宝独立能力

在家中给宝宝一定的独处时间和空间。例如在客厅的一角,利用橱柜或桌椅隔离出一个独立的空间,让宝宝体验在视线中感觉不到成人注视的情况,在那里游戏、看图书等,培养宝宝的独立能力,减轻对成人的依恋感。

3、消除疑虑产生信任感

让宝宝对幼儿园产生期待感,认为在幼儿园中老师是可以帮助自己的人,相信哥哥和姐姐也都是在幼儿园中快乐地学会本领的。

4、培养自信自立的能力

爸妈还可以培养宝宝一定的生活自理能力,如穿衣、上厕所、吃饭等;培养生活习惯,如午睡等,帮助宝宝增加入园后的心理自信。

5、教宝宝学会与同伴交往

引导宝宝和老师交往。由于很多宝宝围绕带班老师,有的时候,如果宝宝不说出自己的想法和需求,可能会被老师忽落。所以爸妈应教育宝宝学会和老师交往,向老师说出自己的需求。在于同伴交往中,要告诉宝宝小朋友之间要相互谦让、合作,有玩具要一起玩,与小朋友之间有了矛盾要找老师,不能打架

1、上门家访 对新生进行预约家访,有助于建立家长对教师的信任,了解孩子的个性,拉近与孩子的距离.让孩子对老师有个初步的认识,在一定程度上消除陌生感.教师在家访时要抓住重点,了解孩子的性格,在家的生活习惯和特点,认真倾听家长的反映,作好家访记录.同时请家长填写幼儿情况调查表.以便在幼儿入园后区别幼儿的不同个性,及时读懂每个幼儿发出的信息.并给家长发《家长须知》,让家长更好地配合幼儿园做好各项工作.
2、召开家长会 召开家长会可以帮家长建立对幼儿园的信任.在幼儿入园前,幼儿园要向家长全面介绍幼儿园的情况,使家长了解幼儿园的学习、生活规则,了解幼儿园的各个环节,并通过教师专业口吻的介绍,赢得家长的信任,消除家长的顾虑,放心地把孩子交给教师.同时,向家长提出需要配合的具体事项,共同帮助幼儿尽快适应幼儿园的新环境、新生活.
3、做好开学准备 为建立良好的班级常规,教师要做好开学准备.在孩子入园前,教师要熟悉孩子的姓名,为每个孩子准备一个可爱、漂亮而又熟悉的标志牌,如水果、动物等,并在牌上写上孩子的姓名、班别、学号,到孩子正式入园时对号挂在胸前,让老师更快地认识自己班里的每个孩子,并能叫出他们的名字,让孩子感到老师已经认识了我,消除陌生感;同时,老师还要在孩子的生活用品上或放物品的地方(小椅子、口盅架、毛巾架、书包柜、小床铺等)分别贴上孩子的一寸彩色相片(家访时叫家长准备)和名字,并摆放好相应的物品,便于孩子(或老师)辨认取放自己的生活用品.这样做不但卫生、还可以避免孩子因找不到自己的生活物品而焦虑不安,也可以避免孩子之间发生争抢而哭闹的现象.同时教师要为孩子提供丰富、有趣的玩具;布置多个温馨的活动区,如娃娃家、宝宝餐厅等,供孩子来园时玩,丰富孩子活动的内容.
4、开展半日亲子活动 为幼儿早日适应新环境提供安全的心理基地.亲子活动是在幼儿正式入园前,由家长陪着孩子一起上幼儿园.在一两天的半日活动中,老师要有目的有计划地组织家长陪着孩子开展一些活动.首先让家长以一对一的形式引导孩子认识教室环境;引导孩子如何有组织的排队洗手、用餐、入厕;如何找到自己的小毛巾擦手,找自己的口盅喝水、找到自己的书包、小椅子及小床铺;如何与小伙伴一起玩玩具等,教给孩子一些基本的生活服务能力和交往技能;其次,组织家长陪孩子一起观看大、中班哥哥姐姐做操、上课;参观幼儿园的环境,让幼儿对幼儿园的生活有一个初步的了解;最后,开展一些有趣的亲子游戏活动,让家长和孩子共同参与.如:运宝宝;抬小猪;小脚踩大脚等亲子游戏等.让幼儿体验和爸爸妈妈、小伙伴一起游戏所带来的新鲜与快乐,使幼儿感性地认识幼儿园的生活,对幼儿园获得美好的第一印象,激发幼儿上幼儿园的愿望.
5、热情接待 营造安全的心理环境 .新入园幼儿离开了熟悉的环境、依恋的对象,会急于寻找替代者,作为老师,此时可以用动作、语言亲近幼儿,尽快建立与幼儿良好的关系.当幼儿哭闹、情绪不稳定时抱抱他,摸摸他的头,为他擦一擦眼泪;吃饭时喂一下他;同时,教师还可以根据每个幼儿的特点有针对性地夸夸孩子.如:看,你的衣服多漂亮,声音真好听,今天没有哭,真棒等,使他们知道老师是关心他们的、喜欢他们的,给他们一个安全的心理环境.
6、开展丰富多彩的活动 转移孩子的注意力 .幼儿入园初期,对新的环境感到陌生胆怯,一日生活不知所措.根据幼儿注意不稳定易受外部因素影响的特点,教师可精心组织一些有趣的活动,让他们陶醉在这些精彩的活动中以消除与亲人分离和陌生环境所带来的孤独感.如组织幼儿到户外玩大型玩具;给孩子讲故事、表演木偶剧;或以大带小的形式开展一些游戏活动;看哥哥姐姐表演节目;和哥哥姐姐一起做游戏;请哥哥姐姐喂喂饭、帮穿衣服、鞋子等;还可以通过玩打电话、猜猜我是谁、找朋友等有趣的游戏让幼儿互相熟悉,互相沟通,这样可以有效的减轻身孩子的陌生感和恐惧感,使幼儿很快适应集体生活.
7、家园沟通 让家长了解孩子在园的情况.教师要利用家长接送孩子、电话或网络等渠道,多与家长交流、沟通,主动向家长介绍孩子在园的表现,如孩子在幼儿园的情绪,吃饭睡觉怎样,和其他小朋友相处如何,大小便能否自理,参加集体活动的表现等,使家长及时掌握孩子在幼儿园的情况,同时要告知家长幼儿在园的一些不良表现,争取家长积极配合,共同帮助幼儿改变不良行为.

入园焦虑主要是指幼儿在入学时出现的分离性焦虑症状,在临床上主要采用心理治疗。孩子和幼儿园老师建立良好的关系后这样的焦虑就会慢慢消失,可以和孩子建立良好的约定,注意拥有非常充足的规律睡眠,也对缓解焦虑的情绪有非常好的办法,多与人沟通交流,把宝宝的压力发泄出去。同时在一定情况下,通过放松训练、音乐疗法等,改善因为焦虑导致的肌肉紧张,或身体的不适体验。



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