有的人认为大便的时间越长越好,那么排便有时间限制吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-01

正常人排便时间通常在3分钟左右。长期蹲厕有以下几种危害:1、脑供血不足。比较容易引起头、下肢供血不足,使血液向下流动,从而造成脑部供血不足,起身后会头晕目眩、脑涨。2、便秘。久坐上厕所可能是在玩手机,会分散排便者的注意力,导致便意变慢或没有便意,长期这样会造成便秘。3、诱发痔疮。近代医学研究证实,蹲便时间过长可能直接导致直肠静脉曲张淤血,进而诱发痔疮,大便时间过长也会导致直肠脱出等疾病的发生。

严重便秘就是指排便频次降低,与此同时排便艰难、排泄物干结。平常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,严重便秘患者每星期排便低于3次,严重便秘患者要多饮水,多吃含有甲基纤维素的食材,适度锻练,提高盆底肌肉收拢工作能力,培养优良的排便习惯,此外,还能够利用一些药品来减轻病症。

假如患者当今排便艰难,可以在直肠内引入开塞露,开塞露的主要成分为凡士林,根据药品刺激性可以推动患者排便。假如仍然没法排便,患者肛门坠胀感比较严重,可以在医师引导下开展灌肠治疗。可以内服食用油,比如芝麻油、食用油等,可以具有光滑肠胃,协助患者排便的功效。最终,在日常日常生活,一定要留意日常生活习惯、饮食搭配习惯调节,多吃一些新鲜水果、水果,吃一些高纤维食物,那样有益于排便排出来。与此同时,要多饮水、多做运动,推动肠胃肠蠕动,降低排泄物在胃肠道的停留的时间,可以改进排便困难的状况。

每个人的排便时间不同,但是根据个人的生活习惯及饮食规律,个人可以在每天大概相同的时间排便,可以是晨起,抑或是午休前,也可以是一天中任何时间,没有人为的规定到底是什么时间排便。大概的排便时间为8小时-12小时左右。对于老年人来说排便的时间会更长,因为会出现肠蠕动减慢,进而出现排便时间延长、排便费力等情况,这时候可以口服芦荟胶囊来缓解便秘的情况,也可以多食用粗纤维的食物,如红薯、芹菜、韭菜等促进胃肠蠕动,促进排便。



当然有限制的。正常情况下应该五六分钟左右,如果超过这个时间,就是便秘,会导致肛肠疾病,因为马桶比较脏,蹲久了也会被感染。

没有时间限制,但是大便时间越长,其实对身体越不好,会容易造成便秘,导致体内供血不足,使人有发双腿发麻,头晕的状况发生。

有,时间不要超过15分钟,不然的话会导致脱肛,一定要养成良好的排便习惯,早上起床之后应该排便,这样的话就可以达到排宿便的效果。

  • 有的人认为大便的时间越长越好,那么排便有时间限制吗?
    答:正常人排便时间通常在3分钟左右。长期蹲厕有以下几种危害:1、脑供血不足。比较容易引起头、下肢供血不足,使血液向下流动,从而造成脑部供血不足,起身后会头晕目眩、脑涨。2、便秘。久坐上厕所可能是在玩手机,会分散排便者的注意力,导致便意变慢或没有便意,长期这样会造成便秘。3、诱发痔疮。近代...
  • 请教:大便一般多长时间为宜?有的人几分钟,有的十几分钟,甚至半小时...
    答:正常排出粪便是园柱形,长10~20cm,直径2~4cm,重量100~200g。正常粪便为碱性,其碱度高低与在结肠存留的时间长短有关,存留越长,碱度越高;相反稀粪便存留时间短,常呈酸性, 可刺激肛门周围皮肤。一般正常粪便呈棕色,这是由于粪内含有粪胆色素和尿胆素。因吃食物不同,粪便亦有改变,如吃含蛋白质丰富食物的粪便,...
  • 大便时间太长有哪些危害
    答:大便时间长容易长痔疮,首先要保持大便通畅,进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配,少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激。排便时间的长短与痔疮呈正相关 ,即排便时间越长 ,痔疮的发生率越高。这样肛门区静脉血管便会过度曲张淤血 ,原有的小痔团也会愈来愈充血扩大 ,使病情...
  • 据科学家研究,人究竟正常排便时间多长,才算正常呢?
    答:据科学家研究,人体排便时间在三分钟到十分钟之间才算正常。人体排便的时间,从有便意到结束最多不要超过十分钟,在十分钟以下,都是正常的。排便的速度越快,越容易清除肠道内的毒素,对身体健康也是十分有好处的。一些老年人可能会出现排便时间过长的情况,必要时要使用润肠通便的药物辅助排便。年轻人...
  • 医生建议每次上厕所的时间要控制在5分钟之内,这么做有哪些好处?
    答:最好每天大便一次,大便时及时上厕所,避免长时间忍受大便。即使不排,也要定时蹲厕所。排便时注意,不要看书或玩手机。一心一意会分散注意力,降低对肛门肌肉的精确控制。经常做舒缓运动的人、久坐不动、长期站立、很少活动的人等,应该坚持锻炼。理想的排便时间一般控制在10分钟以内,最好是3~5分钟。...
  • 上厕所蹲太久有什么危害?解大便不宜超过多长时间?
    答:一般正常的排便时间是在3分钟左右 长时间蹲厕所会有这些危害:1、腿麻 最直接的伤害就是腿麻,蹲厕所蹲太久血液循环长期受阻,神经元细胞的供氧缺乏时,会导致部分神经发麻,比如腿麻;更会造成头部及下肢供血不足,使得血液往下流,从而造成脑部供血不足,这就是久蹲后起来会头晕脑涨的原因了。2、...
  • 上厕所时间过长会导致什么后果?上厕所的时间应该控制在几分钟之内?_百 ...
    答:时间长了,有毒物质会进入体内,可能会引起一些严重的炎症,比如慢性阴道炎、肛门炎,甚至宫颈癌等妇科肿瘤。所以一般建议排便要“短、平、快”。每天一次,大便时上厕所,3分钟内自然排出。感觉很顺滑,没有残留的大便,最合适了。排便的典型特征是我们常见的香蕉的形状,数量为一根或一根半,约250g。
  • 大便时间长怎么回事对人体的危害有多大 大便时间多久
    答:排便时间的长短与痔疮呈正相关 ,即排便时间越长 ,痔疮的发生率越高。的确 ,这个道理极其简单。试想排便的时间越长岂不是排便越费劲 ,使腹压增高的时间越长吗 ?这样肛门区静脉血管便会过度曲张淤血 ,原有的小痔团也会愈来愈充血扩大 ,使病情愈演愈烈 ,而致呈现痔核脱垂和还纳困难。如此看来 ,排便...
  • 解大便蹲的时候比较长有什么危害么?
    答:一般大便的时间多数也就是在几分钟,或者是十几分钟的时间。如果大便排便的时间比较长,有可能会导致下肢淤血,尤其是老年人如果蹲的时间比较长久,有可能会导致下肢静脉形成血栓,如果突然站立,有可能导致体位性低血压,或者是有可能导致一些血栓栓塞的反应。对于一些年轻人经常出现蹲的时间比较长,有可能会...
  • 排便时,大便符合哪些特点的人,说明身体不会差?
    答:总的来说,我认为从大便的颜色以及形状等方面都可以看出一个人的身体状况。其实甚至从更远的来看,排泄大便的时间以及周期、软硬程度、甚至是气味吧,都能从更深层次看出一个人的身体状况。第一个肯定就是排便的周期。排便周期的长短,以及规律不规律,甚至是排便时间上的长短都代表一个人的身体状况。...