炒三丝的家常做法?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-11

关于炒三丝的家常做法。

一、炒三丝所需食材

胡萝卜一根, 土豆一个,干辣椒一个 , 青椒一个,蒜瓣2个, 盐3克,油5克,生抽3克 ,香醋1汤匙。

二、步骤操作。

1. 胡萝卜洗干净,切丝。

2. 土豆清洗干净,去皮切丝。

3. 放在清水中多洗几次,沥水备用。

4. 蒜切片,辣椒切段。

5. 青辣椒去筋切丝。

6..  热锅凉油,放辣椒、蒜片炒出香味。

7.倒入胡萝卜丝,炒至微微变软,再倒入土豆丝翻炒1分钟。

8. 放食盐、生抽,倒入切好的辣椒翻炒断生,最后放醋,翻炒均匀即可出锅。

9. 成品图。


不一样的素三丝

虽然在很多菜系中都有炒三丝,但由于地域差异,各菜系中三丝搭配不尽相同,其中浙菜的胡萝卜丝、土豆丝、青椒丝的搭配是比较经典的。

鲁菜:扁豆,平菇,木耳。或者豆干,冬笋,冬菇。

川菜:青笋,萝卜和木耳,有时也用鱼腥草、海带、粉条代替。

陕菜:金针菇,黄瓜,胡萝卜。

东北菜:黄瓜,胡萝卜,粉丝。

苏菜:橄榄菜,黑木耳,胡萝卜。



主料:土豆 1个、胡萝卜 1根、莴笋 1根

配料:大蒜 4瓣、葱 1根

调料:盐 1茶勺、酱油 1勺、鸡汁 1勺、花生油 250毫升

做法步骤

1、土豆、胡萝卜、莴笋、大蒜和小葱,清洗干净。

2、把土豆、胡萝卜和莴笋,全部削皮。

3、土豆、胡萝卜和莴笋依次先斜刀切薄片,再切成细丝备用。

4、大蒜拍扁切碎,葱白切粒,葱青切段。

5、锅里倒入适量食用油,开火加热,倒入葱蒜末,翻炒爆香。

6、先倒入土豆丝,转大火翻炒1分钟,再倒入胡萝卜和莴笋丝,翻炒均匀。

7、加入1茶勺盐调味,翻炒均匀。

8、倒入1勺酱油调味增香,翻炒均匀。(喜欢吃辣的,可以淋上适量辣椒油)

9、最后挤入1勺鸡汁增鲜。

10、一道鲜香味美,非常爽口的鲜炒三丝就完成了!



炒三丝的家常做法


用料:土豆1个、胡萝卜1根、青椒1个、盐1小勺、耗油半勺、生抽半勺、十三香2克、葱半颗、大蒜2瓣

做法步骤:

1、把青椒、土豆、胡萝卜分别切丝。

2、葱和蒜切后备用。

3、起锅烧油。

4、倒入葱花和蒜末爆香。

5、倒入胡萝卜丝和土豆丝,翻炒一分钟左右。

6、再倒入青椒丝,继续翻炒一分钟。

7、加入一小勺盐,半勺蚝油,半勺生抽,2克十三香再翻炒半分钟,好吃的家常炒三丝就做好了。



答:一、做炒三丝需要的食材:       

绿豆芽300克、干豆腐100克、韭菜100克、植物油2勺、小葱50克、食盐4克、蒜50克、米醋1勺、花椒10粒。   

二、炒三丝的做法:       

1、把绿豆芽洗净。     

2、把干豆腐洗净。      

3、把韭菜洗净。       

4、把干豆腐切成丝。       

5、把韭菜切成段。       

6、把小葱切成葱花。       

7、把蒜切成蒜片。      

8、锅加水烧开,放入干豆腐丝焯水1分钟后捞出备用。       

9、锅加油烧热,放入花椒小火炸2分钟至微焦,将花椒捞出。       

10、放入葱花、蒜片爆炒1分钟。       

11、放入绿豆芽大火翻炒2分钟。       

12、放入韭菜,干豆腐翻炒3分钟,加入食盐,淋入米醋。       

13、翻炒2分钟就可以出锅了。       

14、最后把炒三丝装盘。      

炒三丝的小窍门:       

豆芽要大火翻炒,这样炒出来的菜才能清脆可口。



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