看电脑眼睛疼怎么缓解

长期盯着电脑屏幕眼睛疼怎么办?热敷好一点还是冷敷
答：你好，无论是有近视的人还是无近视的人，看电视、玩电脑、玩手机的时间长了，眼睛都会疼和干涩的，建议可以用些滴眼露保护一下。意见建议：因为电视、电脑和手机使用时都会有一定量的辐射，对人体的眼睛伤害是很大的，尤其...

我每天在电脑旁边在6~10个小时,现在一看电脑眼睛就不舒服有点痛,不看...
答：1 经常按摩耳朵，耳朵跟视神经是相连的，会起到恢复视神经的作用；2 每天晚上吃两粒谷维素（1块钱一瓶）3 用冷水每天敷眼睛 4 锻炼身体，人体是一个整体，加速人体整体新陈代谢，会间接保护眼睛。希望这些对您有所帮助，...

学习时间长, 眼睛疼痛怎么办
答：说到缓解眼睛疲劳，最好是将电脑置于黑暗中买一块全黑的厚纸板，放在萤幕顶端，将多出来的两边向下折，如此可以方便地伸缩这头罩。这样作用相当于将电脑放入黑盒子内，使你能将萤幕光线调到很低，以保护眼睛。闭眼休息 我们...

我女朋友她上班,一天对着电脑看,眼睛老是疼怎么办
答：1、养些绿色植物，当眼睛疲劳的时候可以多看看绿色植物。有助于缓解疲劳，当办公室没有时，也可以走出去多看看远处的绿色植物。2、可以泡一杯绿茶，然后用热气薰薰眼睛，有助于缓解干涩，绿茶还可以清心明目。3、当然在眼睛...

看电脑眼睛痛的难受怎么办啊
答：您好，您可能看电脑过久了，导致眼睛胀痛或者发干等等，调整的方式如下：1、注意不要在看电脑，让自己的眼睛缓解半天或者一天 2、双手手掌贴在一起，快速搓动，然后将其放在眼睛上，反复3-5次 3、倒一杯热水，用热气蒸...

看电脑看久了眼睛疼怎么办?
答：1、首先用鼠标右击”菜单“按钮，在其弹出的下拉菜单中找到并点击”设置“按钮：/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a686c9177f3e670925f3b33935c79f3df9dc5501"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/...

长时间盯着屏幕看眼疼怎么办
答：长时间盯着屏幕看眼疼的解决办法是要注意个人的眼睛卫生习惯，不可以长时间的看电脑看电视之类的，可以做眼保健操，局部用珍珠明目滴眼液之类的局部滴，口服明目地黄丸水蜜丸鱼肝油之类的调理，可以恢复正常的。平时注意保护眼睛...

整天对着电脑眼睛很痛,该怎么办
答：平常多用菊花、枸杞子泡茶喝，有助于缓解眼睛的疼痛。\x0d\x0a\x0d\x0a了解了电脑对眼睛的损害及成因后，通过下列方法可加以改善：\x0d\x0a\x0d\x0a（1）显示屏的光度比周围环境光度略高，避免窗外光线和室内...

每天要对着电脑造成眼睛疼痛该怎么办
答：平时注意多休息，可以用一些滴眼液来缓解视力疲劳，注意用眼卫生。如果必须终日面对电脑，怎样才能将损坏眼睛的程度降至最低呢？首先需要了解眼睛与下面几个因素的关系。工作姿势与距离工作距离太近或姿势不正确，过度靠近电脑荧光...

电脑屏幕看时间长了眼睛疼怎么办啊?
答：长时间看电脑屏幕可能会导致眼睛疼痛和疲劳，这是数字眼疲劳的常见症状。以下是一些方法，可以帮助缓解眼睛疼痛：定时休息： 使用20-20-20法则，每20分钟看电脑屏幕，远离屏幕并专注看20秒钟的物体，以帮助眼睛得到放松。调整...

网友看法：

云罗19578646612： 如何缓解看电脑时间长眼睛疼? -
云溪区马章：: 用眼药水来缓解眼部疲劳,静默养神5分钟.朝窗外最远处看,接触到一些新的物体,以便缓解.或者做眼保健操.多吃水果 补充维生素都可以缓解眼睛疲劳的,最重要的是自己平时注意不要过度的用眼 注意休息

云罗19578646612： 看电脑眼睛疼怎么办 -
云溪区马章：: 嗯 很有可能是显示器和环境光反差大造成的尽量不要在暗的屋子里只开显示器对眼睛有损伤我觉得润洁挺好用大点的药店都有缓解视疲劳的

云罗19578646612： 眼睛看电视久了疼怎么缓解?
云溪区马章：: 视觉过度疲劳或轻微结膜炎,建议每天看电视时间不宜超过2个小时,每天做眼保健操缓解眼部疲劳

云罗19578646612： 眼睛盯着电脑看一会,眼睛就疼 - 寻医问药网 - xywy.com
云溪区马章：: 建议:不需要口服药,可以滴人工泪液眼药水,润滑角膜结膜,保证充足的休息睡眠,减少看电脑,电视,玩手机的时间,用眼一小时休息10分钟.多吃新鲜的蔬菜,水果,动物的肝脏等.

云罗19578646612： 看电脑时间长了眼睛疼怎么办
云溪区马章：: 少看一会就行了