吃馒头、包子，会不会发胖？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-05
吃馒头会不会发胖
会啊。最会使人发胖的不是肉，而是碳水化合物。
早上的时候吃不易发胖。因为馒头包子里含有淀粉和碳水化合物，会在体内合成脂肪。但是早上人体经过一夜的消化以后需要补充此类物质，不会堆积成脂肪。但是如果是晚上吃的，很容易在体内堆积成脂肪。
每天早上都要吃一个包子和一个馒头会胖吗。
答：如果吃不下了别的了，可以适当将一包子一馒头调整为一个包子半个馒头，腾出肚子也均衡地摄取其它必要营养。
吃多了包子 和馒头会胖么
答：应该不会吧，不过还得看人的体质，有得喝水都要长胖，有得吃肉都长不胖。
吃馒头\花卷等发酵面食,会发胖,又科学依据吗?
答：※ 不会啦！！！面食的蛋白质比米饭高，淀粉比米饭低，仅就同等分额的面食跟米饭相比，吃面食更不容易发胖。但是，根据生活习惯，吃面食时，往往菜比较少一些，因为很多花样的面食已经调好了味。吃米饭则往往需要较多菜肴，...
每天早餐吃馒头包子会发胖吗
答：不会，早晨可以放心随便吃，早晨吃的像皇帝，晚上吃的像乞丐才好，要是早晨吃得少或者能量不足容易导致一天下来精力不足，晚上吃得多容易加重脾胃负担造成肥胖。希望的回答能够帮到您。
现在吃了一个馒头一个包子一个苹果会不会胖
答：不会
吃馒头、包子,会不会发胖?
答：会啊。最会使人发胖的不是肉，而是碳水化合物。
每天吃馒头包子会不会发胖
答：不会的！碳水化合物比较容易消化，而且主要热量来源都是它，当你需要热量的时候首先要分解碳水化合物，也就是说只要你不是吃东西很多，每天吃馒头也不会胖的。不在乎吃的是米饭还是馒头，而是要控制好量 ...
早上吃面包蛋糕,包子馒头会不会发胖啊?
答：科学吃早餐不会让人发胖 有些人从不爱吃早餐慢慢改变习惯吃早餐了，但不久后发现自己胖了。专家指出，科学健康地吃早餐不会让人发胖，反倒有利于体重控制。出现发胖的情况很可能是因为吃法不科学。每天吃三餐的量应该综合...
包子馒头吃多了是不是会发胖?
答：你好 食物里含大量淀粉成份 容易造成肥胖 谢谢采纳＾＿＾
早上吃2一3个包子或馒头 会不会发胖
答：早餐三个包子或三个小馒头不多的，很正常的饭量，而且早餐吃也不会胖，不吃早餐的人对胃不好而且还易发胖
馒头属于面食，面食吃多了很定是会发胖的，吃适量的面食并不会发胖。
面食虽然含淀粉多，但同时还有丰富微量元素，且总体热量不算高，不属于易发胖的食物。但是过量的面食，碳水化合物过多，容易转化为脂肪储存起来。另外，应更关注总体膳食是否过多;如通过饮食摄入的热量长期过多，多余的热量会用“脂肪”的形式储存起来。 所以，应该适量吃面食，才不能发胖。
不会的！
碳水化合物比较容易消化，而且主要热量来源都是它，当你需要热量的时候首先要分解碳水化合物，也就是说只要你不是吃东西很多，每天吃馒头也不会胖的。不在乎吃的是米饭还是馒头，而是要控制好量
会啊。最会使人发胖的不是肉，而是碳水化合物。
早上的时候吃不易发胖。因为馒头包子里含有淀粉和碳水化合物，会在体内合成脂肪。但是早上人体经过一夜的消化以后需要补充此类物质，不会堆积成脂肪。但是如果是晚上吃的，很容易在体内堆积成脂肪。
答：如果吃不下了别的了，可以适当将一包子一馒头调整为一个包子半个馒头，腾出肚子也均衡地摄取其它必要营养。
答：应该不会吧，不过还得看人的体质，有得喝水都要长胖，有得吃肉都长不胖。
答：※ 不会啦！！！面食的蛋白质比米饭高，淀粉比米饭低，仅就同等分额的面食跟米饭相比，吃面食更不容易发胖。但是，根据生活习惯，吃面食时，往往菜比较少一些，因为很多花样的面食已经调好了味。吃米饭则往往需要较多菜肴，...
答：不会，早晨可以放心随便吃，早晨吃的像皇帝，晚上吃的像乞丐才好，要是早晨吃得少或者能量不足容易导致一天下来精力不足，晚上吃得多容易加重脾胃负担造成肥胖。希望的回答能够帮到您。
答：不会
答：会啊。最会使人发胖的不是肉，而是碳水化合物。
答：不会的！碳水化合物比较容易消化，而且主要热量来源都是它，当你需要热量的时候首先要分解碳水化合物，也就是说只要你不是吃东西很多，每天吃馒头也不会胖的。不在乎吃的是米饭还是馒头，而是要控制好量 ...
答：科学吃早餐不会让人发胖 有些人从不爱吃早餐慢慢改变习惯吃早餐了，但不久后发现自己胖了。专家指出，科学健康地吃早餐不会让人发胖，反倒有利于体重控制。出现发胖的情况很可能是因为吃法不科学。每天吃三餐的量应该综合...
答：你好 食物里含大量淀粉成份 容易造成肥胖 谢谢采纳＾＿＾
答：早餐三个包子或三个小馒头不多的，很正常的饭量，而且早餐吃也不会胖，不吃早餐的人对胃不好而且还易发胖
