请问那句话：早上吃好、中午吃饱、晚上吃少。还是早上吃饱、中午吃好晚上吃少

早上要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少，这句话正确吗？

“早吃好，中吃饱，晚吃少”！真的对身体好？有什么科学依据吗？

是早上吃好、中午吃饱、晚上吃少，"早上需要营养、中午需要能量、晚上需要消化"，这样比较好记！望采纳！

早晨要吃精，中午要吃足，晚上要尽量少，自己琢磨吧

早上吃得好，中午吃饱，晚上吃少是正确的

早上吃好、中午吃饱、晚上吃少---高亮认证！

早上吃饱，中午吃好，晚上吃少

“早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少,”这句话科学么?
答：早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少 。这在国外早就有了，按照国外的说法，是：早餐吃得像国王，中午吃得像绅士，晚上吃得像贫民。所以，我们的早餐，合理地说，早餐吃的应占全天能量的30%，是最应该要吃好的。因为...

怎样理解:早晨吃的要像皇帝,中午吃的要像平民,晚上吃的要像乞丐?求大神...
答：这句话是要我们从健康和科学的角度膳食，意思是：早上要吃好！中午要吃饱，晚上要吃少。 早晨吃的要像皇帝——也就是早上要吃好，好到要像皇帝吃的东西一样； 中午吃的要像平民——这是说中午要吃饱，饱到要像平民...

早吃好,午吃饱,那句话怎么说的?
答：早吃好，午吃饱，晚吃少。这句俗语是对民间一日三餐饮食合理搭配的科学概括和经验总结。所谓好，是指质量要好；饱是指数量要充足；少是对质量和数量都要有所控制。早餐是一天中非常重要的一餐，因为它既要向人们提供一上...

有关于一日三餐,有句俗话说的是:早吃好、中吃饱、晚吃少。这个说法对...
答：早吃好、中吃饱、晚吃少这个说法是有道理的。养胃，特别是有胃病的人要做到每日三餐定时，要“早吃好、午吃饱、晚吃少”。早餐的量不要太多，但质量要好，如鸡蛋、牛奶以及豆制品等高蛋白食品。豆制品中含有天然大豆异黄...

早上吃好中午吃饱晚上吃少出自哪
答：根据查询百度百科信息显示，“早上吃好中午吃饱晚上吃少”这句话出自中国传统的医学典籍《黄帝内经》，是遵从书中的“法于阴阳，和于术数”养生原则的具体做法，早上是人体代谢率最高的时段，也是各种细胞最需要能量的时候，所...

请问那句话:早上吃好、中午吃饱、晚上吃少。还是早上吃饱、中午吃好晚上...
答：是早上吃好、中午吃饱、晚上吃少，"早上需要营养、中午需要能量、晚上需要消化"，这样比较好记！望采纳！

“早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少,”这句话科学么?
答：很科学 早上是人体休息了一夜需要补充营养的时候，要吃好，这样脑子会清醒，供血充足。中午由于做了一些事情 要吃饱 晚上由于到了要睡觉的时候 要吃少 因为晚饭之后很少消耗体能

早晨吃好、中午吃饱、晚上少吃这句话说的对吗?请举例子。
答：但此句话相对于大众来说，还是有一些道理。1、晚上通常都是睡眠时期，身体的器官工作量也小了，由于无需活动而是躺在床上，所以肯定要少吃减少胃的压力，以免消化不良从而影响健康。2、由于晚上长时间未进食，早上起来补充...

有句俗话是:早上吃好,中午吃饱呢?还是早上吃饱,中午吃好呢?
答：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。

早上吃好,中午吃饱,晚上吃少 这种方法适合养生吗
答：1，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少说的是一种良好的饮食习惯，这种方法也非常适合养生，它顺应了人体颐养规律，一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。2，早上吃好，是因为头...