一天一个馒头半个月能瘦多少斤，或者15天内，前三天每天只吃一个馒头，剩下的12天

每天只吃两个馒头一个月能瘦多少？具体说瘦多少就好了！

吃馒头不会瘦，米和面基本上等于糖，想瘦的话要少吃主食，多吃蔬菜水果补充营养再配合运动。

米和面主要含的就是碳水化合物，也不就是糖，所以减肥的人吃的话就是不会瘦的，很多艺人减肥时就是每餐吃水煮青菜，然后做大量运动才会有比较快的减肥效果。

你会因为营养不良而生病，要减肥也不是用这种极端的方法，减肥也是要讲究科学的。

其实有一个危险的办法，吃泻药，十五天绝对瘦到你满意，但是危险就是怕脱水

每天只吃两个馒头一个月能瘦多少?具体说瘦多少就好了!
答：吃馒头不会瘦，米和面基本上等于糖，想瘦的话要少吃主食，多吃蔬菜水果补充营养再配合运动。米和面主要含的就是碳水化合物，也不就是糖，所以减肥的人吃的话就是不会瘦的，很多艺人减肥时就是每餐吃水煮青菜，然后做...

...一根黄瓜或苹果,晚餐不吃 ,,两个星期能减多少斤
答：最低十斤 相信我 这样减肥没什么不好的 牛奶和鸡蛋已经充足了营养 时间久了可以抑制食欲 就是胃口小了 坚持下去 以后不要海吃海喝不会反弹

啃一个月馒头瘦24斤正常吗
答：正常。根据查询百度健康医美可知，光吃一个月的馒头瘦了是正常的，由于馒头热量较低、胃肠蠕动加速、营养不良等原因导致。

每天只吃四个馒头坚持一个半月能瘦20斤吗?
答：当然如果你这样节食的话，在前段时间是很明显的会变瘦，但是在后面的时候就不会了，前一个星期的时候会觉得你变瘦了，但是后面的时候就不会有太大的变化，当然你除了节食之外的你还是要运动，管住嘴，迈开腿。

每天只吃馒头可以减肥吗
答：而且你不能一直只吃馒头啊，所以这种方式也极其容易反弹。③减肥还是要有健康的方法：首先高清自己发胖的原因（营养过剩还是病理上的原因），方法总逃不过坚持锻炼+合理健康的饮食，有时候还要附以医学治疗。

早上一碗稀饭,一个馒头。中午一晚饭,每天只吃这么多,早上跑800米。一个...
答：还想加强效果吗？试试普洱茶吧~午饭和晚饭后各一杯，如果时间有限，就晚饭后喝~清脂，利尿，助消化，保护胃，而且现在冬天了，普洱的熟饼是暖性的哦~加油努力，总有一天能瘦下去！坚持！加油！（共勉）一个月搞定个5斤...

早中晚馒头各一个不吃别的一个月瘦多少斤
答：不吃蔬菜是不行的，那样肥没减成身体造成营养不良，少吃点肉类多吃绿色蔬菜，千万别让维生素拖了你身体的后腿，吃饭时只吃8成饱就行了，别乱吃些膨化，油炸之类的零食或食物，健康饮食加强锻炼做个仰卧起坐，...

我一天吃3馒头早中晚请问吃1个月能瘦吗
答：你可以改成每天只吃水果蔬菜，不吃馒头。少吃主食是最好的减肥方法。如果吃一个月馒头的话你会严重营养不良，容易生病。身体差一点会生很严重的病，甚至会死翘翘。。。每天多吃水果蔬菜，少吃主食（每天1到2两），少...

...晚上不吃或少吃,喝两杯水。一月能减肥多少...
答：3、水要多喝，每天八杯左右。4、切忌不吃或者以水果代替正餐。5、适当运动，如羽毛球、游泳等。大概3到4个月减掉30斤左右，至今2年未见反弹，但期间一直保持此种方法，个人认为减肥是个持久的过程，如不能坚持还不如不...

一顿饭只吃半个馒头多久能瘦15斤左右
答：三个月吧