晚上粗粮窝头吃多了会胖吗？

玉米面窝头吃多了会不会胖？

题主这个是不会长胖的哦，所以题主你是可以安心的每天吃一两个的啦！还有就是题主要是觉得自己胖的话，我认为你是可以坚持饭后站立，这个方法很简单，就是每次进餐结束后都起来站一站，不要只坐着（细体茶来一杯，帮你甩肉肉）或者直接就去睡觉休息了。饭后坐着会助长小肚腩，使脂肪不断堆积，从而增加腹部的赘肉。

什么东西，吃多了都容易发胖

会的。粗粮也提供热量。

淀粉类食物，容易发胖的。

从一天的总热量摄入来看

不会，偶尔吃点粗粮对身体好呢

不会的

一天吃了三个玉米窝窝头,一个鸡蛋,一瓶牛奶,会不会长胖?热量多少?
答：玉米是粗粮，当中最好的黄金食品。每天吃三个玉米窝窝头，一个鸡蛋，一瓶牛奶。这都是健康的食品。热量会很少。加上点水果和蔬菜。就算是科学的饮食了。对健康一定有利的。只要不过量不会。长胖。

...吃玉米面、黄豆面、小米面做的窝头长胖吗?因为我减肥,不敢吃别的...
答：不会！这些都是粗粮~可以增加肠胃蠕动，有利于身体健康~补充人体所需的能量，但是即使是粗粮也不可以吃的过量，如果过量会适得其反~每餐七八分饱就好~~~像玉米·高粱、小米、荞麦、燕麦、薯类（地瓜等）及各种豆类在内的...

主食天天吃玉米窝窝头胖人吗
答：玉米面窝窝头属于粗粮的，如果你天天吃它的话，并没有什么不良的影响。如果你吃的很多的话，照样可以胖的胖的人并不是说你吃什么，而是在于你的食量，如果你吃什么都吃的非常的多，那肯定会增长体重呀。人的营养一定要...

每天吃豆面,高梁面,做的窝窝头会发胖吗?
答：这些是高纤食品，多吃应该是会瘦吧~

晚上吃三个用玉米面黑豆黄豆做的窝头会不会胖?急需急需
答：晚上吃三个用玉米面黑豆黄豆做的窝头不会胖。因为粗粮含有大量的镁，可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米的成分与功能，都是对减肥非常有利的，甚至连玉米成熟时的花穗玉米须都有利尿作用，也对减肥非常有利。

晚上粗粮窝头吃多了会胖吗?
答：什么东西，吃多了都容易发胖

吃窝窝头会胖吗?
答：也是糖尿病人的适宜佳品。与此同时，玉米窝窝头也是一种富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素以及矿物质的低脂低糖低热量的食品。因此，食用玉米窝窝头并不会发胖。

吃玉米面、小米面、黑豆面得窝窝头长胖吗
答：这些都是富含营养的粗粮，一般不会导致肥胖。但是要保持身材，一定要使摄入热量与消耗的热量平衡。如果摄入的热量较多，建议做一些运动来消耗热量。

一个粗粮窝窝头的热量是多少
答：如果没吃过窝窝头，建议去感受一下这种萌萌哒的窝窝头吧，吃过很了不起吗?会做才牛逼。不会做也没关系，下面贴出两种窝窝头的做法，快快来学习吧。窝窝头的营养价值 窝窝头一般是用玉米粉做成的，所以很多看到窝窝头都是...