夫妻之间的性生活怎样能更好

夫妻间怎样过好性生活

生活压力、工作压力、情感压力等等一系列的压力导致男性在房事时出现问题，男性朋友出现早些的几率也越来越高。除了多运动外每次提前喷上点【奈羙而】可以多延长二三十分钟吧，多吃牛羊肉，豆制品。

　“我有一段伤心的经历，从来有对任何人讲过。我的第一个妻子在没和我离婚前，就和一个男人有过性关系。那个人我见过，个头没有我高，挣钱也没我多，我简直想不明白她为什么会看上他。分手前夕，她终于向我说了实话，他干那种事比我有办法，能让她得到极大的快感，而我却没有这个能耐，所以她忍受不了这种诱感。她的话深深刺激了我，也使我感到很自卑。如今又有人张罗给我介绍对象，但我却一直不敢答应人家，我怕我真的在这方面是个笨人，到头来还得伤心一次。请你务必告诉我，到底有没有办法能让女人在性生活中得到满足？如果有的话，请你务必教一教我。”

　　面对如此言辞恳切的要求，再想一想他那遭到严重挫伤的自尊心，谁也不忍心不帮助他。但让人爱莫能助的是，满足人的性欲望并不是一两种性技巧可以胜任的。根据性专家的调查，在那些因为性生活不和谐而离婚的夫妇中，纯粹因为一方性能力低下而分手的情况极为少见，大多数是因为先有感情不和，然后才有性生活不和。这种现象在女性身上表现得尤为明显，如果她深深地爱上了某一个人，有时候即使被他看上一眼，心里也人会感到极大满足，如果她对某人尚未建立起好感，对方不管手法多么高妙，生理上的感受也会受到抑制。

　　当然，技巧也不是完全没有作用的。在彼此相爱的基础上，再适当运用一些激发情欲的手段，双方必定会获得较高程度的快感。但这些技巧只能是一般性讲解，却不能个别传授。尽管现在有些人对性技巧津津乐道，好象花样层出不穷，但真正实用的并不多，每个人通过本能和简直的学习，都可无师自通。比如，很多书都介绍了女性的动情区域，只要加以刺激就会促使其兴奋起来。这就属于一般性讲解，至于怎样刺激、力度多大、先后顺序等等，这些可以称为技巧的东西，别人就无法做出具体指导，只有你自己用心揣摩，不断改进。

【汇编】怎样提升夫妻性生活质量（未成年者慎入） （一） 引用健康赢台 的 怎样提升夫妻性生活质量？ 夫妻之间的性和谐是确保夫妻关系和睦相处的重要环节，怎样有效提升性生活质量呢？专家的回答是：和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。这里总结了十个有助提升性生活质量的方法，供大家参考！ 1、 不要等待性高潮 。女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。 2、 应有适当的性幻想 。这样，可以增加双方的性快感。 3、 不要将不满情绪带入性生活。 如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。 4、 对自己的性快感负责 。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。 5、 和谐的日常生活有助于促进性生活的美满 。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。 6、 不断改变性生活的方式 。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。 7、 有性生活问题要及时请教专家。 如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。 8、 不要次次都求完美 。有的人（特别是男人）总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。 9、 不要把一时的性生活失败看得过重 。男子一时性阳痿，女性偶然达不到性高潮，都是正常现象，不必时时挂在心上，以免产生焦虑、紧张等，给以后的性生活带来负面影响。 10、 营造和谐的性爱环境 。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。

怎么样才能跟老公有个和谐的性生活?
答：1.互相尊重：在性生活中，相互的尊重是至关重要的。应该尊重彼此的需求、意愿和隐私，避免强迫或强制行为。2.沟通：夫妻之间应该经常交流，包括性生活的感受和需求。通过沟通，可以了解对方的想法和需求，解决存在的问题，促进双方的和谐。3.健康生活方式：保持健康的饮食、充足的睡眠和适当的运动，可以提高...

夫妻怎么正确对待性生活夫妻抓住4个关键让性生活跟美满
答：女性的法宝：创意氛围性爱空间的氛围对于性生活的质量尤为重要。女性可以经常装饰卧室，让卧室充满爱。比如点上一些蜡烛，放上香薰，改变灯光的颜色。这些小方法营造出的神秘色彩，更能激发男人的动力。女性法宝：主动改变姿势。在传统观念中，女性在性生活中总是扮演被动的角色。

有助于夫妻性生活和谐美满的方法有哪些?了解一下
答：解决方法：调整你的生活方式这个时候给自己时间放松，吃饭，休息，做适当的运动。佩特拉说，只有彻底放松自己，才能和爱人有更好的关系。缺乏性幻想许多夫妻在生活中逐渐失去了性的兴趣，部分原因是他们缺乏性幻想。同时，她建议没有性冲动的男女，应该去读色情书籍，萌发自己的性幻想和性冲动。对方的芥蒂让...

如何提高夫妻生活质量?
答：其次，夫妻感情好，每次性生活都要在良好的心情和氛围下进行，否则会影响效果。其次，性生活必须是夫妻相互配合的事情。他们对性知识的看法和对性的态度应该保持一致，否则容易产生不良心理，也会导致婚姻不和谐。另外，性生活一定要科学安全。在保证身心健康的前提下，双方可以协商增加一些技巧，让自己更好...

男女怎么打造完美的性生活男女完美性生活的十大技巧
答：对女人来说，倾诉和感受被爱比夫妻生活更重要。愉快的交谈能激起她的无限柔情，温柔亲切的话语也能提升后续的性享受。7.学会表达自己的想法，直接告诉对方，不要指望对方的猜测。如果你认为他或她在乎你，你应该知道你的想法是错误的。没有比直接对话更好的了解对方需求的方式了。8.功德需要在美好的瞬间...

夫妻怎样重塑浪漫性生活情调教你六招助性让性生活更加和谐
答：调整心态在日常生活中，夫妻之间应该保持开朗的性格和一定的幽默感，而不是抑郁自闭。多沟通，增进了解和爱，从而建立更多的生活乐趣。5.慢赢快。随着男性的成熟，性兴奋的节奏和性交的速度逐渐变慢，达到性高潮的时间也延长。这种改变表面上看起来是降低了性能力，实际上却让男方更接近妻子的性兴奋过程，...

如何让夫妻的性生活更甜蜜可以试试这些方法
答：做爱不仅仅是恋人的肉体欲望，更是一种精神碰撞。它需要性产生的能量来给情感充电，通过做爱来感受坚如磐石的爱。以下方法不仅能让性爱更火热，还能让爱情更甜蜜。1.装修环境在你开始做爱之前，把你需要的所有东西放在你的床边，比如避孕套、油脂、毛巾和一大瓶柠檬蜂蜜来解渴。这样，除了考虑如何享受性爱...

如何过好夫妻的性生活呢拜托各位大神
答：日常生活中多相互关照，彼此尊重，是加强夫妻感情、融洽情调、增进亲密的最好办法。 ２、对自己的性快感负责。主要是针对妇女而言，妇女有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫的性要求。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的要求。 ３、不断...

【怎样让夫妻性生活更加和谐】
答：不仅如此，夫妻之间稳固感情基础的建立，更要求夫妻双方要将感情与道德结合起来，建立有道德原则的夫妻关系，从而才能使性生活更加和谐。2.以良好的身体和精神状态作为性生活的前提 性交是在神经内分泌的调控下，通过男女生殖器官完成的复杂过程。性交的同时还会伴随心率加快、血压升高、呼吸急促、肌肉运动、...

怎么提高夫妻性生活质量
答：你看一下满汉全席的擂台赛，不难发现，各位大厨对之前的切、洗、炖、炸都全力以赴，绝不怠慢。饮食男女，殊途同归。男人们与其埋头苦干如同苦力，不如下点功夫在前面。 5、动手：玩个数字游戏 也许，你是一个不好意思在性爱中玩花样的女人，那么，不妨从一个小游戏开始。拿一副扑克牌，...