如何过好夫妻的性生活呢拜托各位大神
这不一定，做老公的也要查找一下自身的原因？是否因为老公在性生活方面过于自私，当自己需要的时候总想妻子满足自己，结果三下五除二的快速行动，。当自己得到了满足时却根本没有考虑到妻子是否也开心满足，就自己去倒头呼呼大睡，却不知道妻子正在睁着眼睛看天花板那种痛苦的感受？若是这样长期下去妻子肯定对性有所失望。但又不好意思和老公说穿，所以在妻子的心里产生了对此的畏惧，到不如不做也不想，图个心里平衡。其实过夫妻生活就是让彼此都开心快乐才会增加夫妻感情！要想改变现状只有老公在下一次做好前戏，多挑逗妻子让妻子进入了角色有了对性的渴望之后，再来进行“夫妻快乐交响曲”这样两个人玩的都开心！不是皆大欢喜吗？望采纳。
研究发现，简单地改变生活方式，就可以预防和缓解性欲低下等问题。研究人员列出了以下方法有助于提高性生活质量，希望引起人们的关注。 戒烟戒酒 嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经，对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上，就是对性刺激反应迟钝，或是出现其他性功能障碍，如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。 坚持运动 良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐。无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说，可能诱发勃起功能障碍(ED)；对女性来说，可能出现会阴部麻木，对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。 饮食平衡 健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化。 控制血压 男性血压偏高，容易出现高血压和动脉硬化，对勃起功能和性反应都有很大的影响。 慎重用药 不少药物，如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意，如果出现问题，应及时与医生商量，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。 保持充足的睡眠 多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。 心理健康 精神上的创伤也会造成性欲低下，这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历，都会降低人们对性爱的美好预期，甚至排斥性生活。一旦发现自己有上述心理问题，应该及时向性治疗师求助。 经常评估两性关系 性欲低下和夫妻关系有很大关联，比如两人缺乏沟通，也会使彼此从肉体到心灵都变得疏远。因此，建议夫妻双方要定期坐下来，好好聊聊彼此的感受，重温爱情的甜美。
回答人的补充 2009-11-19 08:59 １、美满的性生活始于性生活之前。日常生活中多相互关照，彼此尊重，是加强夫妻感情、融洽情调、增进亲密的最好办法。 ２、对自己的性快感负责。主要是针对妇女而言，妇女有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫的性要求。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的要求。 ３、不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同地点、不同姿势等，这样有助于提高性乐趣，减少呆板性。 ４、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时不妨一试其他的性生活方式，如自我触摸刺激等，这也许对你有所帮助。 ５、要有性幻想。在性生活中适当的性幻想，可以增加双方的性快感。 ６、不能将不满情绪带入性生活之中。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活当中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。 ７、有性生活的问题要及时请教专家。如一方有性方面问题，切不可怕羞而讳疾忌医。 ８、不要每次要求完美。有的人（特别是男子）总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是“怪罪”。须知道，就是这方面的专家也难以做到每次完美。 ９、莫把性生活失败看得过重。男子一时性阳痿，女性偶然达不到高潮都是正常的。不必时时挂在心上，以免产生焦虑、紧张等情绪，给以后性生活带来阴影。 １０、性爱的环境。性环境对性生活的美满程度有着不可低估的作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重影响性生活的质量和数量答：性生活要在适宜的环境中进行，卧室环境要安静，少有干扰，噪声少；白天应拉上窗帘以使室内光线柔和，晚间可以用微弱灯光；床铺也要舒适，床上用品要干净，尽量选用自己喜爱的款式和颜色等。适宜的性生活环境能够为性交创造有利的条件，使双方在愉快的心情下进行，这是性生活和谐的重要条件之一。
答：解决方法：调整你的生活方式这个时候给自己时间放松，吃饭，休息，做适当的运动。佩特拉说，只有彻底放松自己，才能和爱人有更好的关系。缺乏性幻想许多夫妻在生活中逐渐失去了性的兴趣，部分原因是他们缺乏性幻想。同时，她建议没有性冲动的男女，应该去读色情书籍，萌发自己的性幻想和性冲动。对方的芥蒂让...
答：6.多说话。对女人来说，倾诉和感受被爱比夫妻生活更重要。愉快的交谈能激起她的无限柔情，温柔亲切的话语也能提升后续的性享受。7.学会表达自己的想法，直接告诉对方，不要指望对方的猜测。如果你认为他或她在乎你，你应该知道你的想法是错误的。没有比直接对话更好的了解对方需求的方式了。8.功德需要...
答：1.情侣按摩夫妻之间充分的按摩，不仅可以促进血液循环。还能增加性激素的释放，美妙的性爱自然就来了。2.保持卧室温暖。发现卧室比较温暖，性比较好，卧室温度比较高。有助于扩张血管，增加全身血流量。3.做好充分的心理准备对新婚生活做好充分的心理准备。顺利度过新婚之夜的第一次性生活，预防婚后性突发...
答：日常生活中多相互关照，彼此尊重，是加强夫妻感情、融洽情调、增进亲密的最好办法。 ２、对自己的性快感负责。主要是针对妇女而言，妇女有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫的性要求。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的要求。 ３、不断...
答：夫妻如何达到完美性生活1、给你性爱加点料虽然大多数人只是在电影里见过，你还是应该尝试一下在身上涂满巧克力或者奶油的性爱，那种略带零乱的感觉反而会让你更兴奋。2、午夜醒来，半醒半梦的性爱在你迷迷糊糊，情欲欲罢还休时候的性爱所带来的刺激，是清醒时的三倍，它会让你觉得如临仙境。3、清晨做爱...
答：晚上19:00到21:00是夜间活动和做爱的黄金时间“好时间段”。此时双方思路清晰，短暂休息后体力充沛，最适合多愁善感的“性爱大餐”。夫妻双方都可以从完整充分的前戏和后戏中获得满足感。下午17点&19点，表达能力最强，耳朵最容易接受和满足甜言蜜语。如果你觉得和伴侣疏远了，不妨抓紧这个时间。下班回到...
答：1、主动出击，思考两性关系中可能存在的障碍 俗语说，没有爱的婚姻是不道德的，而没有性的婚姻同样也是不道德的。那么，与其苦苦等待老公临幸，我们不如主动出击，去找出影响两人夫妻生活的最真实的障碍。很多女人都羞于去谈性，但其实谈论性生活的话题，能提升双方的满足感。比如，通过谈论彼此对性的...
答：1、不要疲劳性生活 性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。2、不要带病过性生活 正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性生活...
答：大家都是成年人，可以聊一下关于成年人的话题了。过于夫妻怎样过性生活你有什么看法呢?我们都知道夫妻在一起，性生活必不可少。下面，我们一起来探讨一些夫妻怎样过 性生活吧!温馨摇椅式 可以在室内特意放上一把只供夫妻两人坐的双背椅，一有空闲，就让你们的摇椅作为你们的备忘录，谈谈夫妻生活体验，...
