每次打完篮球膝盖都会痛，是什么回事，我不想去医院看了，可以告诉我平时做些什么可以帮助康复谢谢
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-06
最近打完篮球，膝盖下面那块突出的骨头都会疼（不是膝盖疼），这是什么情况？我今年18岁。
你膝关节疼痛有两种情况一是有关节炎，再就是缺钙引起的，最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。
意见建议：
如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如鱼汤、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，再就是注意要多晒太阳的，如果是关节炎的话，可以吃点状骨关节丸或风湿寒痛片。
打篮球后膝盖有点疼 大概一个月多了 还没好怎么办是什么问题
答：回答：问题分析: 你好,出现膝盖疼痛应该考虑韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜,引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液等。 意见建议: 建议一般是可吃些非甾体消炎止痛的药物的,可选择双氯芬酸钠、布洛芬、美洛昔康等d
每次打完篮球膝盖都会痛,是什么回事,我不想去医院看了,可以告诉我平时...
答：回答：问题分析: 你膝关节疼痛有两种情况一是有关节炎,再就是缺钙引起的,最好是到医院化验一个微量元素,以便确诊再对症治疗。 意见建议: 如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油,再结合食补多吃含钙丰富的食物,如鱼汤、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙...
为什么我打完篮球 膝盖外侧会痛?
答：膝盖外侧多个肌肉韧带的起止点，篮球属于剧烈运动项目，一定要做好事先热身，还有拉伸与放松。关节保护对于运动健康很重要，要想保持长期运动健康就要做好相关肌肉群，关节韧带的强化训练和合理保护。
每次打完篮球后膝盖都会痛.究竟是怎么回事?
答：每次打完篮球后膝盖都会痛.究竟是怎么回事??? 一般是韧带有些轻微的扭伤了，可以到医院去做个核磁共振。我的膝盖和你的一样，去医院做了检查后，说是韧带扭伤，膝盖少量积水，半月板轻微磨损。劝你还是早点儿去看看，以后打球事前先多热身，特别是膝盖。打完乒乓球后腰部酸痛，究竟是怎么回事 正常的...
篮球打完膝盖痛是怎么回事?
答：你打球的时候没有全身肌肉互动啊 比如你抢篮板的时候落地时如果大腿小腿肌肉不用力 膝盖就会承受过大的压力 轻则微痛 休息休息就好 时间长了膝盖重创 严重的会造成膝盖挫伤 甚至变形
剧烈运动后膝盖后面感到痛楚 打完高强度篮球后,右腿膝盖后面感到痛楚...
答：2.如果你还处于生长发育期，在运动后，垂体都会大量分泌生长激素的，还有，造骨干细胞会增多，使得你新生骨增加，那种现象是在运动后会发生的一种生长疼痛。3.打篮球等脚力运动都牵涉关节伸缩，膝盖正处于关节处，所以，如果不是每次都是这样或者变得更加严重，那么则不用担心。否则，应该去检查一次。4....
每次打完篮球膝盖都酸疼的厉害,怎样才能预防和保护?谢谢
答：看来你是左膝盖半月板磨损,导致落地时膝盖左右的十字交叉韧带和骨头有小面积的接触,所以会痛.打球的时候精神高度集中你不觉得怎么疼,打完后精神一放松就马上体会到疼痛.建议:多休息,尽量或不做剧烈运动,特别是你疼的左膝盖要特别保护.如果要打球的话,一定要控制运动量并且带好护具,不然会落下病根 ...
为什么每次打完篮球右腿膝盖总是特别疼?
答：运动时，膝盖承受的压力很大，尤其是膝关节中的半月板，极易受伤。带护膝保护；找教练改变不正确的运动姿势，适当控制运动时间。
今年31岁了,打篮球导致膝盖下方胫骨疼痛,用手指按压疼痛,已经休养三个...
答：回答：问题分析: 这种情况一般是剧烈运动引起的关节周围的滑膜炎等导致的疼痛,如果长期不好转一般是形成了慢性的滑膜炎 意见建议: 建议注意休息,外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使炎症吸收。平时用护膝保护关节,尽量减轻关节的负重。
...发不上力,热身了以后就没事了,但打完以后又可疼,这是啥情况啊...
答：有这个可能，比如说罗伊，还有可能是髌骨韧带损伤。我就是属于后者。可能你是体重很大经常做变向或是急起急停特别伤膝盖。建议去拍个核磁共振。打球带护膝或是髌骨束。
明白了你的意思了 膝盖下面那块骨突 是胫骨结节
是股四头肌腱向下延伸成髌韧带的附着点
打篮球跳跃的时候 肌肉突然收缩 一会拉伤韧带 或者二 韧带拉伤骨头 （胫骨结节骨骺撕脱伤）
才18岁呢 骨骺还没有完全闭合 所以运动时候要小心点咯 痛就不要再剧烈运动咯 热敷可以缓解疼痛
待好了再去打篮球吧
叫。。胫骨结节骨骺炎
这个病到17岁左右会自愈 `这是一种自限疾病 多发于剧烈运动等 得此病之后不需要吃药``减少运动即可``我也是这个病 我现在已经不疼了
我们周围的同学不少都这样。
多休息，别着凉，没多大事。
你膝关节疼痛有两种情况一是有关节炎，再就是缺钙引起的，最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。
意见建议：
如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如鱼汤、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，再就是注意要多晒太阳的，如果是关节炎的话，可以吃点状骨关节丸或风湿寒痛片。
答：回答：问题分析: 你好,出现膝盖疼痛应该考虑韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜,引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液等。 意见建议: 建议一般是可吃些非甾体消炎止痛的药物的,可选择双氯芬酸钠、布洛芬、美洛昔康等d
答：回答：问题分析: 你膝关节疼痛有两种情况一是有关节炎,再就是缺钙引起的,最好是到医院化验一个微量元素,以便确诊再对症治疗。 意见建议: 如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油,再结合食补多吃含钙丰富的食物,如鱼汤、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙...
答：膝盖外侧多个肌肉韧带的起止点，篮球属于剧烈运动项目，一定要做好事先热身，还有拉伸与放松。关节保护对于运动健康很重要，要想保持长期运动健康就要做好相关肌肉群，关节韧带的强化训练和合理保护。
答：每次打完篮球后膝盖都会痛.究竟是怎么回事??? 一般是韧带有些轻微的扭伤了，可以到医院去做个核磁共振。我的膝盖和你的一样，去医院做了检查后，说是韧带扭伤，膝盖少量积水，半月板轻微磨损。劝你还是早点儿去看看，以后打球事前先多热身，特别是膝盖。打完乒乓球后腰部酸痛，究竟是怎么回事 正常的...
答：你打球的时候没有全身肌肉互动啊 比如你抢篮板的时候落地时如果大腿小腿肌肉不用力 膝盖就会承受过大的压力 轻则微痛 休息休息就好 时间长了膝盖重创 严重的会造成膝盖挫伤 甚至变形
答：2.如果你还处于生长发育期，在运动后，垂体都会大量分泌生长激素的，还有，造骨干细胞会增多，使得你新生骨增加，那种现象是在运动后会发生的一种生长疼痛。3.打篮球等脚力运动都牵涉关节伸缩，膝盖正处于关节处，所以，如果不是每次都是这样或者变得更加严重，那么则不用担心。否则，应该去检查一次。4....
答：看来你是左膝盖半月板磨损,导致落地时膝盖左右的十字交叉韧带和骨头有小面积的接触,所以会痛.打球的时候精神高度集中你不觉得怎么疼,打完后精神一放松就马上体会到疼痛.建议:多休息,尽量或不做剧烈运动,特别是你疼的左膝盖要特别保护.如果要打球的话,一定要控制运动量并且带好护具,不然会落下病根 ...
答：运动时，膝盖承受的压力很大，尤其是膝关节中的半月板，极易受伤。带护膝保护；找教练改变不正确的运动姿势，适当控制运动时间。
答：回答：问题分析: 这种情况一般是剧烈运动引起的关节周围的滑膜炎等导致的疼痛,如果长期不好转一般是形成了慢性的滑膜炎 意见建议: 建议注意休息,外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使炎症吸收。平时用护膝保护关节,尽量减轻关节的负重。
答：有这个可能，比如说罗伊，还有可能是髌骨韧带损伤。我就是属于后者。可能你是体重很大经常做变向或是急起急停特别伤膝盖。建议去拍个核磁共振。打球带护膝或是髌骨束。
