糖尿病人如何控制并发症
糖尿病并发症常见症状有哪些？为了健康，这3个需要特别注意
糖尿病的并发症严重威胁人类健康 ， 糖尿病的急、慢性并发症是对病人的生命和生活质量的最大威胁。
糖尿病并发症
就是由糖尿病而引起的全身各组织的病变，包括急性和慢性并发症。糖尿病的威胁不仅因为它的发生率日益增高，更重要的在于它能引起冠心病、脑血管意外、肾功能衰竭、失明、下肢坏死等慢性并发症，糖尿病病人如不接受正规治疗，10年以后各种并发症发生率超过78%。这些并发症严重威胁糖尿病病人的生命，造成残废甚至过早死亡，给病人及其家庭带来极大的痛苦，也给国家造成巨大的经济损失。
大量医学研究表明，糖尿病病人的死亡率是正常人的2倍，糖尿病病人心脑血管疾病、失明、尿毒症和截肢的发生率是正常人的4倍、25倍、18倍和7倍。我国目前已确诊的糖尿病病人约60%的血糖控制很差，其程度足以引起多种严重的慢性并发症。这样令人担忧的后果和严峻的事实，应该引起我们足够的重视和警惕。很多糖尿病病人因早期症状不明显，因而延误诊断和治疗。因此建议中老年朋友定期主动到医院检查，及早发现并早期治疗控制病情的发展。特别需要说明的是绝大多数2型糖尿病病人最早的临床异常是：餐后血糖升高。因此在检查时不能单纯检测空腹血糖，千万不要忘记检测餐后血糖。
糖尿病的治疗涉及教育、饮食、运动、药物以及血糖、尿糖监测等多个方面，强调综合防治，各种治疗相互配合、缺一不可。为此，糖尿病病人必须做到：
（1）接受自我保健教育；
（2）调整自己的饮食结构和生活方式，选择适当的运动方式和运动量；
（3）监测血糖和尿糖；
（4）按医生要求准确使用药物治疗；
（5）每年接受一次糖尿病慢性并发症筛选检查以便及早发现和及时治疗。糖尿病自我管理教育则是通过学习了解糖尿病知识
糖尿病人的并发症分为急性和慢性两种。
急性并发症，一般是由于血糖突然过高、过低或者代谢失调引起的，引发的症状也主要是暂时性的，只要及时到医院治疗，大部分都能治愈。预防的要点是，病人不要随意改变胰岛素的用药量，平时遵医嘱，一般没有太大问题。
我们需要重点关注的是慢性并发症。比如由糖尿病引起的心脑血管病变，肾病，眼底病变，糖尿病足和神经病变等。
如何预防糖尿病心脑血管病变呢？总的原则和普通人的方法差不多，只是糖尿病人需要更加注意，采取更积极的预防措施，具体有以下几个方面。
第一、及早发现并积极治疗糖尿病。病人不但要控制血糖，更要保持血糖的稳定，要定期到医院做糖尿病相关并发症的全面检查，比如颈动脉内中膜厚度、脉搏波传导速度、尿微量白蛋白等，定期查眼底、肝肾功等等。如有血管异常要尽早发现及治疗。
现实中有很多年轻的糖尿病患者因为身体素质好，不把血糖高当回事，长期不控制；另一部分是老年人觉得反正年纪大了，不怕并发症，饮食丝毫不控制。这两种情况都是非常危险的，因为慢性并发症一般很难治愈，所以预防更重要。
第二要控制血压和血脂。
血压高和血脂高是糖尿病心脑血管病变的重要原因之一。很多患者只知道控制血糖，却对长年的血脂异常和血压高并不在意，这也是非常错误的。血脂血压不正常，会大大增加病人患并发症的几率。
第三，如果血液黏稠度高，可以适当的服用一些活血或者溶栓的药物，尤其是病人年纪较大的，可以在医生的建议下服用一些活血化瘀的中药，再强调一下，不要乱用保健品，请一定咨询医生。
第四点是老生常谈，却是最重要的预防措施。糖尿病患者要保持好的生活习惯，戒烟，饮食清淡，适量运动，控制体重。这些看似是毫无新意的大道理，其实是无数病人用生命总结出来的经验教训，好的生活习惯胜过所有的灵丹妙药。
听医生的话！
我这里有两个鲜明的例子可以说给大家听，听完故事我想大家就明白这个简单的道理了。
我外公是严重的糖尿病患者，已经吃药至少10年了，这10年间，我看着外公的病走向不可治愈的地步。一开始，外公检查出糖尿病时，他开始变瘦，是那种突然就瘦了那种，和之前神采奕奕的他判若两人。然后医生开了一大堆的药给他。他很有自己的“想法”：所有药，减半吃，美其名曰“吃多了伤肝，对肝脏不好。”我们都劝她他，要听医生的话。
好，药减半就算了，饮食还不注意，继续是大吃大喝，不吃绿色蔬菜，外婆怎么劝也没有用。渐渐地，病情加重了，最明显的就是血压居高不下，血糖测试总是惊人。医生劝他打胰岛素了，外公觉得贵，然后找理由了“这个就像毒品，一旦开始打，就不能停了”，外婆听信外公的话，以为真的如毒品一般，不敢让外公注射。
后来，外公的眼睛出现问题，一检查发现是白内障和青光眼。其实，我们都明白，这是并发症了。外公似乎意识到严重性了，终于接受胰岛素。但是，真的晚了，外公的右眼，接近失明，几乎看不到如何东西。现在虽然开始听医生的话，但是于事无补，只能维持另一只眼睛清晰度，但是如果再不听医生的话，那么后果不堪设想。
外公就是不愿意听医生的话，导致高血压和白内障这些并发症接踵而至，如果一开始就听医生的话，也不会变成现在这样。
家里的另一个老人——姨婆婆，是外公的妹妹。她比外公更早检查出糖尿病，但是她十分听医生的话。医生开好了五颜六色的要给她，并且清楚告诉她每种药量，她不仅每天按时吃药，而且，遵照医嘱，对于米饭的控制，甜食的控制，以及运动量的保证，真的是一字不差的遵守。我很清楚的记得，姨婆婆的饭量控制的最好，小碗的二分之一，天天如此，特别粗粮方面吃的也不少。
同样的10年过去了，因为前期的工作做得好，现在根本看不出姨婆婆是一个糖尿病患者，她不需要打胰岛素，而且，连药都可以少吃很多。所以可以说，她没有任何并发症，并且是一个健康的老人。
通过这两个例子，我就想说，听医生的话很重要，现在有很多无良的医生乱开药，但是我相信大部分医生都是好的，都是为病人的健康着想。我们生病了，都不能成为自己的医生，如果每个人都可以听自己话，而忽略医生的话，那么医生存在的意义是什么？
不仅仅是糖尿病了，所有病都这样，我们应该遵照医生的嘱咐的。
血糖为5.7 ,很好啦,有条件最好配合中医药治疗
西药治疗糖尿病,采用外源性胰岛素,也就是说糖尿病是终身性疾病（需终身性用药）不能阻断或延迟其并发症的发生
中医治疗中,糖尿病治疗一般1-2年,可以将胰岛功能逐渐恢复,并阻断或延迟其并发症的发生。
另外,患者不过胖,易并发心血管病变,平时要多注意情绪化,切忌恼怒或抑郁过度，消除紧张、激动等心理状态，保持心情舒畅豁达，情绪稳定。饮食宜富营养、清淡，忌膏粱厚味，尤忌烟酒。起居规律有常，房事有节，以免进一步耗损正气 。
膳食和运动
一、膳食疗法
1、 碳水化合物 占总热量55-60%，提倡用粗制米、面和一定的杂粮，忌用甜食、糖蜜及其制品。
2、 蛋白质和脂肪比例 蛋白质约占总热量的15-20%（其中1/3来自动物蛋白质），脂肪约占总热量<25%（其中，饱和脂肪：多价不饱和脂肪：单价不饱和脂肪为1:1:1），胆固醇每日摄入量<300mg
3、 每日膳食计划 按上述方法确定每日饮食总热量和碳水化合物、蛋白质、脂肪的组成后，将热量换成食物重量，根据生习惯、病情制订食谱。可按照每日三餐分配为1/5，2/5，2/5或者1/3，1/3，1/3；也可按四餐分为1/7，2/7，2/7，2/7进行分配。
4、 平衡饮食 提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物、含糖成分低的水果，限制饮酒，每日食盐摄入量<10克，伴有高血压<6克。
二、 运动治疗
1、 适于病情稳定，无任何并发症和合并症者
①散步、太极拳、上下楼梯，骑自行车或轻度家务劳动等
②运动时间30-60分钟，分2次，早晚餐后20-30分钟左右进行。
2、病情不稳定，血糖控制不理想或有并发症或合并症，不宜采用运动治疗，但可以在室内，庭院等近距离慢步。
每日作好血糖自我监测，空腹血糖或餐后2小时血糖，用药剂量，有何不适感觉，记录下来，以便综合性治疗！！
好多朋友有个认识上的误区就是认为血糖控制在正常范围就不会产生并发症。其实这种想法是错误的。血糖降下来只是能稍微延缓并发症的发病时间。如果不对糖尿病本身进行治疗，即使血糖控制在正常范围，还是会产生并发症的。因为糖尿病是因为内分泌紊乱，新陈代谢失调，免疫失控造成的。治病就应该从根本上进行治疗。西药主要是起降糖作用的，而中药的作用是调节内分泌，代谢和免疫功能，使身体最终恢复健康。
糖尿病现阶段最好的办法就是中西医结合治疗糖尿病，西药降糖，中药治本，标本兼治，才能从根本上治疗糖尿病。实践证明，糖尿病及其并发症经过很好的治疗，是很有希望恢复健康的。当然由于各个医院的设备、技术、经验方面的差别可能治疗效果会有很大的不同，建议你去被评为全国最具实力特色的糖尿病医院——山西广济医院
控制好血糖是关键！
平时注意饮食、增强锻炼。
答：控制血糖。糖尿病患者最怕发生并发症，所以要控制血糖。糖尿病患者出现并发症，跟患者的重视程度有关，患者要注意饮食，管住嘴，早睡早起，要爱护身体健康。要及时用药，发现身体有不适，就要赶紧就医。饮食上要避免吃高糖食物，不要吃太油腻的食物，不要抽烟和喝酒，要吃一些新鲜蔬菜补充身体的营养。适当...
答：糖尿病患者需要采取以下预防措施以避免并发症发生：定期监测血糖水平，控制血糖水平在正常范围内；控制血压和血脂水平，避免高血压和高血脂引起的并发症；保持良好的生活方式，包括健康饮食、适度运动、戒烟限酒等；注意脚部和皮肤护理，避免感染和溃疡；定期进行眼科检查，避免糖尿病性视网膜病变。推荐名松堂中...
答：第二个，要积极的进行其它高危因素的管理，比如说血压，糖尿病的患者合并血压，大血管并发症以及心血管的危险因素和死亡因素就会增高，这时候就要积极地控制血压。而且糖尿病的患者的血糖控制的目标，就是一百三到八十。另外就是血脂，如果有高脂血症的患者合并有糖尿病，要进行按照胆固醇，甘油三酯，低密度...
答：在查验出糖尿病以后，如果想预防并发症的出现，最好是的方式 就是每日坚持运动，由于运动也是控制血糖的方式之一。在运动的帮助下，身体内的代谢循环系统会进一步提高，那样就有益于身体内脂肪以及糖类的代谢。与此同时也可以防止这种有机物在身体内沉积，进而影响到病人的血糖以及血脂。在日常生活中，糖尿...
答：回答：问题分析: 这种情况主要是平时控制好血糖指标,避免引起肾功能,肝功能的损害及神经性的损害才能避免并发症的。 意见建议: 建议提供一下具体的程度。如果长时间服用药物治疗出现肾功能的损害,应该改用胰岛素控制血糖,避免长期服用药物引起肾功能等损害才可靠的。
答：第一、及早发现并积极治疗糖尿病。病人不但要控制血糖，更要保持血糖的稳定，要定期到医院做糖尿病相关并发症的全面检查，比如颈动脉内中膜厚度、脉搏波传导速度、尿微量白蛋白等，定期查眼底、肝肾功等等。如有血管异常要尽早发现及治疗。现实中有很多年轻的糖尿病患者因为身体素质好，不把血糖高当回事，...
答：与磺脲类药物分用，可明显改善血糖控制和代谢异常，并能降低2型糖尿病患者的胰岛素用量。4、胰岛素 当2型糖尿病患者经饮食、运动治疗、口服降糖药治疗失败或病程长、胰岛β-细胞功能衰减，已发生明显的糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足或严重的神经病变等并发症以及发生应激情况如感染、手术或其他...
答：饮食的控制更需要注重糖尿病患者本身需要控制身体中的胰岛素，当然，如若自己能够真正的控制身体中的糖分摄入，才能够让自己的胰岛素并没有太大的压力，所以很多时候在饮食过程当中需要更多控制自己的饮食习惯，毕竟能够控制好自己的饮食习惯，才能够让自己的身体不受并发症的影响，任何并发症的产生都是因为自己...
答：糖尿病人需要长期服药，应当避免使用有毒性的中药，以免加重肝肾的负担。在治疗糖尿病主症时，既要符合中医随症用药的原则，又要尽量选择有降糖作用的中药，不使用有升糖作用的中药。3、治疗糖尿病与改善并发症相结合。治疗糖尿病要把中医宏观的证候与西医微观的病理变化结合起来，标本兼顾。中医认为，糖尿...
答：预防糖尿病并发症应该怎么做？要做好日常哪些护理措施？一、保持血压平稳 血压在一定的情况下，也会影响着糖尿病患者的血糖，而糖尿病患者血糖的升高，也会引发高血压症的生成。由此可见，二者是互通的关系。因此，糖尿病患者想要控制并发症的生成，首先要控制好自己的血压。二、保持健康的体重 根据身高...
