血糖高可以喝大米粥吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-16
大米粥糊了还能喝吗?

粥糊了一般不会影响身体健康,还是可以吃的。粥糊底了、有烟味是因为稻米烧焦碳化而引起的。碳不会与人体内的物质产生生物和化学反应而造成食物中毒或者引发疾病,对健康没有明显影响。
所以,粥糊底了、有烟味还是能吃的。但是,糊底、有烟味的粥,对口感是有影响的,可以将烧糊的部分剔除干净再食用哦。

扩展资料喝粥的好处:
大米粥。大米粥对五脏的保养作用较为均衡,适合绝大部分人群。糯米作为大米的一种,含有较多黏质,补气作用更好。
小米粥。小米养心和胃,对胃有一定养护作用,且有助安眠。对老人、病人、产妇来说,小米粥是理想的滋补品。
玉米粥。研究证实,玉米中除含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,还含有核黄素、钙、镁、硒及多种维生素,有助预防心脏病、高血压、高脂血症。
红薯粥。红薯能养胃健脾,预防便秘。脾胃不好的人,适合加红薯煮粥。
燕麦粥。坚持喝燕麦粥,有助于降低“坏”胆固醇水平,防治高脂血症。哈佛大学研究证明,每天喝一小碗粗粮粥,如燕麦粥,可延年益寿。
参考资料:人民网-喝粥的好处 煮粥要牢记5个小诀窍

血糖高可以喝玉米粥的。
指导意见:注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.

糖尿病或者说血糖高的人群,没有完全的禁忌食物,所谓的饮食注意,是量。 大米粥是可以喝的,但是要适量。不过最好建议改喝牛奶或豆浆,这样的话对病情有好处,粥容易升糖,特别是熬了很久的粥。

  • 血糖高能喝粥吗
    答:病情分析:糖尿病患者是不可以吃粥的,不过玉米粥可以适当的食用,这是由于粥是淀粉类食物,而且他们比米饭容易吸收利用,糖尿病患者吃粥必然会导致短时间内血糖升高,而引起相关症状或导致靶器官损害。指导意见:你好,鉴于上述情况,建议糖尿病患者避免食用粥类食物,严格限制糖类和碳水化合物的摄入量,可以...
  • 血糖偏高的人可食用十谷粥吗
    答:可以的,血糖偏高,也需要营养,只要别过量,适当是可以的
  • 血糖高可以喝大米粥吗
    答:糖尿病或者说血糖高的人群,没有完全的禁忌食物,所谓的饮食注意,是量。 大米粥是可以喝的,但是要适量。不过最好建议改喝牛奶或豆浆,这样的话对病情有好处,粥容易升糖,特别是熬了很久的粥。
  • 血糖高可以喝大米红豆黑木耳胡萝卜粥吗
    答:血糖高的人不适合喝大米红豆黑木耳胡萝卜粥。原因:人体对粥的吸收快,升糖指数比较高,所以高血糖的人最好别吃大米粥。高血糖患者应注意的事项:少食多餐。适宜低盐,低脂,低糖饮食。适当控制含淀粉多的食物,如:米饭、面食、土豆、粉条、山药、藕、芋头等。少吃刺激性食物,如:姜、辣椒、胡椒...
  • 血糖检查有点高,早上可以喝粥吗?为什么?
    答:血糖高的病人是否可以喝粥、吃稀饭,建议最好不要这样做。如果非得要喝粥,喝大米粥、小米粥这种单一的粥,尤其是煮得越烂,越容易把血糖升得非常高,导致血糖非常难控制,跟喝糖水没有什么区别,所以建议最好不要喝。有的患者说就是想喝粥怎么办,建议吃杂粮粥或者是杂豆粥,这一碗粥里边至少包含7...
  • 用大米小米红小豆黑豆黑米绿豆花生黄豆薏米做粥血糖高的人可以吃吗?
    答:可以的,只是血糖高的人少喝粥为妙,粥升糖快。
  • 三高人能吃大米粥吗?
    答:不要加入糯米、白米、大黄米、黏小米这类血糖反应过高的食材,少加枣和葡萄干等甜味食材,更不要加糖。宜用燕麦、大麦来增加黏稠感,因为它们富含有利于控制血脂和血糖的beta-葡聚糖,餐后血糖反应较低。研究数据表明,单喝大米粥时,血糖指数较高,需要控制血糖的人更适合喝加入豆类的谷豆混合粥。
  • 糖尿病人能吃大碴粥吗,能吃些什么
    答:您好,糖尿病人能喝大碴粥的。这是因为大碴粥是属于粗纤维的粮食,对于血糖的上升速度比较慢。少吃精白大米,这样不利于血糖的稳定。所以,您平时可以喝各种杂粮粥和豆粥,只要烹调搭配得当,不仅可以喝,对您的病情是有帮助的。指导意见:建议您定期到医院里复查血糖,如果有升高的情况,最好使用药物...
  • 喝大米粥会升血糖,喝小米粥会吗?控制血糖,3种食物别再吃了
    答:一直以来,喝粥都被认为是滋补象征。但随着人们的 健康 意识提高,越来越多的人认识到,大米粥喝多了只会摄入碳水,对身体 健康 并没有太大的好处。并且,大米粥中的营养也比较单一,长期喝粥,反而容易陷入营养不良的情况。尤其对于高血糖患者来说, 喝大米粥 更是非常不推荐的事情,因为 ...
  • 血糖检查有点高,这种情况早上可以喝粥吗?
    答:但是我们在煮粥的时候一定不要煮的过于的粘稠,因为时间煮的太长的话,粥太过于软烂了也会很容易被人体消化吸收,这样也会导致血糖升高。当你发现你的学堂测试比较高一点的时候,我们一定要控制住自己的主食量,特别是像一些米面制品,一定要少吃。比如说大米饭,大米粥,馒头,面条,烤饼,米粉,米线...