吃饭多会胖还是吃肉多会胖。

中午不吃饭晚上吃很多会胖么

会的，中午不吃饭腹空，晚上吃了会立马吸收，而且又吃很多，吸收后不运动再转化成脂肪。
吃饭胖不胖取决于你怎么吃，吃多少。如果吃的太油腻，吃太多，而且你又是那种容易发胖的人，可能就会发胖。如果你想不胖就吃饭吃七分饱，饭前喝一碗汤，多吃蔬菜，少吃肉，如果想减肥，劲量不要晚上将饭或者面食跟肉一起吃，这样容易发胖!

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人的日常饮食及其习惯，是影响其生理健康的重大因素之一。人体对饮食的消化、吸收、输送，主要依靠脾胃来完成。进食恰到好处，则脾胃消化、吸收功能运转正常，人体及时得到营养供应，能够保证各种生理功能活动。过饥或过饱，对人体健康都是不利的。
由国民营养调查结果可知，中国人的膳食结构不尽合理，谷物类食品摄入量趋减，动物类食品摄入量增加，特别是城市居民的脂肪摄入所占总热能比偏高。而当身体摄入过多的营养，会导致整个系统效率下降，加之在职人员体育锻炼机会较少，不健康的生活方式，已成为肿瘤、心血管疾病等最重要的致病因素。
专家通过动物实验证明，无论是单细胞动物还是哺乳动物，如果减少营养供应，即将正常饮食减少三至四成，则寿命可延长百分之三十至六十。目前国民的平均寿命已超过七十岁，如果能坚持只吃七分饱，做到营养均衡，完全可以更健康、长寿。
参考资料来源：百度百科—七分饱

肉，分瘦肉和肥肉，瘦肉多数是蛋白质，肥肉则多数是脂肪，蛋白质会一部分转化为脂肪，而脂肪当然就直接储存起来了，所以吃肉肯定要长胖啊，正常人绝对要长胖，但适量地吃些肥肉有润滑肠壁的作用，瘦肉富含蛋白质，吃了好，但也应适量

吃饭多会胖，
吃肉多不会胖。
人吃进去的食物，
有三大营养成分，
糖、脂肪、蛋白。
米面及富含淀粉的饭，
叫碳水化合物，
主要是糖。
食物的含糖量高到什么程度？
一小碗米饭相当于十几块方糖，
那种冲咖啡的方糖。
我国膳食指南建议，
成年人每日糖的摄入量不超过50克，
最好控制在25克。
那么，
一碗米饭就够一天的糖摄入量。
多的怎么办？
在体内转化为脂肪储存起来。
这是人吃多了主食肥胖的根本原因。
再说吃肉，
肉包含脂肪和单白两大能量物质。
其中的蛋白质不会变成脂肪堆积，
脂肪可以部分累计但是吃不多，
多吃会腻。
所以，
多吃饭会胖，
多吃肉不会胖。

都会胖的。当然，吃肉多更容易胖。因为脂肪含量多。

都会胖，吃多就会胖！

那要看吃的是什么肉什么饭。
如果是海鲜和家禽（油要少），那补充的是蛋白质，含脂肪少，不容易胖。
但是如果是猪牛羊，尤其是肥肉，含脂肪量特别高，连消化都省了，直接转化成脂肪了。
饭的话呢，米饭是热量蛮高的，但是含脂肪量很少，所以可以适量吃。
但是米饭是精细的谷物，最好吃玉米或者燕麦、小米之类的，对人体更好。

光吃肉和光吃主食,到底哪个更容易胖
答：经常吃肉更容易胖还是零食更容易胖 当然是零食了 尤其是薯片 去以前天天吃这些 所以胖是自然的了 现在减肥 不太吃零食又苗条了 肉嘛 除了猪肉 别的都还好 不多吃的话是不会胖的 还有巧克力 花生 饼干 都是高糖高油高脂肪的 最好都不要吃（减肥期间）牛肉和猪肉哪个吃了更容易胖？ 楼主你好，...

吃肉不长胖吃饭才长胖是真的吗?
答：到底这样做对不对呢？吃饭容易发胖还是吃肉容易发胖？这个问题一点也不难，只要翻一翻食物成分表就知道答案了。每100克大米提供的热量约343千卡，每100克瘦猪肉提供的热量约为200千卡，表面看起来是大米的热量高于瘦肉，但千万不要忽略了瘦肉一般不会水煮了吃的，也就是说不要忘记在瘦肉烹调的过程中还有...

吃肉比吃菜容易胖是么
答：无法减肥的时候，那是因为蔬菜容易吸油，反而更容易摄入更多油脂，会越吃越胖。一克油中，大约有9 个热卡的热量;在一克蛋白质中，大约有4个热卡的热量;相比之下，一克米饭中，也就只有4个热卡的热量 。因此，只吃菜、不吃饭，会导致饮食中油多、蛋白质多，热量猛增，反而发胖。光吃肉会瘦，这个。。

吃肉长胖,还是吃蔬菜长胖?拜托了各位 谢谢
答：你好，我来说2句。蔬菜和肉类都有益处啊。还有相对而言多吃肉肯定是比多吃蔬菜容易胖哦！因为肉的热量远超蔬菜哦！体重的增减是由热量的摄取和消耗来调节，平衡每日所消耗和摄取的热量会使体重维持不变。当摄取的热量大于每天活动消耗的热量，体内会将过多的热量以脂肪的形式储存，因此体重将会增加当...

为啥不吃主食,体重就会掉得飞快?吃肉和吃饭,哪种更容易长胖?
答：一般来说，控制碳水化合物摄入确实是减肥的好方法。众所周知，许多减肥者可能会认为，即使吃碳水化合物是肥胖的具体来源之一，这是否意味着吃肉不容易发胖？吃碳水化合物和肉，那种行为威胁更大吗？北京大学对这个问题进行了测试。根据对500多名实验者的浏览，脂肪对重量变化的危害将小于碳水化合物。肥胖的...

为什么米饭吃多了竟然比吃肉还容易长胖?
答：米饭吃多了，比吃肉还容易长胖，我觉得这个是有道理的。因为大米里面就含有糖分，所以平时里我们知道得了糖尿病的患者，他们平时都是不吃大米饭的，会吃杂粮。作为想减肥的朋友，吃大米饭也是最大的忌讳。因为吃米饭就很容易身上长肉。1、米饭里面含有糖分，糖分是容易让身体长胖的因素之一家里面有好...

米饭吃多了,比吃肉还容易长胖?营养师告诉你,主食对身体的好处_百度知 ...
答：有段时间很流行一种说法，让人长胖的不是吃肉，而是吃米饭，因为那些比较瘦的人顿顿吃肉也不胖，而长得比较胖的人吃米饭都会胖。这种说法有没有道理？事实上，主食中的碳水化合物对人体有非常重要的作用，是人体的主要供能物质。我们身体每天需要消耗大概1000千卡到2000千卡之间的能量，这些能量其中的百分...

单纯吃米饭和单纯吃肉哪个容易变胖?
答：大米的营养价值不是很高，自古仅限南方鱼米之乡，就是副食丰富的地方。只有这样搭配，才能满足营养需求。北方多以小麦，因为只有小麦可以基本满足营养需要尤其寒冬腊月，基本没有副食蔬菜等。单纯吃米饭很难长胖，以大米为主食地域，胖子相对少。而单纯吃肉则不同，直接摄入大量脂肪，想不胖都难。多数体态...

晚饭是吃肉容易胖还是吃饭容易胖?
答：肉~~~米饭只是淀粉~~葡萄糖~~只能补充能量 肉 含多种元素~~