鲫鱼汤里放些什么好吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-03
鲫鱼汤里面可以放什么菜最好

鲫鱼炖豆腐营养丰富,又可以补钙和下奶,是餐桌上深受人们喜爱的一道汤。但是今天小编要给大家介绍鲫鱼和另外一样豆制品食材搭配的汤,不仅更鲜美无比,还营养滋补。喝过此汤的人,都忘不了它的味道。

我是一个身在鱼米之乡还特别爱吃鱼的人,鲫鱼和黄豆芽炖汤,我个人感觉比和豆腐搭配还要鲜美,真的是又是当菜吃还又当作汤喝,我家几乎每星期都要吃上一次。而且这道汤做起来还特别容易,不会做豆腐菜的小白倒是可以试试这道菜。

营养我就省略不说了,和鲫鱼炖豆腐的营养都是一样的。小编就废话少说直接重点给大家介绍一下这道汤的做法吧!
鲫鱼豆芽汤【食材】鲫鱼2条、黄豆芽40克、生姜丝3克、葱5克、蒜片5克、红辣椒3克、香菜1棵、盐适量、鸡精少许、面粉少许
【做法】

1、将所有食材准备好,鲫鱼去腮去内脏处理干净后,要将里面黑膜去掉,不去的话会腥的哦~~然后将两面背部划上几刀,更容易炖的透。黄豆芽防止是被注药,一定要去掉根部,买回家后尽量将黄豆芽放在水里多泡一会儿

2、将鲫鱼均匀裹上面粉,裹了面粉更容易煎更容易炖透而且口味更香,不信就来试试吧!

3、锅中加入食用油烧至七成热,放入鲫鱼,煎至两面金黄即可。煎鱼的时候要想不破皮,裹上面粉,油温在六七成热,放入油锅以后,不要立即动锅铲乱翻。要将锅拿起慢慢摇晃,让锅中每一条鱼受热均匀,煎至金黄。

4、加入生姜、辣椒、蒜片,锅中加入适量的水,开小火慢煮二十分钟

5、汤煮开以后,捞去汤面上浮没,熬至汤色发白。

6、加入黄豆芽、盐,继续炖五分钟左右。

7、加入香菜、葱花,即可关火出锅,美美的享用这道美味啦!

【小贴士】
1、家里如果有产妇的话,请减去辣椒、姜葱等辛辣食材;
2、鱼汤熬煮看汤色,如牛奶般白色为佳,记得要开小火慢慢熬煮。

可以放西红柿、蘑菇,冬笋,雪菜,霉干菜,大枣,苹果等等。
西红柿鱼汤的做法
一、用料
主料:西红柿1个、鱼头1个、鱼尾1条
辅料:干贝20克、油3毫升、盐3克、酱油3毫升、料酒1毫升、生姜3克、香葱5克
二、做法
1、准备食材,鱼头鱼尾洗净、放盐、油、酱油、料酒腌制5分钟,西红柿洗净,切块;PS:为了口感好,西红柿去皮。

2、热锅,倒油,放入腌制好的鱼头、鱼尾、加生姜丝小火煎,微黄翻转一次; PS:盖锅盖容易熟,切能去腥

3、清水煮沸,放入洗净浸泡好的干贝,熬8分钟;

4、加入西红柿块;

5、加入煎好的鱼头、鱼尾继续煲5分钟;

6、放盐、香葱拌均即可。


在家炖上一锅鲫鱼汤,暖暖的!在汤里加了点番茄、蘑菇和小青菜,荤素搭配,营养更加均衡!但不宜放芥菜,冬瓜,山药。因为这三者与鲫鱼相克。

鲫鱼青菜汤做法

原料鲫鱼一条,葱5克,姜5克,料酒1茶匙(5ml),白醋1茶匙(5ml),青菜50克,香菇3朵,胡椒粉1/2茶匙(3克)

做法

1、鲫鱼一条洗净,葱切末,姜切块。

2、香菇片成片,青菜用刀切成段。

3、锅中放油,倒入葱姜爆香。

4、放入鲫鱼,两边煎好。

5、倒入适量的水。

6、加入一勺子猪油,和料酒。

7、再加入白醋,煮至汤变白。

8、最后,放入香菇和青菜熟后,倒入适量的盐和胡椒粉即可出锅。

鲫鱼什么都不放的做法

1、鲫鱼洗干净,沥干水份,放入3勺子料酒腌一下。香菜,葱洗干净切段。

2、姜洗干净切丝

3、锅预热,放入花生油,油温7成热放入姜丝爆香,弄出来不要姜。

4、把鱼放下去煎两面黄黄,大概煎五分钟左右。

5、倒入水盖上盖子滚几滚。

6、放入葱,放入盐煮1到两分钟。

7、煮好装盘就好了。

8、鱼另外装盘,怕有骨头在汤里。

9、像牛奶一样的鱼汤。

面条。土豆,亲亲肠。还有老肉片

青菜、菠菜,都可以

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  • 鲫鱼怎么煮汤
    答:娃娃菜鲫鱼汤 食材 土鲫鱼、娃娃菜、豆腐、姜 做法 1.鲫鱼洗净抹干水,放锅里煎香。2.倒入热水,大火把汤烧成奶白色。3.换个汤锅,鱼汤大火煮开转中小火15分钟。4.放入娃娃菜煮至绵软。5.加入豆腐和胡椒粉,煮开关火加盐。萝卜丝鲫鱼汤 食材 鲫鱼,白萝卜 做法 1.油锅内加姜片和盐烧热。(...
  • 清炖鲫鱼汤放什么材料
    答:回答:做鲫鱼汤时,一定要鱼和冷水同时下锅煮,这样汤熬出来才是奶白色。 加一些姜、葱、盐、味精、枸杞就行了,喝得就是原汁原味,调料多了反而不好
  • 鲫鱼汤里面可以放什么菜最好
    答:可以放一些豆腐、香菇等。食材:鲫鱼400克、香菇50克、豆腐200克、味极鲜15毫升、料酒10毫升。方法:1、准备材料:鲫鱼一条,嫩豆腐、香菇。2、将豆腐切块。3、香菇切成片。4、起油锅,煎鱼。5、煎至两面金黄后,放适量的清水。6、等汤烧至白色后。7、放入切好块的豆腐。8、放入香菇片。9、放...
  • 鲫鱼汤里面除了豆腐还能加什么蔬菜比较有营养呢?
    答:鲫鱼汤配白萝卜,味道非常好吃。萝卜的营养价值也非常丰富,吃白萝卜,吃鱼肉,喝汤,简直是天下最好吃的美味了。萝卜不要提前切出来,快要往里放的时候再切萝卜就可以了,这样可以更好地保护萝卜里的营养。鲫鱼汤里还可以放豆腐,还可以在里面放一些猪肉,放一些豆芽菜,还可以放一些腐竹,笋丝等。
  • 鲫鱼汤配什么菜好 鲫鱼汤应该搭配什么菜
    答:1、鲫鱼汤里面可以加点番茄,蘑菇,小青菜,是营养均衡。但是不宜放荠菜,冬瓜,山药。因为这三种菜与鲫鱼相克。2、鲫鱼汤去腥的方法:去鱼腥味极效,安徽地区特产腊猪油放一点去腥味提鲜极效。最简单方法就是,在煲鱼汤前,先把鱼放油锅煎一下,可以保证鱼汤的鲜味,并能够起到去腥味。想保持鱼肉...
  • 鱼汤里面可以放什么菜?
    答:3、用生姜在锅中均匀的涂抹,然后再放入适量油,热锅凉油,把鲫鱼放进去,煎至一面金黄后,翻面,煎至两面金黄。在锅中抹一层姜,能够很好的防止鱼破皮,煎鱼这一步一定不能少,这是鲫鱼汤炖出牛奶白的前提,经过煎至,鱼肉中的蛋白质能够很好的激发出来。4、把清水烧开,然后倒入煎好的鲫鱼中...