饭局上的哪些习惯会透支你的生命？

在我们国家，不管遇到高兴还是不高兴的事，总喜欢组个饭局，遇到高兴事的时候，喜欢请大家贺一贺，遇到不高兴事的时候，也喜欢找朋友吃个饭吐槽一下。但有些部门饭局应酬就更多了，甚至有人调侃说，没有什么是一顿饭解决不了的，如果有的话那就两顿。

确实，饭局有时候可以促进朋友间的感情，有时候可以帮助我们释放压力，缓解情绪。但是我们也要注意，有些饭局里的细节稍不注意，养成习惯了便会透支我们的生命。

一是吃饭时间不规律，吃饭时间太晚。一般来说，中国人聚餐都喜欢在晚上，因为晚上时间比较充裕，可以放开来吃。所以吃饭时间一般会比我们平时吃饭时间要晚上几个小时。有时候遇上朋友塞车、或是饭店生意比较兴旺，要排队等的，晚饭变成宵夜也经常发生。长期这样，会容易得肠胃病。另外吃得太晚也不利于消化。

二是喜欢大鱼大肉。中国人饭局上总喜欢大鱼大肉，而且一点就是一满桌。这样会导致我们摄入大量的蛋白质、胆固醇，容易导致肥胖和三高。

三是饮酒过度。饭局上，中国几千年来形成的酒文化不是一朝一夕能改变的，喝酒必定有人劝酒，似乎不醉酒感情就不深厚，不喝醉这顿饭就白吃了一样，哪怕自己明知道醉酒难受，还是感情深一口闷。近些年来醉酒导致死亡的新闻早已屡见不鲜了，醉酒的危害也再赘述。

四是酒后必吸烟。我也不知道究竟是谁发明的饭后一支烟，胜过活神仙。经常酒足饭饱后，饭桌上便云烟袅袅，平时不抽的也硬要你抽。哪怕不抽，在饭桌上二手烟的危害也是很大的。

饭局上的这些恶习还是尽量避免吧，毕竟身体是自己的。

饭局上所谓的习惯应该不会透支生命，只不过就是喝酒是非常严重的后果

对酒来者不拒，尤其是在空腹的状态下，还有就是喝酒速度非常的快。

饭局上如果胡吃海喝不注意饮食健康就容易透支生命。

比如说一圈一圈的去敬酒，这样肯定会透支我们的生命。

饭局上的哪些习惯会透支你的生命?
答：一是吃饭时间不规律，吃饭时间太晚。一般来说，中国人聚餐都喜欢在晚上，因为晚上时间比较充裕，可以放开来吃。所以吃饭时间一般会比我们平时吃饭时间要晚上几个小时。有时候遇上朋友塞车、或是饭店生意比较兴旺，要排队等的，晚饭变成宵夜也经常发生。长期这样，会容易得肠胃病。另外吃得太晚也不利于消化。

饭桌上有哪些坏习惯会损害健康?
答：1、吃得太晚 大部分人群会把饭局安排在晚上，因为时间充裕，但是晚上基础代谢率下降而且不能更好的消耗能量，会让大量脂肪在身体里面堆积，从而引起肥胖及其他疾病。凡是晚餐超过了9点就会增加患上前列腺癌以及乳腺癌的几率。一般到了晚上人们处于静止状态，加快了胃肠道黏膜修复的速度，吃饭过晚的话势必会...

被饭局毁掉的中国男人,究竟是毁掉了哪些健康问题?
答：危害二：饮酒危害多 据调查，在中国，每年因酒精中毒死亡的人数已经超过10万，这些人的酒精中毒主要是由于饭局。肝脏是人体解毒器官，经常喝酒精刺激肝脏，肝脏长期无法达到目标——黑色素排出（纯谷物酒是发霉谷物酒曲，然后通常含有酶制剂糖化谷物原料成酒）从长远来看会使肝脏转化，身体解毒效果弱，医学称...

“饭局上敬酒,切忌:我干了,你随意”你怎么看?
答：饭局上,真正会做人、举止行为得体者,往往会随着其“主人”一同喝酒,自己能喝多少就喝多少。当你主动敬别人的时候,一饮而尽即可,不必把酒杯“叩过来”显示自己的豪爽。当别人主动敬你的时候,你也不要说这话, 以免别人会有一种“被瞧不起”的感觉。 我认为这句话没毛病,也是自己在酒桌上给别人敬酒时常说的一句...

饭局上不喝酒的理由是什么?
答：1、胃出血和重度脂肪肝比较好。胃出血不是小事儿，但是当时喝了看不出来，以前喝伤了胃，现在一喝就出血。2、感冒吃了头孢。切勿在饮酒前后使用。极易出现休克，晕厥，老年人甚至会有生命危险。3、酒精过敏，容易出问题。因为体内缺少乙醛转化酶，不能再转化为乙酸排到体外，所以造成乙醛中毒，人就会...

人在职场难言苦衷
答：积极的人会从焦虑中得到动力,而消极的人会因为焦虑而迷失方向。每个人都必须在压力下做出选择。这就是生活方式。你喜欢不喜欢。 感悟二:良好工作的定义 人们都很有面子,但也喜欢比较,即使在工作中也喜欢比较,这是否正是他们想要的。人们认为外国企业是很好的,但有什么好处呢?他们在一个更好的办公楼里?他们在...

6个过度透支身体的危害性
答：原因解析：过量食用高脂肪、高蛋白、高糖类食物也是一种不良生活方式，也是“透支”健康的祸首。有些人不顾及身体状况，好吃嘴馋，热衷于饭局，经常陪吃陪喝。这种为“口福”而透支健康的后果是，让糖尿病、肾病、冠心病等疾病缠身。专家忠告：要多吃奶制品、豆类以及新鲜蔬菜水果。而烤肉、烤鸭、红烧肉不...

一个人在饭局上的哪些表现,说明人品多半不好?
答：一个人缘好的人，会充足顾虑到别人口味，而非完全只顾着自己的体验，相反，这些只顾着自己饮食结构，彻底无视他人，还让其他人主动惯着的人，在生活之中，必定也是一个自私自利的人，那样的人尽早避开，一旦牵涉到利益问题，一定会伤到你。2吃饭时挑挑拣拣，胡乱搅动一盘菜里，也会有一些自己喜欢吃的...

拒绝喝酒的心机技巧,你都会哪些?
答：一、拒绝喝酒的技巧，以开车的理由拒绝拒绝喝酒的技巧，以开车的理由拒绝。其实在这个念头，喝酒最让人敏感的，就是是否需要开车。一般在饭桌上，无论多大的饭局，一旦喝酒的时候，有人称需要开车，其实就会让自己有很大的空间转换局面。喝酒是不能开车，后果有多大，其实谁都知道。二、拒绝喝酒的技巧，...

错误的关系,是不是会让你感觉到不舒服?
答：正所谓：“道不同，不相为谋。”那些能成为你真正朋友的人，一定会与你三观相近，志趣相投。毕竟每个人的三观、兴趣各有不同，强行与之交往只会累人累己。没必要将太多人请进生命里，彼此相知，彼此懂得就足够了。一份好的感情，只会给你快乐。最好的爱情，无非是你在闹，他在笑，...