白菜炖冻豆腐怎么做比较美味?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-14
白菜炖冻豆腐是一道简单又美味的家常菜,它结合了白菜的清甜和冻豆腐的独特口感,营养丰富,适合冬季食用。下面是一份详细的烹饪步骤:
【材料准备】
新鲜白菜一颗,洗净切块
冻豆腐一块,提前从冰箱中取出解冻,切块
猪肉(五花肉或瘦肉),切片或切丁
姜片几片
蒜瓣几瓣,拍碎
青葱一根,切段
盐适量
鸡精或味精适量(可选)
胡椒粉少许
食用油适量
清水适量
【烹饪步骤】
准备食材:将白菜洗净后切成大小适中的块状,冻豆腐提前解冻并切成块状,猪肉切片或切丁,姜切片,蒜拍碎,葱切段备用。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后放入姜片和蒜瓣,炒出香味。
爆香猪肉:将切好的猪肉放入锅中,快速翻炒至肉色变白,出油。
加入白菜:将切好的白菜块放入锅中,与猪肉一起翻炒,使白菜略微出水,变软。
加水炖煮:向锅中加入足够的清水,水量要能够覆盖所有的食材。
加入调味料:根据个人口味加入适量的盐、鸡精或味精(可选)、胡椒粉,搅拌均匀。
加入冻豆腐:待水开后,将切好的冻豆腐块轻轻放入锅中,避免破碎。
炖煮入味:盖上锅盖,转小火慢炖,让白菜和冻豆腐充分吸收肉汤的味道,炖煮时间大约为20-30分钟。
收汁增香:待白菜和冻豆腐炖煮至入味,可以适当开大火收汁,使汤汁浓郁,菜品更加香浓。
出锅装盘:撒上切好的葱段,炖煮完成后即可出锅装盘。
【小贴士】
冻豆腐在炖煮前最好先用开水焯一下,可以去除豆腥味,使其更加入味。
炖煮时可以根据个人口味添加一些其他调料,如豆瓣酱、辣椒等,增加风味。
如果喜欢吃肉的口感,可以选择五花肉,如果注重健康,可以选择瘦肉。
炖煮过程中注意火候,避免煮得过烂,以保持食材的口感。
这样一道简单的白菜炖冻豆腐就完成了,既有白菜的清甜,又有冻豆腐的独特口感,再加上猪肉的鲜美,是一道非常适合冬天温补的家常菜。

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