八个月宝宝瘦肉粥的做法

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-02
8个月宝宝吃瘦肉粥做法

材料:瘦肉一块(约100g),红萝卜少许,大米和小米。
1、先将米用水泡着,然后洗净瘦肉后将瘦肉煮瘦肉水,如果是入过冷冻过的瘦肉,就要先出水后捞起再煮瘦肉水。

2、用刨丝器刨少许的胡萝卜丝入锅里煮汤,大约煮5-10分钟。

3、开大火,加入泡水后的米。

4、煮粥要不粘锅,要注意一个小细节就可以了,就是放米的时候要大火,另外,煮到水开以后稍微的搅拌到底即可,这样米粒在沸腾的水里翻滚,就不会粘锅,否则,米会在水里沉到底,就很容易粘锅。

5、大约煮10分钟,这个时候,看到米已成米花状后,小火再过5-10分钟,粥呈粘稠状态。

6、加入一个鸡蛋,小火煮熟即可,必须要煮到完全熟透才可以。

7、这样就好了。

瘦肉粥怎样做才好吃的问题,好吃宜肉嫩的瘦肉粥的做法是:用上好的东北米先煮好粥,肉用猪的里脊肉,要求不能有筋和膜,切成肉末,加上盐和少量的料酒进行入味,祛腥,再加入少量的水淀粉拌匀,把煮好的粥按需要的量入锅烧开(粥不能太浓,太浓可以加入少量的开水),对粥进行适当地调味,再均匀地下入拌好的肉末烧开一到二 分钟,十分爽口,肉滑嫩的瘦肉粥即成,(要注意的是下肉后煮的时间不能长,否则肉会被煮脱水而老化,这种肉的口感会柴柴的)。

8个月宝宝吃瘦肉粥做法有哪些
做法一、
1、材料:白粥一碗,胡萝卜适量,瘦肉80克,盐少许。
2、准备:胡萝卜洗净去皮,用小铁勺刮成茸,再剁的细碎些。瘦肉剁成细细的肉末。
3、做法:白粥煮开后放进胡萝卜末和瘦肉末,烧开以后再继续煮8分钟,稍微放一点盐就好了。
做法二、
1、原料:菠菜100克、猪肉60克、白粥1小碗、植物油3克、盐1克。
2、做法:将菠菜洗净,切成碎片,猪肉洗净后剁碎。待锅内白粥煮开后,放入猪肉,稍煮至肉变色。加入菠菜,煮熟后放入油、盐,煮开就可以了。
做法三、
1、原料:玉米楂子1杯、清水8杯、猪瘦肉100克,鸡蛋1个,淀粉1/2小勺、绍酒味精少许,精盐1/3小勺、鸡粉1小勺。
2、做法:玉米楂子泡6小时,下入锅中加清水烧沸转小火盖2/3锅盖慢煮1小时。猪肉切片,加入淀粉、绍酒、味精腌15分钟鸡蛋打入碗中搅匀备用。将腌好的肉片下入粥内,煮5分钟,再淋入蛋液加入精盐、鸡粉,即可。
8个月宝宝饮食注意事项
1、蜂蜜:蜂蜜在酿造、储存、运输的过程中,容易受到肉毒杆菌的污染,婴儿的肝脏的解毒功能较差,少量的肉毒杆菌就能导致他们中毒。因此至少要1岁后,才能少量逐步让宝宝尝试吃蜂蜜。
2、腌制的食物:腌制的食物常常含有较多的防腐剂,会加重宝宝的肝脏负担。另外食物腌制的过程,容易受到微生物的污染,其中的硝酸盐还可能生成亚硝酸盐,最好3岁内的宝宝都不要吃。
3、果冻:果冻中的食物胶和微色素较多,且婴幼儿的气管和食道较窄,吃果冻很容易呛到,导致窒息的风险。
宝宝的饮食相对是比较讲究的,因为宝宝的消化系统并没有完全完善。只有添加正确的辅食,才能使宝宝吸收到所需的营养。因此,宝妈宝爸们,一定不要急于求成,给宝宝添加辅食必须遵守循序渐进的原则,让宝宝有一个适应的过程。宝宝的成长是需要父母的耐心,细心和关心的。

  • 8个月宝宝吃瘦肉粥做法
    答:1、先将米用水泡着,然后洗净瘦肉后将瘦肉煮瘦肉水,如果是入过冷冻过的瘦肉,就要先出水后捞起再煮瘦肉水。2、用刨丝器刨少许的胡萝卜丝入锅里煮汤,大约煮5-10分钟。3、开大火,加入泡水后的米。4、煮粥要不粘锅,要注意一个小细节就可以了,就是放米的时候要大火,另外,煮到水开以后稍微...
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