儿童瘦肉粥的做法
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
婴儿瘦肉粥的做法
1、将大米淘净，加清水浸泡半小时。
2、将瘦肉洗净，剁成细末，生菜洗净，也切成碎末；
3、将大米和适量水放入锅内，用旺火烧开后，转微火熬煮，至米拉开花时放入肉末，煮至肉烂粥稠，加入生菜再稍煮即成。
方法2
材料
米约50克，水约300克，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2根，盐适量
做法
1.瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和生抽腌入味，皮蛋切成小粒，葱切成葱花备用
2.砂锅内放入米和水，大火煮滚后，小火慢煮2~3个小时
3.粥煮绵绸后（不见大颗粒米粒），倒入皮蛋粒，煮约5分钟
4.再倒入肉片，用筷子搅拌，待粥面滚开，肉色变白，加入适量盐，撒上葱花即可食用。
小诀窍
1，吃时可淋几滴麻油，或撒点白胡椒粉。2，如果砂锅煮粥麻烦，也可直接用米饭加水来煮，时间会缩短，或者用电高压锅来煮粥。 [1]
方法三：
材料
瘦肉，松花蛋，大米，香油、葱、姜、食盐各适量
做法
1.将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。松花蛋切成小块。
2.把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入1/4茶匙(1克)盐，搅匀后腌制20分钟。
3.锅中倒入清水，大火煮开后，将肉粒倒入煮一会儿，当水面有浮沫时，用勺子彻底撇干净，然后倒入一半的松花蛋块，再倒入姜丝，煮约2分钟。
4.倒入浸泡后的米，改成小火煮40分钟，期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次，以免松花蛋黏锅底。
5.最后，将剩下的一半松花蛋倒入，继续煮10分钟即可，喝前调入剩余的盐和香葱碎。方法1
1、将大米淘净，加清水浸泡半小时。
2、将瘦肉洗净，剁成细末，生菜洗净，也切成碎末；
3、将大米和适量水放入锅内，用旺火烧开后，转微火熬煮，至米拉开花时放入肉末，煮至肉烂粥稠，加入生菜再稍煮即成。
方法2
材料
米约50克，水约300克，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2根，盐适量
做法
1.瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和生抽腌入味，皮蛋切成小粒，葱切成葱花备用
2.砂锅内放入米和水，大火煮滚后，小火慢煮2~3个小时
3.粥煮绵绸后（不见大颗粒米粒），倒入皮蛋粒，煮约5分钟
4.再倒入肉片，用筷子搅拌，待粥面滚开，肉色变白，加入适量盐，撒上葱花即可食用。
小诀窍
1，吃时可淋几滴麻油，或撒点白胡椒粉。2，如果砂锅煮粥麻烦，也可直接用米饭加水来煮，时间会缩短，或者用电高压锅来煮粥。 [1]
方法三：
材料
瘦肉，松花蛋，大米，香油、葱、姜、食盐各适量
做法
1.将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。松花蛋切成小块。
2.把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入1/4茶匙(1克)盐，搅匀后腌制20分钟。
3.锅中倒入清水，大火煮开后，将肉粒倒入煮一会儿，当水面有浮沫时，用勺子彻底撇干净，然后倒入一半的松花蛋块，再倒入姜丝，煮约2分钟。
4.倒入浸泡后的米，改成小火煮40分钟，期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次，以免松花蛋黏锅底。
5.最后，将剩下的一半松花蛋倒入，继续煮10分钟即可，喝前调入剩余的盐和香葱碎。
食材
大米 适量
瘦肉 适量
胡萝卜 半个
香菇 2个
西兰花 小朵
盐 适量
方法/步骤
第一步，准备食材。
清洗好大米，瘦肉、胡萝卜等，准备好食材备用。
宝宝瘦肉粥怎么做
宝宝瘦肉粥怎么做
第二步，切。
将肉切成末，胡萝卜等切成小丁。准备下锅。
宝宝瘦肉粥怎么做
第三步，将食材放入锅中，开水下锅。用大火炖煮。15-20分钟左右，关小火煮半小时左右。
宝宝瘦肉粥怎么做
第四步，关火，加入适量的盐，再开火滚煮1-2分钟关火，起锅。
宝宝瘦肉粥怎么做
END
总结：
宝宝瘦肉粥怎么做？
1、准备食材，清洗干净。
2、将食材切碎，切成末、丁。
3、入锅炖煮，先大火20分钟左右，再改为小火。
4、煮好后，加入适量的盐，再稍微煮1-2分钟关火。起锅 ，凉一下就可以吃啦
您好！儿童瘦肉粥的做法是：
丝瓜瘦肉粥
准备食材：
丝瓜50g、胡萝卜60g、大米适量、猪里脊肉20g
制作步骤：
步骤1：
将丝瓜、胡萝卜削皮洗净切丝，里脊肉切碎，大米淘洗干净备用
步骤2：
先将大米煮粥，米粒煮软后加入切碎的猪肉，稍煮片刻加入胡萝卜丝
步骤3：
粥煮到9分熟后加入切碎的丝瓜，稍煮片刻等食材都煮到绵软之后即可盛出。
温馨小提示：
可以在煮好的粥上加入即食宝宝肉松调味，让丝瓜瘦肉粥更加美味
丝瓜瘦肉粥，丝瓜营养丰富，含有大量的维生素B和维生素C，再搭配瘦肉、胡萝卜、大米，既有了丰富的维生素，还包含了蛋白质、碳水化合物，对于宝宝的生长提供了能量。
首先把粥做好，再买一点瘦肉，剁碎之后，放一些酱油，腌制10分钟，等他做好之后，放进去，我煮10分钟就好了。
1，瘦肉切碎，加点生粉，适量生抽，盐，耗油腌制20分钟；
2，淘米下锅，电饭锅煮粥模式，粥煮开后下腌好的瘦肉，姜丝；
3，粥煮好，加适量盐，葱花，起锅；
儿童瘦肉粥的做法
答：1、将大米淘净，加清水浸泡半小时。2、将瘦肉洗净，剁成细末，生菜洗净，也切成碎末；3、将大米和适量水放入锅内，用旺火烧开后，转微火熬煮，至米拉开花时放入肉末，煮至肉烂粥稠，加入生菜再稍煮即成。方法2 材料 米约50克，水约300克，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2根，盐适量 做法 1.瘦肉切...
儿童瘦肉粥怎么做好吃
答：做法 1、先将米洗一遍，然后浸泡，我让浸泡了4小时；2、锅内放水，我放了5碗，冷水放肉末、姜粒，肉末放的时候，要用手捏散；3、水开放泡好的米。锅再开后，关中小火，直到米粒软烂；4、放入切成粒的皮蛋，放盐调料
【儿童瘦肉粥怎么做好吃】儿童瘦肉粥怎么做
答：1、将大米清洗干净。2、倒在锅内加适量冷水开始煮至，开锅以后关小火，锅的盖子留个缝，不然容易溢锅。3、瘦肉切丁姜切丝加适量胡椒粉。4、加适量盐搅拌均匀腌制一会儿。5、北极虾提前拿出来化开。6、芹菜叶和香葱清洗干净。7、切成末备用。8、粥即将煮好了加入腌好的猪肉丁。9、看到猪肉丁变色了...
儿童青菜瘦肉粥的做法
答：一、准备好食材 准备一块新鲜的瘦肉，一颗青菜，两三勺大米，少许的食用盐。根据孩子的口味爱好，还可以适当的准备一些胡萝卜、香菇和油菜。二、准备工作 把大米提前淘干净，并且在水中浸泡三十分钟左右然后备用，这样可以使熬出来的粥口感温润粘腻，提前准备好开水，把事先准备好的菜叶放在滚烫的开水中过...
儿童瘦肉粥的做法大全家常
答：步骤：1、妈妈要把准备好的瘦猪肉洗干净后切碎、然后在剁成肉泥，这是为了让宝宝更好的消化。猪肉营养是很好的，非常适合2岁以后的宝宝吃，但是如果不剁碎，宝宝就很难消化完。2、在剁肉泥的过程中妈妈要适量的加入一些嫩芹菜叶，这样不仅能让瘦肉粥更加的有营养价值，而且味道也是十分香的，宝宝就...
宝宝山药瘦肉粥的做法大全
答：做法一 1.瘦肉炖碎，用生粉腌制一会 2.山药蒸熟或者煮熟都可以，然后压成泥或者切粒都可以的 3.期间煮粥，粥熟了后放入山药和瘦肉 做法二 1.食材准备：猪里脊肉，山药，橄榄油，淀粉 2.大米淘洗干净放在水中浸泡30分钟。3..猪肉剁碎，山药切成小块。根据宝宝的咀嚼能力，可以将肉放到搅拌机搅成...
简单瘦肉粥怎么煮好吃
答：在熬粥空闲时间,将猪里脊肉切薄片后改丝,加入盐、姜汁、葱段(入粥前剔除)、鸡精、少许料酒入味,肉丝内同时加入蛋清混合水淀粉少许拌匀,待粥完熟半稠状态,加入肉丝,用筷子将肉丝在粥内滑开,因里脊易熟,颜色变白后即可出锅食用,这样的瘦肉粥,米粥香浓,肉丝嫩滑,特别适合儿童食用,因肉丝有盐,粥内不加盐,希望...
儿童红萝卜瘦肉粥的做法
答：（3）瘦肉洗干净后，去掉其筋膜，剩余瘦肉切丁剁碎，备用。（4）热锅倒入少许核桃油，翻炒一下红萝卜后，加入适量的温水，焖煮片刻红萝卜丁后加入大米煮，待大米煮熟滚开后加入瘦肉丁，煮至食物完全熟烂，适合宝宝食用程度即可关火。一份好吃的红萝卜瘦肉粥就这么简单的出锅，宝宝真的是吃得舔底了…...
瑶柱瘦肉粥的做法
答：瑶柱瘦肉粥的做法 食材主料 瘦肉100g 瑶柱50g 辅料 油、盐适量 生姜两片 生粉适量 步骤 1、瑶柱先洗干净后，再用开水泡一会。变软化 2、瘦肉切件，然后再剁成肉泥。方便宝宝吃，更容易吸收 3、剁好的`肉泥，用少许生粉，食用油，腌制着。4、大米洗好，加入瑶柱，再加2片入生姜，放适量水。5...
瘦肉粥怎么做的输入法
答：儿童瘦肉粥的做法 材料 隔夜米饭1碗，新鲜香菇5朵，胡萝卜1根，瘦肉末50克，盐5克，香油15毫升，姜3片。做法 1.砂锅中加入水烧开，然后放入米饭搅拌均匀，用中火煮至沸腾。同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟，香菇洗净后切成片，胡萝卜切成丁，姜切成丝备用;2.粥煮开后，转成小火，不停搅拌...
婴儿瘦肉粥怎么做
猪肉是小婴儿生长到一定阶段就需要及时添加的营养很好的辅食。瘦肉更是小婴儿生长发育的过程中不可缺少的一种营养品。很多小婴儿都非常喜欢吃瘦肉粥。但是很多家长其实并不知道瘦肉粥应该怎么做。本文将介绍一下婴儿瘦肉粥怎么做。
1.首先将猪瘦肉适量剁碎，之后选择适量的芹菜也剁碎。瘦肉剁碎更加有利于婴儿的消化和进食，特别适合一周岁以下的小婴儿吃，添加了芹菜的瘦肉更加的味道清香，闻起来就很好闻。很多小宝宝都特别的喜欢。
2.将剁碎的瘦肉和芹菜放在一个大碗里面，再加入一个鸡蛋，之后将碎肉、芹菜和鸡蛋一起搅打，知道完全的融合。鸡蛋的加入会让瘦肉粥更加鲜嫩，会让瘦肉粥更加营养充足。
3.在瘦肉粥内加入适量的白糖，这样做出来的瘦肉粥会更加香甜可口。糖加好后，在放入适量的盐、醋和味精，搅拌均匀，之后放在整体上面，先大火煮沸，之后转为小火蒸十分钟，这样就可以让瘦肉粥很好的入味蒸熟。
4.这款瘦肉粥营养丰富，而且口感鲜嫩，小宝宝很爱吃，但是需要注意的是，第一次喂宝宝不要让宝宝吃太多，注意消化不良，造成宝宝肠胃出现问题。
1、将大米淘净，加清水浸泡半小时。
2、将瘦肉洗净，剁成细末，生菜洗净，也切成碎末；
3、将大米和适量水放入锅内，用旺火烧开后，转微火熬煮，至米拉开花时放入肉末，煮至肉烂粥稠，加入生菜再稍煮即成。
方法2
材料
米约50克，水约300克，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2根，盐适量
做法
1.瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和生抽腌入味，皮蛋切成小粒，葱切成葱花备用
2.砂锅内放入米和水，大火煮滚后，小火慢煮2~3个小时
3.粥煮绵绸后（不见大颗粒米粒），倒入皮蛋粒，煮约5分钟
4.再倒入肉片，用筷子搅拌，待粥面滚开，肉色变白，加入适量盐，撒上葱花即可食用。
小诀窍
1，吃时可淋几滴麻油，或撒点白胡椒粉。2，如果砂锅煮粥麻烦，也可直接用米饭加水来煮，时间会缩短，或者用电高压锅来煮粥。 [1]
方法三：
材料
瘦肉，松花蛋，大米，香油、葱、姜、食盐各适量
做法
1.将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。松花蛋切成小块。
2.把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入1/4茶匙(1克)盐，搅匀后腌制20分钟。
3.锅中倒入清水，大火煮开后，将肉粒倒入煮一会儿，当水面有浮沫时，用勺子彻底撇干净，然后倒入一半的松花蛋块，再倒入姜丝，煮约2分钟。
4.倒入浸泡后的米，改成小火煮40分钟，期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次，以免松花蛋黏锅底。
5.最后，将剩下的一半松花蛋倒入，继续煮10分钟即可，喝前调入剩余的盐和香葱碎。方法1
1、将大米淘净，加清水浸泡半小时。
2、将瘦肉洗净，剁成细末，生菜洗净，也切成碎末；
3、将大米和适量水放入锅内，用旺火烧开后，转微火熬煮，至米拉开花时放入肉末，煮至肉烂粥稠，加入生菜再稍煮即成。
方法2
材料
米约50克，水约300克，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2根，盐适量
做法
1.瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和生抽腌入味，皮蛋切成小粒，葱切成葱花备用
2.砂锅内放入米和水，大火煮滚后，小火慢煮2~3个小时
3.粥煮绵绸后（不见大颗粒米粒），倒入皮蛋粒，煮约5分钟
4.再倒入肉片，用筷子搅拌，待粥面滚开，肉色变白，加入适量盐，撒上葱花即可食用。
小诀窍
1，吃时可淋几滴麻油，或撒点白胡椒粉。2，如果砂锅煮粥麻烦，也可直接用米饭加水来煮，时间会缩短，或者用电高压锅来煮粥。 [1]
方法三：
材料
瘦肉，松花蛋，大米，香油、葱、姜、食盐各适量
做法
1.将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。松花蛋切成小块。
2.把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入1/4茶匙(1克)盐，搅匀后腌制20分钟。
3.锅中倒入清水，大火煮开后，将肉粒倒入煮一会儿，当水面有浮沫时，用勺子彻底撇干净，然后倒入一半的松花蛋块，再倒入姜丝，煮约2分钟。
4.倒入浸泡后的米，改成小火煮40分钟，期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次，以免松花蛋黏锅底。
5.最后，将剩下的一半松花蛋倒入，继续煮10分钟即可，喝前调入剩余的盐和香葱碎。
食材
大米 适量
瘦肉 适量
胡萝卜 半个
香菇 2个
西兰花 小朵
盐 适量
方法/步骤
第一步，准备食材。
清洗好大米，瘦肉、胡萝卜等，准备好食材备用。
宝宝瘦肉粥怎么做
宝宝瘦肉粥怎么做
第二步，切。
将肉切成末，胡萝卜等切成小丁。准备下锅。
宝宝瘦肉粥怎么做
第三步，将食材放入锅中，开水下锅。用大火炖煮。15-20分钟左右，关小火煮半小时左右。
宝宝瘦肉粥怎么做
第四步，关火，加入适量的盐，再开火滚煮1-2分钟关火，起锅。
宝宝瘦肉粥怎么做
END
总结：
宝宝瘦肉粥怎么做？
1、准备食材，清洗干净。
2、将食材切碎，切成末、丁。
3、入锅炖煮，先大火20分钟左右，再改为小火。
4、煮好后，加入适量的盐，再稍微煮1-2分钟关火。起锅 ，凉一下就可以吃啦
您好！儿童瘦肉粥的做法是：
丝瓜瘦肉粥
准备食材：
丝瓜50g、胡萝卜60g、大米适量、猪里脊肉20g
制作步骤：
步骤1：
将丝瓜、胡萝卜削皮洗净切丝，里脊肉切碎，大米淘洗干净备用
步骤2：
先将大米煮粥，米粒煮软后加入切碎的猪肉，稍煮片刻加入胡萝卜丝
步骤3：
粥煮到9分熟后加入切碎的丝瓜，稍煮片刻等食材都煮到绵软之后即可盛出。
温馨小提示：
可以在煮好的粥上加入即食宝宝肉松调味，让丝瓜瘦肉粥更加美味
丝瓜瘦肉粥，丝瓜营养丰富，含有大量的维生素B和维生素C，再搭配瘦肉、胡萝卜、大米，既有了丰富的维生素，还包含了蛋白质、碳水化合物，对于宝宝的生长提供了能量。
首先把粥做好，再买一点瘦肉，剁碎之后，放一些酱油，腌制10分钟，等他做好之后，放进去，我煮10分钟就好了。
1，瘦肉切碎，加点生粉，适量生抽，盐，耗油腌制20分钟；
2，淘米下锅，电饭锅煮粥模式，粥煮开后下腌好的瘦肉，姜丝；
3，粥煮好，加适量盐，葱花，起锅；
答：1、将大米淘净，加清水浸泡半小时。2、将瘦肉洗净，剁成细末，生菜洗净，也切成碎末；3、将大米和适量水放入锅内，用旺火烧开后，转微火熬煮，至米拉开花时放入肉末，煮至肉烂粥稠，加入生菜再稍煮即成。方法2 材料 米约50克，水约300克，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2根，盐适量 做法 1.瘦肉切...
答：做法 1、先将米洗一遍，然后浸泡，我让浸泡了4小时；2、锅内放水，我放了5碗，冷水放肉末、姜粒，肉末放的时候，要用手捏散；3、水开放泡好的米。锅再开后，关中小火，直到米粒软烂；4、放入切成粒的皮蛋，放盐调料
答：1、将大米清洗干净。2、倒在锅内加适量冷水开始煮至，开锅以后关小火，锅的盖子留个缝，不然容易溢锅。3、瘦肉切丁姜切丝加适量胡椒粉。4、加适量盐搅拌均匀腌制一会儿。5、北极虾提前拿出来化开。6、芹菜叶和香葱清洗干净。7、切成末备用。8、粥即将煮好了加入腌好的猪肉丁。9、看到猪肉丁变色了...
答：一、准备好食材 准备一块新鲜的瘦肉，一颗青菜，两三勺大米，少许的食用盐。根据孩子的口味爱好，还可以适当的准备一些胡萝卜、香菇和油菜。二、准备工作 把大米提前淘干净，并且在水中浸泡三十分钟左右然后备用，这样可以使熬出来的粥口感温润粘腻，提前准备好开水，把事先准备好的菜叶放在滚烫的开水中过...
答：步骤：1、妈妈要把准备好的瘦猪肉洗干净后切碎、然后在剁成肉泥，这是为了让宝宝更好的消化。猪肉营养是很好的，非常适合2岁以后的宝宝吃，但是如果不剁碎，宝宝就很难消化完。2、在剁肉泥的过程中妈妈要适量的加入一些嫩芹菜叶，这样不仅能让瘦肉粥更加的有营养价值，而且味道也是十分香的，宝宝就...
答：做法一 1.瘦肉炖碎，用生粉腌制一会 2.山药蒸熟或者煮熟都可以，然后压成泥或者切粒都可以的 3.期间煮粥，粥熟了后放入山药和瘦肉 做法二 1.食材准备：猪里脊肉，山药，橄榄油，淀粉 2.大米淘洗干净放在水中浸泡30分钟。3..猪肉剁碎，山药切成小块。根据宝宝的咀嚼能力，可以将肉放到搅拌机搅成...
答：在熬粥空闲时间,将猪里脊肉切薄片后改丝,加入盐、姜汁、葱段(入粥前剔除)、鸡精、少许料酒入味,肉丝内同时加入蛋清混合水淀粉少许拌匀,待粥完熟半稠状态,加入肉丝,用筷子将肉丝在粥内滑开,因里脊易熟,颜色变白后即可出锅食用,这样的瘦肉粥,米粥香浓,肉丝嫩滑,特别适合儿童食用,因肉丝有盐,粥内不加盐,希望...
答：（3）瘦肉洗干净后，去掉其筋膜，剩余瘦肉切丁剁碎，备用。（4）热锅倒入少许核桃油，翻炒一下红萝卜后，加入适量的温水，焖煮片刻红萝卜丁后加入大米煮，待大米煮熟滚开后加入瘦肉丁，煮至食物完全熟烂，适合宝宝食用程度即可关火。一份好吃的红萝卜瘦肉粥就这么简单的出锅，宝宝真的是吃得舔底了…...
答：瑶柱瘦肉粥的做法 食材主料 瘦肉100g 瑶柱50g 辅料 油、盐适量 生姜两片 生粉适量 步骤 1、瑶柱先洗干净后，再用开水泡一会。变软化 2、瘦肉切件，然后再剁成肉泥。方便宝宝吃，更容易吸收 3、剁好的`肉泥，用少许生粉，食用油，腌制着。4、大米洗好，加入瑶柱，再加2片入生姜，放适量水。5...
答：儿童瘦肉粥的做法 材料 隔夜米饭1碗，新鲜香菇5朵，胡萝卜1根，瘦肉末50克，盐5克，香油15毫升，姜3片。做法 1.砂锅中加入水烧开，然后放入米饭搅拌均匀，用中火煮至沸腾。同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟，香菇洗净后切成片，胡萝卜切成丁，姜切成丝备用;2.粥煮开后，转成小火，不停搅拌...
