宝宝辅食小南瓜饭的做法
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-23
用料：新鲜小南瓜一个，米饭，鲜肉丸一个，鹌鹑蛋一个，虾头油或核桃油、橄榄油，昆布儿童酱油。
🎃新鲜小南瓜
新鲜小南瓜洗干净，在南瓜四分之一处切开！
🥄挖空小南瓜
用勺子挖空小南瓜，里面的瓜瓤留着不要丢！
🍴瓜瓤切碎
瓜瓤切碎！
🍚加入米饭
放米饭连同瓜瓤加入虾头油，酱油和匀！
🍖加入肉丸子
放进和好的米饭，放入一个肉丸子！
🥚加入鹌鹑蛋
在最上面打一个鹌鹑蛋！
🔒固定小瓜盖
盖上小瓜的盖子，用牙签固定！
🍲蒸熟
放进辅食机或蒸锅蒸三十分钟！
🍴剪碎食用
吃的时候可以给宝宝剪碎一点。
答：而南瓜不但营养丰富，还具有食疗作用可以润肺，降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等疗效。简单 蒸 原味 半小时 主料 糯米300g 辅料 南瓜100克 蒸南瓜糯米饭的做法步骤 space 点击查看大图 1.准备圆糯米，南瓜 space 点击查看大图 2.南瓜清洗干净去皮切块，糯米淘洗干净 space ...
答：食材明细 主料 小南瓜1个 黑芝麻少许 辅料润田胚芽米适量 葡萄干适量 清淡口味 蒸工艺 一小时耗时 普通难度 南瓜蒸饭的做法步骤 1 小南瓜的1/4处切开，留做盅盖；2 将剩下的3/4用勺子挖空内瓤、南瓜籽，成为南瓜盅，备用；3 根据南瓜的大小淘洗好适量胚芽米，倒入，并撒上葡萄干混合均匀；4 倒...
答：1、食材：小南瓜1个、米饭3碗、鸡蛋3个、胡萝卜半根、玉米半根、青豆50克、藕丁、 虾仁12只、生抽适量、料酒适量、盐适量、糖适量、生粉适量、胡椒粉适量。2、用一把尖刀先在小南瓜上划出锯齿状线条。3、再用刀把南瓜割成锯齿形状。4、把南瓜瓤掏出。5、虾仁剥壳开背去虾线后，提前用料酒，生抽...
答：用料 小南瓜 2 大米 适量 燕麦饭 适量 燕麦南瓜饭的做法 大米淘净，与燕麦饭（超市买的，有大包也有小包，平时煮饭的时候也能用，不会有怪怪的味道，反而很想，口感也很好~）一起放在温水里，泡个20分钟左右。把南瓜洗干净，然后把上盖切下来。切的时候要小心手，瓜梗那个地方比较硬，我...
答：宝宝辅食 #小南瓜饭
答：腊味南瓜饭做法：主料：大米2/3杯、小米1/3杯、腊肠1根、南瓜200克 辅料：生抽适量、食盐适量、小洋葱2个、小香菇8朵 1、准备食材：大米、小米一起浸泡1小时，腊肠、小葱头、香菇、南瓜 2、南瓜切丁、腊肠切片、小洋葱切小块、小香菇一切二。（小南瓜皮很薄，洗净即可，不用去皮）3、泡好的米...
答：南瓜饭的做法如下：材料：大米、南瓜、食用油、盐、清水。工具：电饭煲、铲子、碗。1、将南瓜去皮、切小丁，放入碗中备用。2、将大米淘洗干净。3、将南瓜丁倒入大米中，放入少许盐搅匀。4、然后放入食用油，按比例倒入适量清水。5、将电饭煲通电，然后按煮饭键。6、待黄灯闪烁，拔掉插头闷几分钟。开...
答：南瓜饭的做法：材料：南瓜丁 1杯 水 1杯 白米饭 1又1/2碗 盐 1/2小匙 糖 1小匙 奶油球 3个 做法：(1)用水将南瓜丁煮熟，约需5~6分钟。(2)用滤网滤掉南瓜水，留下南瓜丁备用。(3)取1又1/2碗的热白饭，将煮熟的南瓜丁及调味料加入，搅拌均匀后即可食用。烹饪技巧：1、焖制小米饭时...
