海带鸡蛋汤的做法汤怎么做好吃
冬瓜海带鸡蛋汤有润肺生津，化痰止渴，清热祛暑，祛湿止痒，清热行水，利尿消肿，解毒排脓的好处。
冬瓜海带汤的做法：
主料：冬瓜300克，海带结8个，鸡蛋2个。
辅料：葱两颗，姜两片，香菜一颗，盐3克，味精2克，香油适量。
制作过程：
1、将冬瓜、海带、葱、姜、香菜清洗干净；接着冬瓜切成片，海带切成小块状，葱、姜和香菜切成碎末状。鸡蛋打撒。
2、将冬瓜海带放入锅中，向锅中倒入适量的水，准备加热。
3、水开后多煮五分钟（为了冬瓜可以煮透），接着放入盐，再倒入之前准备好的葱、姜、香菜，可以再小火煮一两分钟。
4、停止加热前放入鸡蛋、味精，然后滴入两三滴香油，即可。
5.、最后 用汤勺搅拌 完成
6、出锅。盛入碗里，即可食用。
健康功效：润肺生津，化痰止渴，清热祛暑，祛湿止痒，清热行水，利尿消肿，解毒排脓。
冬瓜海带鸡蛋汤的营养价值：
1、冬瓜性味甘平。入肺、大肠、小肠、膀胱经。具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓之功效。具有清热养胃，荡涤肠内秽物的作用。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。
2、海带性寒， 味 咸。归经肝，肺，肾，胃。具有软坚化痰，祛湿止痒，清热行水之功效。适宜糖尿病、心血管病、铅中毒、缺钙、癌症、肥胖、甲状腺肿、噎膈、疝气、睾丸肿痛、带下、水肿、脚气。禁忌孕产妇、胃寒。特点有海上之蔬美称。
3、鸡蛋 鸡蛋性平， 味甘。归脾，肾，胃，大肠经。具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。
主料
海带适量
鸡蛋1个
豆芽叶适量
辅料
葱花适量
红椒丝适量
清水适量
配料
精盐2克
五香粉2克
海带蛋花汤的做法步骤
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1.将海带，葱花，鸡蛋放入盘中待用。
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2.热锅倒入清水，加入海带，葱花，精盐，五香粉。
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3.烧开，加入豆芽叶。
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4.将鸡蛋打散，慢慢淋入锅中。
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5.搅拌均匀，撒上红椒丝。
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6.搅拌均匀，盛入碗中。
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7.淋入香油。
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8.搅拌均匀，即可上桌食用了。
调料：
酱油5克、盐4克、胡椒粉2克、味精2克、淀粉（玉米）7克。
制作方法编辑
1、将泡好的海带切丝；
2、黄花菜切段；
3、粉丝泡涨；
4、鸡蛋打在碗内搅匀；
5、黑木耳洗净撕成小朵；
6、白菜取菜心；
7、锅上火，加高汤烧开，把海带、黄花菜、粉丝、木耳、白菜心放入；
8、烧开后加入酱油、精盐，冲入鸡蛋液，撒胡椒粉、味精，勾芡出锅即可。
1. 海带洗净，切成小段备用。同时用锅煮水
2. 鸡蛋打散
3. 水开后放入海带焯（就是放到沸水中微煮一会儿就捞出来）
4. 重新起锅炒海带，加入耗油调味，炒到自己满意的程度就好。然后在平底锅中铺展开来。
5. 均衡倒入打好的鸡蛋液。等鸡蛋熟透就能铲出锅。（这个必须是不粘锅）
6. 淋入泰式甜辣酱、沙拉酱即可食！〜
海带少许，鸡蛋1个，豆芽叶少许，红椒丝少许。
调料编辑
香油少许，葱花少许，精盐2克，五香粉2克，清水适量。
做法编辑
1.将鸡蛋，海带，葱花放入盘中待用，豆芽叶清洗干净，放入盆中待用。
2.热锅放入清水，加入，海带，葱花，精盐，五香粉，将汤烧沸，放入豆芽叶。
3.将锅烧开，将鸡蛋打散，慢慢淋入锅中，搅拌均匀。
4.撒入红椒丝，取出，倒入碗中，淋入香油，搅拌均匀即可。
豆腐(300克) 海带(鲜)(50克) 鸡蛋(50克)
调料：编辑
酱油(5克) 盐(5克) 味精(2克) 胡椒粉(2克) 香油(10克) 姜(2克) 香菜(15克) 淀粉(玉米)(5克)
制作工艺编辑
1. 将鸡蛋打在碗内搅匀；
2. 豆腐切成丝备用；
3. 锅上火倒入高汤，加入精盐、酱油、味精、海带丝、豆腐煮沸；
4. 用湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，加胡椒粉、香菜段，淋香油即可。
海带切丝、鸡蛋打在碗内搅匀、锅上火，加高汤烧开把海带放入、加入酱油、精盐，冲入鸡蛋液，味精，勾芡出锅即可。
答：1.将紫菜放入碗中用清水泡发。2.鸡蛋打入碗中并加入适量清水,搅拌均匀。3.锅中放入清水,加入葱姜烧开后,加入泡发好的紫菜,煮制一分钟。4.煮好的紫菜汤中,把蛋液缓缓地倒入汤中,用筷子搅拌,最后加入盐、味精即可。做法二:材料:紫菜、鸡蛋、姜、生抽、鸡精、清水步骤:1.将紫菜切碎,鸡蛋打入碗中,加入少量水...
答：做法步骤: 1、首先我们把海带提前用温水泡上,直至海带泡软不发硬了就差不多了,大概需要30分钟。泡好的海带捞出沥干水分,然后切成长条备用。 2、再开始准备配料,把西红柿和葱姜洗净,西红柿改刀切小块,葱切小段,姜切丝放在一个碗里备用。 3、准备两个鸡蛋打入碗中搅散。 4、我们再把上海青摘洗干净,多洗几遍...
答：打入鸡蛋成蛋花汤，用盐调味即可。请点击输入图片描述 9 成品图。
答：1、将泡好的海带切丝；2、黄花菜切段；3、粉丝泡涨；4、鸡蛋打在碗内搅匀；5、黑木耳洗净撕成小朵；6、白菜取菜心；7、锅上火，加高汤烧开，把海带、黄花菜、粉丝、木耳、白菜心放入；8、烧开后加入酱油、精盐，冲入鸡蛋液，撒胡椒粉、味精，勾芡出锅即可。1. 海带洗净，切成小段备用。同时用...
答：海带鸡蛋汤的做法：1、海带洗净切小条，葱切末。2、热锅热油，葱花爆香。3、放海带翻炒。4、加入适量的盐和花椒粉炒匀。5、倒入适量的清水。6、盖盖，大火烧开。7、鸡蛋加少许料酒和盐搅匀。8、锅开后，转圈倒入蛋液。9、待蛋液凝固后再搅动。10、加少许盐和味精调味即可盛出。成品图：喝海带...
答：1、食材：海带200g、鸡蛋3个、油少量、淀粉适量、葱少量、盐少量。2、干海带放入水中浸泡变涨，葱切成葱花备用。3、锅内倒油，油热后，放入葱花和海带，炒出香味。4、把炒好的海带倒入电锅中，加入水，加热。5、在碗中打3个鸡蛋，用筷子搅拌。6、电锅中的水沸腾以后，把蛋液倒入锅中，搅拌均匀。
答：准备材料：海带、鸡蛋、番茄、食盐、味精、淀粉。具体操作有如下几个步骤：一、番茄洗净，待用。二、准备鸡蛋三个。三、将鸡蛋敲入碗中打散。四、海带切成细丝，葱切成葱花。五、番茄切成小块。六、在锅中放入番茄和海带，水烧开后放入盐、水淀粉以及鸡蛋。七、成为蛋花后放入葱花和味精，出锅即成。
答：鸡蛋海带汤的做法 首先准备好以下食材：海带、鸡蛋、葱、盐、鸡精、胡椒粉、香油。接着按以下步骤进行：1. 海带的处理：选择新鲜的海带，清洗干净后，切成适当大小的段。如果是干燥的海带，需要提前浸泡至软。2. 鸡蛋的准备：将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，加入少许盐调味。3. 汤的熬制：在锅中加入适量...
答：1、做法一。材料：海带少许，鸡蛋1个，豆芽叶少许，红椒丝少许，香油少许，葱花少许，精盐2克，五香粉2克，清水适量。做法：将鸡蛋，海带，葱花放入盘中待用，豆芽叶清洗干净，放入盆中待用。热锅放入清水，加入，海带，葱花，精盐，五香粉，将汤烧沸，放入豆芽叶。将锅烧开，将鸡蛋打散，慢慢淋入锅...
答：做法：将鸡蛋，海带，葱花放入盘中待用，豆芽叶清洗干净，放入盆中待用。热锅放入清水，加入，海带，葱花，精盐，五香粉，将汤烧沸，放入豆芽叶。将锅烧开，将鸡蛋打散，慢慢淋入锅中，搅拌均匀。撒入红椒丝，取出，倒入碗中，淋入香油，搅拌均匀即可。3、做法三。材料：鸡蛋3个、海带30克、薏米30...
