吃饭吃得太饱有利于学习吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-11
吃饭吃的太饱好吗?有什么危害吗?


会的,因为吃的太饱时,机体为了更好的消化食物,使得肠道需要大量的能量来帮助消化,从而使得大脑血流供能就少了,而影响大脑的工作。

不利于学习,吃饭不要太撑,这样大脑运转慢。

绝对不利于,因为氧都被送去胃那儿,去不了大脑了!

更科学一点的说法是吃的太饱了,血液都聚集在胃部,因为消化食物耗费很多能量,那供应脑部的血液与能量就相应的不够了。
望采纳。

有,至少会让你打起精神。不过别吃的太饱,把胃撑大了就不好了。

不利,建议每餐八分饱 就好了

  • 吃饭吃得太饱有利于学习吗?
    答:不利于学习,吃饭不要太撑,这样大脑运转慢。
  • 我是学生,吃太饱好么?
    答:总结起来:早上吃饱,中午吃好,下午吃的适当。早上一定要吃饱,这对早上上课很重要,吃饱才有精力学习听课,这是非常重要。中午吃好点,下午更有精神学习,晚上吃的适当点,因为晚上在家学习,没有在学校那样累。像我现在高二,学习很紧张,忙,累。要学到很晚,饿得时候可以吃点饼干或者面包之类的,...
  • 吃吃得太饱了会影响大脑学习吗
    答:会的,因为吃的太饱时,机体为了更好的消化食物,使得肠道需要大量的能量来帮助消化,从而使得大脑血流供能就少了,而影响大脑的工作。
  • 肚子稍微饿点学习是不是比吃饱饭学习效果好
    答:肚子吃饱了有助于学习 但是不能太饱 而且不要一吃完就学习 那样容易犯困 效率不高
  • 如何应对晚饭后想睡觉导致学习效率不高的问题?
    答:自己高中的时候也有这个问题,最后发现是因为自己吃的太饱。所以晚饭后如果想要学习,最好吃个半饱,这样就不会犯困,而且会让精力比较集中。在学习的时候如果饿,可以适当吃一点零食。学习完,准备睡觉的时候,可以再吃点夜宵。这样就可以避免吃太饱犯困的问题。
  • 饭吃多了跟学习累脑子有关心吗
    答:有,最好不要刚吃完饭就学习,那个时候伤脑子,又学的慢
  • 吃吃得太饱了会影响大脑学习吗
    答:还是会的 毕竟不说别的 只是撑的这种感觉就严重影响学习时的注意力 更何况对体内各内脏的负担
  • 吃饭吃得太饱对大脑有没有影响
    答:人在吃饱后大量血液流向胃部帮助小化,导致大脑供血不足,思考能力下降
  • 吃饭后学习
    答:一般饭后半小时后开始学习比较好。当然这个是因人而异的,你觉得自己比较清醒了就可以的,不必太死板。看电视最好不要。我建议是:吃完饭,先在沙发上坐着闭目十分钟。当然如果有眼保仪的话,正好利用空闲用一用,没有的话,手做也行,或者去掉眼镜,如果你有近视的话,用块热湿毛巾敷脸,这样对...
  • 高三学生了 中饭吃不饱 需不需要额外带吃的?怕吃太饱影响学习
    答:1、考前早餐不要吃含糖低又利尿的水果,应吃含钾量高的香蕉和桃;多喝些葡萄糖水或吃一块巧克力,这样可增加热量,有助于提高学生注意力、记忆力和加强兴奋度。2、考完一场试后,喝些盐水,促进消化液分泌和胃肠蠕动。3、吃饭最好“少食多餐”,以清淡为主,不要吃得太饱,否则会使脑供血不足...