凉拌绿豆芽的做法
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-27
低脂低卡的凉拌绿豆芽，好吃无负担。
酸辣过瘾，清爽解腻，👉花椒真的是点睛之笔，热油淋过，真的是椒香四溢!!
食材：豆芽一盘，青椒随意
料汁:
辣椒碎、花椒、白芝麻放入碗中，倒入热油，加两勺香醋、两勺蚝油、适量食盐
做法：
1.青椒切丝，和豆芽一起开水下锅焯水2分钟捞出
2.淋上料汁，抓拌均匀即可
答：食用油 凉拌豆芽的做法 辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁 绿豆芽用清水冲洗干净 锅中加适量水，烧开 豆芽倒入开水中，立即关火 将豆芽在开水中搅拌，使其均匀受热，烫豆芽的时间10秒钟即可。既保持了豆芽的水分，口感又爽脆，还可去除豆芽表面的细菌残留 豆芽从锅内捞出后，用清水冲洗一遍，使豆芽的口感...
答：低脂低卡的凉拌绿豆芽,好吃无负担。酸辣过瘾,清爽解腻,花椒真的是点睛之笔,热油淋过,真的是椒香四溢!!食材:豆芽一盘,青椒随意料汁: 辣椒碎、花椒、白芝麻放入碗中,倒入热油,加两勺香醋、两勺蚝油、适量食盐 做法:1.青椒切丝,和豆芽一起开水下锅焯水2分钟捞出2.淋上料汁,抓拌均匀即可 抢首赞 评论 ...
答：凉拌绿豆芽的做法 1.绿豆芽清洗干净备用 2.烧开一锅水，水开后放绿豆芽进去焯水，几十秒就可以，不可以太久 3.焯水后的豆芽捞出，迅速用冷水冲洗变凉，可使绿豆芽保持爽脆的口感 4.烧热一勺油，放冷至五六成热的状态，浇在辣椒粉上，自制红油，一盘好吃的凉拌菜一定少不了一勺红油 5.香菜和...
答：10.加入10毫升苹果醋混合 凉拌绿豆芽的做法步骤11 11.把调料淋入碗中即可
答：凉拌粉丝绿豆芽的做法 1.绿豆粉丝一束放入盆中 请点击输入图片描述 2.倒入开水，浸泡十分钟 请点击输入图片描述 3.绿豆芽冲洗一下，去掉豆皮等杂质 请点击输入图片描述 4.锅中加水烧开，放入绿豆芽焯水，水开后三四分钟，豆芽变透明即可，不要焯太软了 请点击输入图片描述 5.捞出过凉水，请点击输入...
答：凉拌绿豆芽的家常做法如下：用料：绿豆芽1斤、凉拌汁、辣椒碎2勺、盐半勺、白糖半勺、鸡粉半勺、葱花1勺、蒜蓉1勺、热油5勺、香醋2勺、生抽2勺、香菜碎少许。1、先调凉拌汁，碗里加入辣椒碎。2、加入盐。3、加入鸡粉。4、加入白糖。5、加入葱花。6、加入蒜蓉。7、淋上热油。8、搅拌均匀。9...
答：凉拌豆芽的做法 步骤step 1 自发绿豆芽去除根部，锅中放入水，水沸腾后将绿豆芽放入锅中 步骤step 2 用筷子将绿豆芽均匀散开，将绿豆芽进行焯水处理 步骤step 3 绿豆芽焯好后捞出，放入凉开水中 步骤step 4 将过水后的绿豆芽控干水分后放入小盆中 步骤step 5 准备所需要的其它食材：香菜、大蒜、...
答：主料 绿豆芽200克 调料 色拉油 适量 食盐 适量 花椒 适量 白糖 1勺 陈醋 1勺 红尖椒 6个 细香葱 适量 凉拌豆芽的做法 凉拌豆芽，清脆爽口，清热解毒，很适合夏季食用。在这个物价飞涨的年代一元钱能买到什么？又如何能用一元钱做出一道菜？绿豆芽首当其选，芽菜中以绿豆芽最为便宜，一块钱就能...
答：凉拌豆芽的做法 步骤1 辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁。绿豆芽用清水冲洗干净。锅中加适量水，烧开。步骤2 豆芽倒入开水中，立即关火。将豆芽在开水中搅拌，使其均匀受热，烫豆芽的时间10秒钟即可。既保持了豆芽的水分，口感又爽脆，还可去除豆芽表面的细菌残留。豆芽从锅内捞出后，用清水冲洗一遍，使...
答：1、买回来的绿豆芽洗一遍就行 2、烧一锅开水，把洗净的绿豆芽焯一下捞起绿豆芽 3、控干水分，放凉盛在盘子里 4、这是自己调的调料了，里边有蒜蓉，盐，白砂糖，辣椒面，醋，生抽，还有自制的辣椒油。按个人口味调制就可以了 5、把调料倒入盘子里，拌匀。一道美味又瘦身的凉拌绿豆芽就可以上桌啦...
