感觉自己脑子不好用了？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-01
感觉自己的脑子不好使怎么办？
只要睡一觉好的就能有很大的改观。
如果不是的话，就是有些心理问题了。有段时间我打游戏非常的顺，因为都是用套路打。然后去做别的事，比如学习，就是不能靠套路，因为靠套路等于白学嘛。我就只能靠脑子。那时候，就觉得很挫败，脑子很不够用。然后就也想着，干脆休息下，看看淘宝等。于是因为脑子本来是要休息的，但是没有休息成，就更累了。再回过来做事和学习，脑袋就是真累了。开始觉得昏沉。然后后面就和你描述的差不多了。
我的做法就是强迫自己不要去中途分神，虽然一些情况下，我不是强制自己，但是我发觉好了很多，起码能维持正常的效率水平了。所以说到底，还是自己的问题多。
身体方面可能会有问题，但是休息，包括中途真的趴下来，或者就是闭眼休息，都能有很大的改观。一般我闭眼休息5分钟，就能在一段时间内感觉好很多。身体累了，还是要去好好休息才行。晚上一般睡好，那么一个上午都是很有精神的。像我要是遇到没有时间休息了。那我会去喝咖啡或者奶茶顶一下。效果极佳。
顺带一提，我就是喝了咖啡和奶茶后才发现这个问题是我身体的精力问题的。如果好好保养身体，体质上去，那么精神就会好很多。像那些干体力活的，或者是像是烧烤厨师一样的，那精力都很好啊。所以不用担心是不是自己天生不行。是个正常人水平就可以了。
感觉自己脑子不好使，这类患者应当积极通过生活方式的改变，缓解记忆力减退脑袋迷糊的症状。
第一，保证充足的睡眠，尤其是要保证每天1-2小时的深睡眠，能够有效促进大脑细胞的新陈代谢，缓解过度紧张的神经功能，减轻神经衰弱引起的注意力不集中，增加创造性思维。
第二，合理膳食，营养均衡，适度增加红肉和绿色果蔬的摄入量，以保证大脑营养的供应，为正常的脑细胞活动提供能量。
你这不叫脑子不好用，而是因为你的注意力分散，没有将自己的心思用在想要工作的地方。你可以让别人提醒你，当你在玩的时候，可以让他们提醒你学习，提高自己的自制力。
其实很简单，如果你真的考虑看书，就先关闭手机等等购买纸质书，这样没有其他可以干扰的事情，这样集中力也会提高很多，当然更多需要锻炼你的自控力，可以考虑购买一袋香瓜子，第一天吃1颗，第二天两个，每天提高一个，完成30天应该就有成果了。下次就不会出现这样的事情了。
你好，我今天吃的是早餐是胡萝卜挖呀呀呀呀呀哇，还有10,111万11百千万百0,000 200 300 400个馒头。一起为他们做？。在一起的时候也．在线教育系统？不：这么久没看完之后觉得很有意思吗！这么好吃呢！这么好吃呢！这么好吃呢！这种事情一定程度地减少和预防感冒等方面
为什么我脑子不太好了?
答：脑子不太好使，这个，有点匪夷所思了，可能有的一段时间会产生大脑一定的空白，这也属于正常现象，你可以顺便发发呆，看看窗外，抒解一下自己的心情，这也并不是坏事，多望望窗外发发呆，并不是一件坏事
感觉自己脑子好笨啊!学习时成绩都不敢看。现在工作了还没成绩。做事老...
答：2、提高工作效率的另一个重要的手段是学会用心。工作的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己...
现在高中了感觉脑子越来越不好用了,什么原因?
答：别听楼下的瞎说我先找你的情况分析一下脑子越来越不好用了那么说明你中学和小学的脑子要好点1高中的题要比之前难而且你上的学校应该是越来越好比如说之前上的学校（小学或初中）是市里排名第五但高中呢可能市里排名第二这个时候的话你的环境有一个上升但是由于题的难度也有一个上升那么这个时候你可能...
感觉自己脑子不好使了
答：两个脚尖往前.这种走路姿势会使腰直,肩膀更挺,精神更抖擞,可以用动作创造昂扬的情绪,同时能减少腰酸背痛的情形.方法五：睡觉时候暗示自己全身放松.从脚尖一点一点是暗示自己放松,放松 ,完全的放松,一直放松到头尖,让身体的所有细胞都放松,这样得到充分的氧气.以上的方法要一起搭配,才能达到实际效果....
感觉自己脑子不好用了?
答：这种情况是睡眠不足啊。导致精力不集中。只要睡一觉好的就能有很大的改观。如果不是的话，就是有些心理问题了。有段时间我打游戏非常的顺，因为都是用套路打。然后去做别的事，比如学习，就是不能靠套路，因为靠套路等于白学嘛。我就只能靠脑子。那时候，就觉得很挫败，脑子很不够用。然后就也想着...
感觉自己脑子不好使
答：等于人为的造成的脱离现实、头脑单一紧张状态中。这种情况就是电子产品的宅病。造成的精神异常，对现实缺乏感受，记忆力衰退。时间长了，会感觉脱离现实，与现实不适应，造成生活的弱智、现实的耐受力、抗压力、实际的生活能力都会衰退。原离电子产品，每天坚持锻炼。。通过锻炼身体，与锻炼中克服困难、锻炼...
感觉自己脑子没有以前灵活了?
答：这种情况很正常，很多人都会有这样的感觉的，为什么呢？一是衰老啊，大脑也会衰老的，随着年龄的增长或者身体不太好，营养达不到就可能造成大脑衰老。二是如果经常不用脑，大脑也会退化的，不用则肺大脑也是这个样的，所以自己经常做一些问题的思考背诵一些东西，经常用了也就退化的慢了。千万要注意不要...
感觉自己脑子越来越笨
答：很多好东西都思考不出其深度，觉得大脑像生锈了一样，转不动……哪些行为会让人变笨？手机片刻不离手 智能机的确给人的生活提供了很多便利，但智能机的出现，对人类究竟是否利大于弊还是一个问题。餐桌上不乏智能机的身影；地铁上大家都是低着头在刷手机；会议上用手机来打发无聊……手机成为生活的...
感觉自己处事越来越笨,记忆力和集中力也越来越差,反应还迟钝,经常范...
答：吃药会使你的神经系统受到影响，所以有可能产生你所述说的情况出现。身体是本钱、身体不健康老了会影响生活质量、你现在还年轻，平时适当自我调节、增加一些饮食营养、平时休息好、加强体育锻炼、减少疾病的发生、尽量避免吃药。需要去医院全身体检一下，有无其他疾病的产生。
怎么感觉自己变笨了,以前我觉得我很聪明,现在觉得脑子不好使了,记忆...
答：另外，外界环境的影响也会导致您所说的“现在脑子记点东西，过会就忘得一干二净了”，人不会总处在单一或者简单的环境中，人处在一个复杂的社会环境中，各种因素都会干扰人当前的思维或者记忆水平。还是那句话，只要您有提高自己的决心和耐心，不管外界有什么影响，相信您都会找到一个适于您的思考、...
学历是很重要的，任何人也是如此，学历是敲门砖。在所有人找工作的时候，学历都是极其重要的，很多单位明确规定了学历要求，不符合条件的人大部分是不会被录取的，因此这时候学历很重要！在企业中，对于需要进行升职加薪以及考职称，都是有学历门槛的，这时候学历也是很重要且有必要的！
这种情况是睡眠不足啊。导致精力不集中。只要睡一觉好的就能有很大的改观。
如果不是的话，就是有些心理问题了。有段时间我打游戏非常的顺，因为都是用套路打。然后去做别的事，比如学习，就是不能靠套路，因为靠套路等于白学嘛。我就只能靠脑子。那时候，就觉得很挫败，脑子很不够用。然后就也想着，干脆休息下，看看淘宝等。于是因为脑子本来是要休息的，但是没有休息成，就更累了。再回过来做事和学习，脑袋就是真累了。开始觉得昏沉。然后后面就和你描述的差不多了。
我的做法就是强迫自己不要去中途分神，虽然一些情况下，我不是强制自己，但是我发觉好了很多，起码能维持正常的效率水平了。所以说到底，还是自己的问题多。
身体方面可能会有问题，但是休息，包括中途真的趴下来，或者就是闭眼休息，都能有很大的改观。一般我闭眼休息5分钟，就能在一段时间内感觉好很多。身体累了，还是要去好好休息才行。晚上一般睡好，那么一个上午都是很有精神的。像我要是遇到没有时间休息了。那我会去喝咖啡或者奶茶顶一下。效果极佳。
顺带一提，我就是喝了咖啡和奶茶后才发现这个问题是我身体的精力问题的。如果好好保养身体，体质上去，那么精神就会好很多。像那些干体力活的，或者是像是烧烤厨师一样的，那精力都很好啊。所以不用担心是不是自己天生不行。是个正常人水平就可以了。
感觉自己脑子不好使，这类患者应当积极通过生活方式的改变，缓解记忆力减退脑袋迷糊的症状。
第一，保证充足的睡眠，尤其是要保证每天1-2小时的深睡眠，能够有效促进大脑细胞的新陈代谢，缓解过度紧张的神经功能，减轻神经衰弱引起的注意力不集中，增加创造性思维。
第二，合理膳食，营养均衡，适度增加红肉和绿色果蔬的摄入量，以保证大脑营养的供应，为正常的脑细胞活动提供能量。
你这不叫脑子不好用，而是因为你的注意力分散，没有将自己的心思用在想要工作的地方。你可以让别人提醒你，当你在玩的时候，可以让他们提醒你学习，提高自己的自制力。
其实很简单，如果你真的考虑看书，就先关闭手机等等购买纸质书，这样没有其他可以干扰的事情，这样集中力也会提高很多，当然更多需要锻炼你的自控力，可以考虑购买一袋香瓜子，第一天吃1颗，第二天两个，每天提高一个，完成30天应该就有成果了。下次就不会出现这样的事情了。
你好，我今天吃的是早餐是胡萝卜挖呀呀呀呀呀哇，还有10,111万11百千万百0,000 200 300 400个馒头。一起为他们做？。在一起的时候也．在线教育系统？不：这么久没看完之后觉得很有意思吗！这么好吃呢！这么好吃呢！这么好吃呢！这种事情一定程度地减少和预防感冒等方面
答：脑子不太好使，这个，有点匪夷所思了，可能有的一段时间会产生大脑一定的空白，这也属于正常现象，你可以顺便发发呆，看看窗外，抒解一下自己的心情，这也并不是坏事，多望望窗外发发呆，并不是一件坏事
答：2、提高工作效率的另一个重要的手段是学会用心。工作的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己...
答：别听楼下的瞎说我先找你的情况分析一下脑子越来越不好用了那么说明你中学和小学的脑子要好点1高中的题要比之前难而且你上的学校应该是越来越好比如说之前上的学校（小学或初中）是市里排名第五但高中呢可能市里排名第二这个时候的话你的环境有一个上升但是由于题的难度也有一个上升那么这个时候你可能...
答：两个脚尖往前.这种走路姿势会使腰直,肩膀更挺,精神更抖擞,可以用动作创造昂扬的情绪,同时能减少腰酸背痛的情形.方法五：睡觉时候暗示自己全身放松.从脚尖一点一点是暗示自己放松,放松 ,完全的放松,一直放松到头尖,让身体的所有细胞都放松,这样得到充分的氧气.以上的方法要一起搭配,才能达到实际效果....
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答：这种情况很正常，很多人都会有这样的感觉的，为什么呢？一是衰老啊，大脑也会衰老的，随着年龄的增长或者身体不太好，营养达不到就可能造成大脑衰老。二是如果经常不用脑，大脑也会退化的，不用则肺大脑也是这个样的，所以自己经常做一些问题的思考背诵一些东西，经常用了也就退化的慢了。千万要注意不要...
答：很多好东西都思考不出其深度，觉得大脑像生锈了一样，转不动……哪些行为会让人变笨？手机片刻不离手 智能机的确给人的生活提供了很多便利，但智能机的出现，对人类究竟是否利大于弊还是一个问题。餐桌上不乏智能机的身影；地铁上大家都是低着头在刷手机；会议上用手机来打发无聊……手机成为生活的...
答：吃药会使你的神经系统受到影响，所以有可能产生你所述说的情况出现。身体是本钱、身体不健康老了会影响生活质量、你现在还年轻，平时适当自我调节、增加一些饮食营养、平时休息好、加强体育锻炼、减少疾病的发生、尽量避免吃药。需要去医院全身体检一下，有无其他疾病的产生。
答：另外，外界环境的影响也会导致您所说的“现在脑子记点东西，过会就忘得一干二净了”，人不会总处在单一或者简单的环境中，人处在一个复杂的社会环境中，各种因素都会干扰人当前的思维或者记忆水平。还是那句话，只要您有提高自己的决心和耐心，不管外界有什么影响，相信您都会找到一个适于您的思考、...
