为什么有的人怎么吃都不胖,有的人喝点水也长一身肥肉呢???

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-12
1. 实际上,没有人能够想吃多少就长多少肉。所谓的“吃不胖”的人其实并不存在。所谓的吃不胖的人通常分为两种类型。
2. 第一种是天生骨架较小的人。这类人并不是真的吃不胖,而是即使摄入了较多热量,肉也并不容易长在身上,因为他们的骨架较小。有些人看起来很瘦,但一触摸就能感觉到肉感,就属于这种情况。
3. 对于这类人来说,他们的确有一些优势,比如穿衣服很显瘦,但同时也有不足之处,比如骨架太小的人穿某些衣服会显得空荡荡的。如果你属于这种情况,尽量不要通过多吃来增肥,而是适当进行健身运动,增加肌肉纤维,这样看起来会更健康。
4. 第二种是消化吸收系统不太好的人。这类人的问题在于,他们摄入的食物不能被肠胃有效吸收,或者只能吸收很少,导致摄入的热量不能转化为身体的一部分,因此不会长胖。对于这类人来说,需要注意自己的健康问题。
5. 这类人可以尝试多吃一些促进消化的食品,比如魔芋粉。虽然我没有亲自尝试过,但据说有一定的效果。
6. 关于减肥,有很多MM对秘方感兴趣。从我做模特的经验来看,减肥的秘方只有四个字:“少吃多动”。这四个字看似简单,但实际上蕴含了很多道理。
7. 减肥需要付出努力,而不是依靠药物等捷径。年轻时的健康透支会在将来付出代价,因此健康是最重要的。
8. “少吃”并不意味着不吃,而是要合理安排饮食,适当控制食量。“多动”也不仅仅是指运动,还包括多动脑筋。那些不怎么想事的人,确实比那些动脑筋动得多的人更容易囤积脂肪。
9. 因此,我们不应该让自己的脑袋闲着,而应该多动脑筋,多想事情。参考资料:腾讯网

  • 为什么有的人怎么吃都不胖,而有的人喝水都胖?
    答:个人觉得和体质也有讲究。比如痰湿体质,气血津液运化失调,体内湿邪聚集,无法排出,易导致体形肥胖,腹部肥满松软。这种体质的人,一般就是人家说的喝水都会胖。另外偏瘦的人,怎么吃都不胖,有可能是气血不足。我有朋友就是很瘦,怎么吃都吃不胖,但体质非常虚弱,偏寒性,月经不调,明显就是气血不...
  • 为什么有人狂吃不胖,有人喝水都长肉?哪的问题?
    答:而有些人想减肥都很难,就算是喝水也都会长肉,这是哪里出了问题呢?其实这就区别于这个人是易胖体质还是属于那种长不胖的体质。如果是那种不不容易发胖的体质的话,就算他每天吃山珍海味,鸡鸭鱼肉,那也是那样子,保持良好的身材,如果它是易胖体质的话,就算是吃蔬菜水果,喝一丁点的水都会长胖。...
  • 有些人喝凉水都长肉,但有的人怎么吃都不会胖,这是为什么?
    答:这个时候他们就会在网络上看见有一些人说自己怎么吃都不胖,这些人可能就是年轻的男生或者女生。他们每天的运动量是非常大的,并且新陈代谢也非常的好,这样就可以让吃进去的食物被消化掉,并且在以运动的方式发挥出去,不会在身体内堆积起来。不过喝一口凉水也是不能长肉的,这只是一种夸张的说法,...
  • 为什么有的人,怎么吃都不胖,而有的人喝水就长肉?
    答:为什么有的人,怎么吃都不胖,而有的人喝水就长肉?其实这是一个比较逗的话题,其实如果不是身体有病,摄入过多的营养是会长胖的,而所谓的喝水长肉,其实就是在逗你玩,是因为你没看见他吃东西,我也见过这样的人,总说自己喝水长肉,跟大家吃饭时也是尽量少吃,然后买一堆零食备用,身体长肉...
  • 为什么有人怎么吃都不胖,有人喝口凉水都长肉?
    答:这其实是因为人们的身体代谢率是不同的,有一些人他们身体的代谢率是非常快的,他们身体消耗能量速度很快,当他们吃完东西之后,肠胃的蠕动速度是比一般人快得多,而且吸收消化也比他人要快得多,当然了,这就造成了他们吃完饭就要很快的排泄。其实很多人在生活中都比较羡慕那种天生吃不胖的人,不去...
  • 为什么有的人不管怎么吃都长不胖?
    答:世界上没有两片完全相同的树叶,也不会有两个体质完全相同的人。体质不同,人的身体状况也就不一样,有的人喝凉水都会长胖,怎么瘦都瘦不下来,有的人却是吃再多都长不胖。虽然现在是以瘦为美,但是过于清瘦却不好看,而且可能还会出现贫血、低血糖等问题。所以,我们还是要以 健康 为美。怎么吃都不胖的人,或许...
  • 为什么有些人怎么吃都不胖,有些人喝口水都胖?
    答:从体质来分析,这种人往往都是阳虚体质,阳虚体质的人往往思维的运化能力比较差,所谓脾阳不足,会使身体内的寒湿加重,整个人会有稍微的浮肿的感觉,平时贪凉,这种情况会让人喝凉水也“长肉”但是这个体重增加的原因主要是身体的痰湿没有排出去导致的。有的人怎么吃也不胖,这和先天体质有关系,但是也...
  • 为什么有的人怎么吃都不胖,有的人喝点水也长一身肥肉呢???
    答:其实一个人的身材,也不可能是天生就好。我认为绝对没有吃不胖的人,人怎么会吃不胖?但是确实是有一些人,老说自己吃不胖,并且看到她们是吃很多,的确看起来还是很瘦。这是为什么?这样的人一般分两种:第一种是属于那种天生骨架很小,骨头很细小的人。这种人不是吃不胖,而是就算长肉,也不是很...