疫情在家都干些什么

疫情在家可以干的事情有：

1、联系关系。

如果你是有孩子的话，可以趁这段时间和自己的孩子做一些亲子活动，一起打下游戏，做做运动，看看电视等等、你也可以趁这段时间和好久没见朋友或者闺蜜玩一些游戏。

如双人成行，手机麻将之类，玩的同时可以吹吹牛皮，聊聊身边发生的趣事之类的。

2、学习一个新技能。

趁着有时间可以学习一个新技能，比如学下做饭，看技术型视频学一些与自身专业有关的新技能、了解以下理财和投资方面的知识，学习简单的素描之类的，学习一些你感兴趣的新技能。

3、放松娱乐。

玩一些益智类的小游戏换换大脑，也可以玩一些竞技类的游戏放松一下。

最近新上了多部电视剧，不知道有没有你pick的一部呢，我们可以选择自己喜欢的一部来看看呀！

4、作息规律。

作息规律也是很重要的，如果你作息不规律，你正在睡觉，核酸检测突然开始，你可能就错过了。有人喊得话，睡眠浅还可以挽救，睡眠沉的就可能错了这一次的核酸检测，这可能会引起一些不好的事情发生。

5、运动。

在隔离期间最好还是可以保持运动，不能因为隔离把自己养的处于亚健康状态。生命源于运动，这句话真的是很有意义。

因为不能出去活动，所以我们可以做些不需要开阔空间和制造噪音声音小的运动，比如瑜伽，高抬腿、俯卧撑等。