疫情在家都干些什么

疫情期间在家可以做运动、亲子活动、培养爱好。

1、运动。

疫情期间在家可以适当做做运动，把运动放在第一位是因为运动能带给我们活力，提升精神中更正面的一些情绪。生命源于运动，这句话真的是很有意义。不能出去活动，我们可以做些不需要开阔空间的运动，比如高抬腿、俯卧撑等。

2、亲子活动。

日常工作忙碌的现代人，平时没有这么大段的时间陪陪孩子。趁疫情在家这段时间，好好跟孩子做做亲子活动，让孩子知道，和爸爸妈妈一起做游戏、看书，比看电视好多了。

3、培养一个爱好。

一个特长或爱好，会给生活增加很多的情趣。因此疫情期间可以在家发展自己的爱好，培养一技之长。

疫情期间在家的注意事项

疫情期间保持家居通风，通风是家里除菌的好方法，每天保证半个小时到一小时开窗。注意咳嗽礼仪和手卫生。咳嗽、吐痰或者打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻或采用肘护，在接触呼吸道分泌物后应立即使用流动水和洗手液洗手。

在家中可以使用酒精进行擦拭消毒，消毒时只可以擦拭，不可以喷洒用于空气消毒。最好使用医用酒精，切不可误用工业酒精。

正常情况下两到三天消毒一次，出现新冠肺炎病例的家庭，要使用消毒液进行彻底消毒。如果家中出现疫情风险或接触过新型肺炎患者时，则需要每天消毒一次，避免病毒残留。消毒后的地方，最好用清水擦拭干净，尽量不残留消毒剂。