乔麦馒头怎么做

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-06
荞麦面怎么做馒头

家里人都爱吃

原料列表
小麦粉(标准粉) 100.0g
苦荞麦粉 100.0g
酵母(干) 5.0g

荞麦馒头的做法

1.
白糖用温开水化开备用,待凉至不烫手后,把酵母倒进糖水里化开。

2
面粉和荞麦粉和少许盐混合。

3.
淋入酵母水,用筷子搅拌均匀后揉成光滑的面团。

4.
揉好的面团用东西盖上,静置发酵一小时左右至1.5-2倍大。手指粘少许面粉在面团上搓个小孔,面团不反弹,不回缩就代表发酵到位。

5.
发好的面团排气后搓成棍状。

6.
切成小块,盖上东西再醒发15-20分钟左右。

7.
蒸架上铺上玉米叶或湿的纱布,把馒头坯放上,冷水入锅,中火蒸15分钟左右。

8.
做好的馒头

用料  

面粉    450g    

荞麦粉    180g    

鸡蛋    1个    

糖    30g    

酵母粉    5g    

玉米油    2小勺    

温水    200毫升    

盐    1g    

荞麦馒头的做法  

  • 将面粉,荞麦粉,油,酵母水,鸡蛋打散,糖,盐,混合均匀,揉成光滑的面团

  • 面团揉的时间大约需要20分钟,一定要揉成像小孩子的脸一样细腻,光滑,然后盖上湿布放在温暖的地方进行1次发酵。大约发酵成初始面团的2倍大,用手插进面团不会轻易反弹说明发酵成功,时间大约1小时

  • 取出发酵好的面团,将擀面杖将发好的面团排空气,继续揉面揉成光滑的长条形,同时将面团分为同样的等份,放入温暖的蒸锅中,盖上盖子进行2次发酵,大约15分钟

  • 隔着蒸锅玻璃看着面团有表面湿润涨大感觉后,开大火蒸5分钟,转中火13分钟,关掉火焖5分钟。揭锅,一笼好吃的荞麦馒头就出锅啦~

  • 小贴士



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