请问哪个最容易胖？面条，米线，糯米饭，面食，米饭，面包？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-29
晚餐吃米线、饭菜、面包牛奶那个更容易长胖?
面包，糯米饭，比较容易胖，
面条，米饭，面食，不太容易胖。
纯属个人意见，可能不太准确。
面食容易胖，比较容易吸收，
都是淀粉类，主要是吸收速度的不同，那个容易胖就看你吃的量了
面包、米饭、糯米饭、米线、面食、面条
减肥期间,如果早上必须在外就餐,吃什么好呢?
答：亲 这些都不好 实在要选的话 米饭比面和米线好点儿 面和米线吃了最易发胖了 可以的话 最好买全麦面包陪纯牛奶或者豆浆加一个蛋（蛋有美腿功效 这三样东西既健康 又吃不胖的）晚上的话更不能吃这些了 可以的话晚上你可以在外面点个素汤（豆腐汤之类的）回家后吃点全麦吐司和水果...
同样分量的米线和米饭,哪个热量高
答：同样重量的情况下，米饭的热量比米线高。米线标准（100克）热量为92大卡；米饭标准（100克）热量为116大卡。米线在泡制过程中营养容易流失，因此米线需搭配各种蔬菜、肉类来增加营养，适当地加些调料可以让米线更美味。如果米线搭配各种调料、配菜后，那么同等重量的情况下，热量通常会超过米饭。吃惯了大米饭...
麻辣米线的热量是多少啊?
答：500卡–600卡之间。常见的一份米线估计重量在500g左右，其内含物可分为：蔬菜、蛋肉、汤底调料以及米线。1.蔬菜（100g）：米线中常见的为青菜之类的绿色蔬菜，其主要富含多种维生素和纤维素，热量约为30大卡 2.蛋肉（100g）：同样以常见的鹌鹑蛋和猪肉为例，主要营养成分为蛋白质和碳水化合物，热量...
米线和面条,粉丝有什么区别
答：米线：米线的原材料是米粉。面条：面条的原材料是面粉或小麦粉。粉丝：粉丝的原材料是白薯粉或红薯粉。二、外观 米线：颜色为白色，圆状，通常较粗。面条：一般为扁长形或圆形，颜色一般为白色或米白色，其他颜色也有，但较少。粉丝：一般为透明色，较细。米线 面条 粉丝 三、营养价值 米线：热量最...
吃米粉会不会长胖
答：1、任何含能量的东西吃了都可能会发胖只要摄入的能量大于活动消耗的能量就会发胖米粉是一种含淀粉的食物，而淀粉又是含有一定能量的东西，只要吃了，没有足够的活动量消耗，就会发胖，如果通过锻炼将其消耗了，那就不会发胖；吃米粉会长胖容易胖还是吃面条 吃米粉容易长胖如果患者在生活中经常吃或者是...
米粉的热量高吗
答：问题六：请问一碗米饭和一碗米粉哪个热量高？ 米粉 热量: 每100 克(g) 203 大卡 米饭(蒸) 热量: 每100 克(g) 116 大卡 这样比较起来当然是米粉最高咯~问题七：米粉热量高还是面热量高 米粉要略低一些 并不是说 热量低就一定会更健康 这是个误区 切记 ~问题八：米粉和面条哪个热量高 同样...
面条,米线,白米饭哪个升血糖快?
答：事实上，很多人不知道的是，面条米线之所以要比米饭的升糖指数低，主要是因为米饭更容易被人体咀嚼，而面条米饭的淀粉糊度低，比米饭更不易消化，所以升糖指数就不是很高。当然，这也并不是说糖尿病患者可以大量地吃面条和米线。对于高血糖的患者而言，平时就应该注意均衡的饮食，在正常情况下，糖尿病...
早餐吃什么容易有饱腹感?
答：一日之计在于晨，用一顿健康早餐开始元气满满的一天还是十分必要的。营养充足的早餐至少应包括3类及以上食物。谷薯类：谷类及薯类食物，如馒头、花卷、面包、米饭、米线等；肉蛋类：鱼禽肉等食物，如蛋、猪肉、牛肉、鸡肉等；奶豆类：奶及其制品、豆类及其制品，如牛奶、酸奶、豆浆、豆腐脑等；果蔬类：...
南方的粉营养价值和米一样吗 减肥吃粉还是面呢?
答：吃米线或面条都不减肥的,面食的东西只会吃了更胖。米粉不健康的主要原因是在做米粉时要放碱和矾,一方面是这些东西吃多了不好,另一方面是有不少不法商贩用其它的东西来代替,伤害更大 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 胖强 2008-06-01 · TA获得超过4.5万个赞 知道大有可为答主 ...
运动后1小时吃凉米线会胖吗
答：是不是会发胖，首先，与输出和输入的量有关系，如果是运动当中，输出比较大，那么输入少，就不会长胖，一般，女孩子，为了 减肥的话，补充的蛋白的克数，小于或等于自身体重（按公斤算）即可。此外，还要注意的是，米线属于碳水，碳水补充太多，是容易引起发胖的，在运动后1小时，可以补充牛奶、或者鱼肉...
米线：富含碳水化合物，低脂或无脂，含少量蛋白质。一碗煮或蒸的米线只含150卡热量，无脂肪，可配上有减肥作用的炒蔬菜如包菜、花菜或欧芹等食用。如果用荤汤制作，那热量就高了。所以食物搭配很重要哦，吃得太多怕脂肪多，就可以喝常乐通饮，排出去就可以了
吃面条容易胖，我试过，面条吃了一个月，胖了5。。。米饭吃是保持不变，但是都千万不要过量，而且菜的油不要太大
面包最容易胖 因为面包的热量最高 糯米饭如果太甜，涉及的糖也比较多，也容易胖，胃不好的人也不容易消化面包，糯米饭，比较容易胖，
面条，米饭，面食，不太容易胖。
纯属个人意见，可能不太准确。
面食容易胖，比较容易吸收，
都是淀粉类，主要是吸收速度的不同，那个容易胖就看你吃的量了
面包、米饭、糯米饭、米线、面食、面条
答：亲 这些都不好 实在要选的话 米饭比面和米线好点儿 面和米线吃了最易发胖了 可以的话 最好买全麦面包陪纯牛奶或者豆浆加一个蛋（蛋有美腿功效 这三样东西既健康 又吃不胖的）晚上的话更不能吃这些了 可以的话晚上你可以在外面点个素汤（豆腐汤之类的）回家后吃点全麦吐司和水果...
答：同样重量的情况下，米饭的热量比米线高。米线标准（100克）热量为92大卡；米饭标准（100克）热量为116大卡。米线在泡制过程中营养容易流失，因此米线需搭配各种蔬菜、肉类来增加营养，适当地加些调料可以让米线更美味。如果米线搭配各种调料、配菜后，那么同等重量的情况下，热量通常会超过米饭。吃惯了大米饭...
答：500卡–600卡之间。常见的一份米线估计重量在500g左右，其内含物可分为：蔬菜、蛋肉、汤底调料以及米线。1.蔬菜（100g）：米线中常见的为青菜之类的绿色蔬菜，其主要富含多种维生素和纤维素，热量约为30大卡 2.蛋肉（100g）：同样以常见的鹌鹑蛋和猪肉为例，主要营养成分为蛋白质和碳水化合物，热量...
答：米线：米线的原材料是米粉。面条：面条的原材料是面粉或小麦粉。粉丝：粉丝的原材料是白薯粉或红薯粉。二、外观 米线：颜色为白色，圆状，通常较粗。面条：一般为扁长形或圆形，颜色一般为白色或米白色，其他颜色也有，但较少。粉丝：一般为透明色，较细。米线 面条 粉丝 三、营养价值 米线：热量最...
答：1、任何含能量的东西吃了都可能会发胖只要摄入的能量大于活动消耗的能量就会发胖米粉是一种含淀粉的食物，而淀粉又是含有一定能量的东西，只要吃了，没有足够的活动量消耗，就会发胖，如果通过锻炼将其消耗了，那就不会发胖；吃米粉会长胖容易胖还是吃面条 吃米粉容易长胖如果患者在生活中经常吃或者是...
答：问题六：请问一碗米饭和一碗米粉哪个热量高？ 米粉 热量: 每100 克(g) 203 大卡 米饭(蒸) 热量: 每100 克(g) 116 大卡 这样比较起来当然是米粉最高咯~问题七：米粉热量高还是面热量高 米粉要略低一些 并不是说 热量低就一定会更健康 这是个误区 切记 ~问题八：米粉和面条哪个热量高 同样...
答：事实上，很多人不知道的是，面条米线之所以要比米饭的升糖指数低，主要是因为米饭更容易被人体咀嚼，而面条米饭的淀粉糊度低，比米饭更不易消化，所以升糖指数就不是很高。当然，这也并不是说糖尿病患者可以大量地吃面条和米线。对于高血糖的患者而言，平时就应该注意均衡的饮食，在正常情况下，糖尿病...
答：一日之计在于晨，用一顿健康早餐开始元气满满的一天还是十分必要的。营养充足的早餐至少应包括3类及以上食物。谷薯类：谷类及薯类食物，如馒头、花卷、面包、米饭、米线等；肉蛋类：鱼禽肉等食物，如蛋、猪肉、牛肉、鸡肉等；奶豆类：奶及其制品、豆类及其制品，如牛奶、酸奶、豆浆、豆腐脑等；果蔬类：...
答：吃米线或面条都不减肥的,面食的东西只会吃了更胖。米粉不健康的主要原因是在做米粉时要放碱和矾,一方面是这些东西吃多了不好,另一方面是有不少不法商贩用其它的东西来代替,伤害更大 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 胖强 2008-06-01 · TA获得超过4.5万个赞 知道大有可为答主 ...
答：是不是会发胖，首先，与输出和输入的量有关系，如果是运动当中，输出比较大，那么输入少，就不会长胖，一般，女孩子，为了 减肥的话，补充的蛋白的克数，小于或等于自身体重（按公斤算）即可。此外，还要注意的是，米线属于碳水，碳水补充太多，是容易引起发胖的，在运动后1小时，可以补充牛奶、或者鱼肉...
