为什么晚上睡觉前吃东西第二天早上醒来肚子会很饿
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-12
为什么晚上睡觉前吃东西第二天早上醒来肚子会很饿?
消化了啊！`
你把胃撑大了...
为什么吃夜宵了早晨会被饿醒了~!不是夜宵早晨不饿 还可以不吃早饭?
答：因为晚上吃胃肠休息的时间，如果你在睡觉前吃东西，那个么你的胃一晚上都没有休息都在帮你消化食物，到了早上胃肠开始正常工作时你没有吃进任何东西，那个么胃壁就一直在磨擦，所以你会感觉饿，另外这样很容易的胃病。建议你在睡觉前不要吃任何事物。
为什么越睡前吃东西,第二天醒了会越饿?
答：一、晚上吃得越多，你的胃液分泌的也就越多。胃液会把你的食物消化得越完全，在早上的时候你感觉胃里更空，更有饥饿的感觉。所以，晚上的话最好不要吃过多的东西，睡前吃多了，胃还是膨胀的状态，如果消化系统是正常的，经过一晚上的消化，第二天早上胃肯定是排空的，而且从膨胀状态到收缩状态，这种...
为什么晚上吃的越多第二天早上越饿呢?
答：所以晚间胰岛素分泌过多，血糖下降过多。第二天醒来人自然会有饥饿感。2、晚间血糖如果胰岛素分泌过少，不能把血糖成功的维持在3.89~6.11mmol/l的水平,就会有部分血糖通过糖异生转化为脂肪。日积月累就俗称胖子。向我们一起宵夜喝酒多的就是这类人。所以晚餐多的容易胖。3、胰岛素分泌的特点是凌晨3...
晚上睡觉前吃了两个水煮蛋第二天睡醒就头晕呕吐
答：这种情况一般是急性肠胃炎，一般没什么大的问题，休息几天就可以恢复的，建议您吃点江中健胃消食片缓解症状。
为什么晚上睡觉前吃了越多东西,早晨就越早饿呢??
答：都是这样的，可能是因为如果晚上吃得少，食物消化完后就会正常的消耗脂肪，而人是沉睡的，所以不会感觉到饿，身体适应了，早上就不会有特别的感觉，也就是俗话说的饿过了，而晚上吃得多，可能早上醒来后肠胃加速蠕动，这时才刚刚消化完，所以饥饿感会很明显吧。我个人认为是这样的吧，呵呵，因为我和...
为什么晚上睡觉前吃了越多东西,早晨就越早饿呢??
答：都是这样的，可能是因为如果晚上吃得少，食物消化完后就会正常的消耗脂肪，而人是沉睡的，所以不会感觉到饿，身体适应了，早上就不会有特别的感觉，也就是俗话说的饿过了，而晚上吃得多，可能早上醒来后肠胃加速蠕动，这时才刚刚消化完，所以饥饿感会很明显吧。我个人认为是这样的吧，呵呵，因为我和...
为什么晚上吃饱了,早上还是饿醒?
答：可能是你有胃病由于平时不按时吃饭，胃的消化也不规律了 这是一个很正常的现象，因为吃的太饱的话，就加快了体内的运动速度。如果睡的时候不感觉到饿 ，那么你早上醒来也就不回觉得饿，因为体内循环的速度相对白天运动的慢。...
为什么睡前吃东西早上更饿?
答：因为睡前吃东西的时候会促进我们为的蠕动，所以，当我们的胃蠕动了的时候，把东西消化完，所以我们胃里就会有会有很多胃酸，早上起来的时候，我们就会感觉更饿，才会想吃更多的东西
...这些天晚上没吃,但是晚饭吃的很饱,但是第二天早上还是会被饿醒,真...
答：你是习惯了晚上吃东西，你的胃已经习惯了，到晚上睡觉的时候还是会分泌胃液，所以你第二天会觉得特别饿。睡觉前4个小时尽量少吃，长期这样会增加胃的负担，不仅会长胖，还会增大患胃病的风险。你可以逐渐减少晚上吃东西的分量，坚持一段时间，等你的胃重新适应了你就不觉得第二甜很饿 ...
为什么晚上睡觉前吃东西的话第二天早上更饿呢?
答：饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检）第二种：是消化道功能不好...
这是因为什身体过了下午五点之后，消化功能开始慢慢减弱，当然晚上更甚之，这也是中医里面讲到的，过了八点之后就尽量不要进食。晚上很多器官开始休息，机能下降，当消化一定的食物时消耗的能量要比平时多,但肠管蠕动仍然很慢，食物在肠胃中停流时间长，导致消化消耗能量远大于平时，而器官机能下降消化不充分，能量和热量不能被吸收，所以早上起来感觉很饿，这也是为什么有些书中提到，消夜吃大油，高脂肪高蛋白这些难消化的高营养的食物越吃越营养不良，晚餐时吃的越多反而越饿也是相同的道理.所以建议楼主以后尽量少吃消夜，若是一定要吃，最好吃点苏打饼干，喝些鲜牛奶。这些食物还有镇静安神的作用，可以让楼主尽快入眠缓解压力。另外晚上饿还有一个小小的巧门，就是做仰卧起坐，呵呵，自己亲身偿试过，对那些爱美人士非常有用，这个小巧门也是有科学依据的。(以上回答希望能帮楼主解开困惑!要是还算满意，一定要采纳哦，嘿嘿。全是我在察过资料一字一句总结出来的)
你可能是睡觉时肩膀着凉了，还有就是你喜欢侧着睡，一边的肩膀受压，导致血液不通畅引起的，应该没大问题
这是因为什身体过了下午五点之后，消化功能开始慢慢减弱，当然晚上更甚之，这也是中医里面讲到的，过了八点之后就尽量不要进食。晚上很多器官开始休息，机能下降，当消化一定的食物时消耗的能量要比平时多,但肠管蠕动仍然很慢，食物在肠胃中停流时间长，导致消化消耗能量远大于平时，而器官机能下降消化不充分，能量和热量不能被吸收，所以早上起来感觉很饿，这也是为什么有些书中提到，消夜吃大油，高脂肪高蛋白这些难消化的高营养的食物越吃越营养不良，晚餐时吃的越多反而越饿也是相同的道理.所以建议楼主以后尽量少吃消夜，若是一定要吃，最好吃点苏打饼干，喝些鲜牛奶。这些食物还有镇静安神的作用，可以让楼主尽快入眠缓解压力。另外晚上饿还有一个小小的巧门，就是做仰卧起坐，呵呵，自己亲身偿试过，对那些爱美人士非常有用，这个小巧门也是有科学依据的。(以上回答希望能帮楼主解开困惑!要是还算满意，一定要采纳哦，嘿嘿。全是我在察过资料一字一句总结出来的)消化了啊！`
你把胃撑大了...
答：因为晚上吃胃肠休息的时间，如果你在睡觉前吃东西，那个么你的胃一晚上都没有休息都在帮你消化食物，到了早上胃肠开始正常工作时你没有吃进任何东西，那个么胃壁就一直在磨擦，所以你会感觉饿，另外这样很容易的胃病。建议你在睡觉前不要吃任何事物。
答：一、晚上吃得越多，你的胃液分泌的也就越多。胃液会把你的食物消化得越完全，在早上的时候你感觉胃里更空，更有饥饿的感觉。所以，晚上的话最好不要吃过多的东西，睡前吃多了，胃还是膨胀的状态，如果消化系统是正常的，经过一晚上的消化，第二天早上胃肯定是排空的，而且从膨胀状态到收缩状态，这种...
答：所以晚间胰岛素分泌过多，血糖下降过多。第二天醒来人自然会有饥饿感。2、晚间血糖如果胰岛素分泌过少，不能把血糖成功的维持在3.89~6.11mmol/l的水平,就会有部分血糖通过糖异生转化为脂肪。日积月累就俗称胖子。向我们一起宵夜喝酒多的就是这类人。所以晚餐多的容易胖。3、胰岛素分泌的特点是凌晨3...
答：这种情况一般是急性肠胃炎，一般没什么大的问题，休息几天就可以恢复的，建议您吃点江中健胃消食片缓解症状。
答：都是这样的，可能是因为如果晚上吃得少，食物消化完后就会正常的消耗脂肪，而人是沉睡的，所以不会感觉到饿，身体适应了，早上就不会有特别的感觉，也就是俗话说的饿过了，而晚上吃得多，可能早上醒来后肠胃加速蠕动，这时才刚刚消化完，所以饥饿感会很明显吧。我个人认为是这样的吧，呵呵，因为我和...
答：都是这样的，可能是因为如果晚上吃得少，食物消化完后就会正常的消耗脂肪，而人是沉睡的，所以不会感觉到饿，身体适应了，早上就不会有特别的感觉，也就是俗话说的饿过了，而晚上吃得多，可能早上醒来后肠胃加速蠕动，这时才刚刚消化完，所以饥饿感会很明显吧。我个人认为是这样的吧，呵呵，因为我和...
答：可能是你有胃病由于平时不按时吃饭，胃的消化也不规律了 这是一个很正常的现象，因为吃的太饱的话，就加快了体内的运动速度。如果睡的时候不感觉到饿 ，那么你早上醒来也就不回觉得饿，因为体内循环的速度相对白天运动的慢。...
答：因为睡前吃东西的时候会促进我们为的蠕动，所以，当我们的胃蠕动了的时候，把东西消化完，所以我们胃里就会有会有很多胃酸，早上起来的时候，我们就会感觉更饿，才会想吃更多的东西
答：你是习惯了晚上吃东西，你的胃已经习惯了，到晚上睡觉的时候还是会分泌胃液，所以你第二天会觉得特别饿。睡觉前4个小时尽量少吃，长期这样会增加胃的负担，不仅会长胖，还会增大患胃病的风险。你可以逐渐减少晚上吃东西的分量，坚持一段时间，等你的胃重新适应了你就不觉得第二甜很饿 ...
答：饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检）第二种：是消化道功能不好...
