做了一件非常后悔的事,心里特别的难受,特别的埋怨自己,怎么办?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-06
做了一件非常后悔的事,心里特别的难受,特别的埋怨自己,怎么办?

不清楚这件“让你感到后悔的事”具体情况是怎样的,造成了哪些后果,无论做什么选择都可能会后悔,关键是要承担责任和后果。当时你选择了那样做,想必也是当时情境下综合考量后做的最适合的选择。埋怨自己或许会让自己暂时好受一点,但因此也会消耗很多心力,事仍然还在哪里,还不得不去面对,过段时间再回想现在的状态时可能还会更加后悔自责,让自己陷入其中难以自拔。 看你这状态持续的时间,影响范围及程度,你可以寻求专业的心理咨询的帮助。

直接面对这件事情,看一看对己对人会带来什么具体的伤害,必要时写出来也可以。然后想一想有没有补救的方法,若有,就集中精力去做补救的事,若没有,就接受可能带来的后果,提醒自己不要再犯同样的错就可以了。

其实这件事儿做一件事,特别后悔,心里难受是正常的,但是种情况是难受,我跟我家人,因为家里面的一些冲突也聊过,我家人告诉我说这种情况能控制就控制一点,然后呢,如果是自己的错胡说,自己做错事儿,反思一下,然后以后注意一点,不要再。犯同样的事儿同样的错误就不会再有冲突了,如果说不小心又犯了这样的错误,如果给别人造成了损失或者麻烦及时应该向对方道歉,争取下次不再这样,并且最好是通过行动,告诉他这样子呢,就不会再出什么事儿了。

你好,人生很难事事如意,,后悔的事人人都有,不要太在意,如果能弥补就尽量的弥补,不能的话 过去的事情就让它过去吧
向前看,努力的做好现在,让现在和未来不再后悔
通过这事件,可以总结经验教训,找出一些处事的方法和经验,再遇见事时,使你把事情办的更好,更圆满。
勿以善小而不为,勿以恶小而为之

谁也不是圣人,不可能每件事情都做的那么完美,后悔的事人人都有,不要太在意,总是这样愧疚,埋怨自己是对自己的惩罚,真的没有必要,不要折磨自己,毕竟难受埋怨,都不能改变事实,你要做的是通过这件事给你的启发,以后不要再冲动的去做任何事情!

做了一件非常后悔的事心里特别难受特别埋怨自己。你可以。对不起别人就可以。对别人没有造成危害。改掉就可以了。再以后做事一定要三思而后行。

做了一件非常后悔的事,心里特别的难受,特别的埋怨自己。过去的事情就让它过去吧,老是放在心上很不好

  • 我做了一件令我特别后悔的事怎么办?
    答:首先你可能要关注焦虑症的问题,从缓解焦虑出发,做了这件让你特别后悔的事情,只是压死骆驼的最后一根稻草,你现在的症状,并不只是由这件事情引发。那么,目前你本身已经出现了一个躯体化的症状,失眠和没有食欲,这可能是由精神压力引发的,也有可能是身体原因,建议首先去医院做一个身体的检查,排除一...
  • 做了一件非常后悔的事,心里特别的难受,特别的埋怨自己,特别的不能原...
    答:直接面对这件事情,看一看对己对人会带来什么具体的伤害,必要时写出来也可以。然后想一想有没有补救的方法,若有,就集中精力去做补救的事,若没有,就接受可能带来的后果,提醒自己不要再犯同样的错就可以了。
  • 做了件很后悔且不能改变的事,心里好不容易接受了,有的时候想起来还是会...
    答:相信时间的力量。自己当时冲动了吧,既然已经无法改变了就不要再去纠结这一件事上,因为还有很多的事等着自己,有很多美好的事等着自己去体验。因为没说什么具体的事,只能说这些了。
  • 做了一件让自己很后悔的事,觉得自己羞愧,心理很难受。
    答:我很能够体会你的感受,其实每个人都在不同程度上做过让自己很后悔的事情。关键是我们怎么来看待这个问题。你目前的问题是,你过分的重视你的心理感受,而忽略了事件本身的性质。换种方式,不要总是去感受羞愧,相反,试着分析一下,为什么你会做这件事情,当初做的初衷是什么,当时自己是出于什么目的...
  • 做了一件非常后悔的事,心里特别的难受,特别的埋怨自己,怎么办?
    答:其实这件事儿做一件事,特别后悔,心里难受是正常的,但是种情况是难受,我跟我家人,因为家里面的一些冲突也聊过,我家人告诉我说这种情况能控制就控制一点,然后呢,如果是自己的错胡说,自己做错事儿,反思一下,然后以后注意一点,不要再。犯同样的事儿同样的错误就不会再有冲突了,如果说不小心...
  • 做了一件非常后悔的事,心里特别的难受,特别的埋怨自己,特别的不能原...
    答:那你就告诉自己,有些事是我控制不了的,我承担我能承担的,剩下的交给老天。还不平衡就去做点公益吧
  • 干错了一件特别大的事情后悔自责都抑郁了,好像永远走不出这件事一直困 ...
    答:既然事情已经无法挽回,再后悔自责是没有用的。你现在要做的是尽自己的能力去挽回损失。首先有承担责任的勇气,错就是错,自己解决不了,可以听听别人的意见,怎能降低损害。现在没有能力,以后也可以慢慢不补偿,谁都有犯错的时候,不要怕,自己年轻,有机会试错,但要吸取教训,不断的成长。
  • 做了一件非常后悔的事,心里特别的难受,特别的埋怨自己,怎么办?
    答:这个应该要想得开,已经做了,就没办法逆转了,这个时候就要给自己一点信心,以后不做同样的事情,然后加倍的去做好相反的事情,这样心里会感受好一点。
  • 做了许多后悔的事,现在心里很难受,解不开心里的结,觉得对不起父母,对不...
    答:每个人都有做错事的时候,当你做错事知道后悔了,可以弥补,现在觉得难受了,觉得对不起父母,跟父母说声对不起,以后多关心父母就好。父母会原谅你的。人之所以冲动就是做事没有冷静思考问题,不想后果,等事情发生之后觉得后悔了。为什么有冲动这种表现 冲动的人做什么事往往都比较快速,决定对的一下子就...
  • 好后悔特别后悔,走不出来怎么办
    答:你经历了什么很后悔的事,这样恼火。放下吧,既然已经造成了这种局面,世上是没有后悔药的。你要平复自己的心情,认清现在的局面。每个人这一辈子都不是那么容易的,吃些苦头才能长记性,人才能长大。你大哭一场,或者向亲朋好友们倾诉。或者干脆来一场旅游……排解一下心里的郁闷。随着时间的流势你会...