夏天有没有什么开胃又好吃的小菜？
夏天有没有什么开胃又好吃的小菜？
夏天到来了，天气变得特别的炎热，不少人夏天食欲减弱，没有胃口吃食物，实际上越是夏天，我们越要多补充各种营养，爱护好自己的身体，夏天是万物生长的大季节，也是我们人体快速生长的季节。
夏天都有什么开胃走好吃的小菜，我们一起来看看。 黄瓜拌油条黄瓜是我们夏季常吃的蔬菜，它水嫩营养丰富，有利加入血液的新陈代谢，排除体内的盐分，夏天吃它有很好的消暑作用。
黄瓜可以熟吃也可以生吃，夏天吃黄瓜最好是生吃，有利于保留黄瓜的水嫩和清爽。把黄瓜拍碎了放入油条，加入蒜末和麻汁凉拌一下，吃起来鲜、香，一盆出来，有菜又主食，好吃还简单。
糖拌西红柿西红柿我们经常吃的红色蔬菜，大家对它都不陌生，西红柿当菜吃，也可以做水果吃，无论那种吃法，味道都不错。
夏天天气炎热，吃西红柿没有必要再加热了，把它做水果吃，然后再撒上一层白砂糖，给西红柿更添加风味，让这西红柿吃起来更甜，凉凉爽爽，开胃还好吃。
肉末豆角夏天吃饭，也不能排除肉，尽管感觉夏天吃肉比较油腻，但是肉的营养也是我们身体的重要组成部分，不能缺少。
单独吃肉，油腻引发不了胃口，可以把肉和青菜搭配起来。可以更好的解决肉的油腻，比如夏天常吃的青豆角，不用大块的肉，切成肉末和豆角炒炒，比起来香还特别的下饭。
菠菜拌粉条夏天吃什么都不能少绿叶蔬菜，菠菜就是很好的绿叶蔬菜，多吃蔬菜可以很好的为身体补充维生素C，吃绿叶蔬菜还能加速新陈代谢。尤其是菠菜这种全绿蔬菜，里面还含有丰富的微量元素。
吃菠菜可以补血补铁，也还能通便，加速代谢。只吃菠菜有点像吃草，可以给它多添加其它的食物，比如粉条， 吃起来爽爽滑滑的，嚼起来很香。粉条搭配菠菜，不仅可以增加口感，热量还低，是开胃小吃，也能降低热量吸入。
零厨艺的家常小凉菜：醋芥炝三丝，简单又好吃。
夏天有没有什么开胃的小菜，由于夏天比较炎热，吃一点清淡的会舒服一些，接下来我就给大家介绍几个适合夏天的小凉菜。
一、凉拌苦瓜
1.准备两根苦瓜，香醋，生抽，盐，香油，大蒜，小米辣两个。
2.苦瓜对半切开，取出瓜瓤和苦瓜籽，斜刀切成薄片，大蒜拍碎切成粒，小米辣切碎备用。
3.锅里烧开水，汆烫一下苦瓜，目的是为了除去一下苦瓜的生味，汆烫十秒捞出控干水份，撒上盐杀出多余的水份。
4.把多余的水挤干，放入生抽，香醋，大蒜粒，香油，小米辣拌匀，就可以食用了。
二、脆黄瓜
1.准备两斤黄瓜，大葱一根，小米辣五个，大蒜一头，一瓶生抽，五分之一瓶香醋，食盐。
2.黄瓜提前晒软，洗净切条，撒上食盐杀出水份，大葱切两厘米小节，小米辣切圈，大蒜切片备用。
3.锅里烧干，不能有水，倒入生抽和香醋煮开，煮开后放凉，黄瓜倒出多余的水，准备一个能密封的容器，把晾凉的生抽倒入容器里，放入全部配料，最后放入黄瓜。
4.生抽一定要没过黄瓜，放入冰箱冷藏一晚，第二天就可以吃了，特别脆爽，适合喝粥和吃馒头。
三、凉拌鸡丝
1.准备两块鸡胸肉，一根黄瓜，葱姜料酒，花椒，大蒜，耗油，盐，生抽，香醋，白糖，辣椒红油，花椒粉，鸡精。
2.鸡胸肉冷水下锅焯水，放入一点葱姜料酒，几粒花椒去腥，水开后撇出浮沫，煮二十分钟，捞出放入冰水浸泡。
3.黄瓜切丝放入碗底，把鸡胸肉用手撕成丝放在黄瓜丝上，调碗汁，把准备好的调料放入碗中，大蒜切粒葱切碎，最后来一勺煮肉的原汤搅拌均匀，淋在鸡丝上就好了，最后可以放一点香菜点缀。
以上就是我对夏天有没有什么开胃小菜的回答，大家可以聊一聊你们心目中的开胃菜。
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1.酸辣萝卜
2.凉拌黄瓜
3.柠檬藕片
4.皮蛋拌豆腐
5.糖醋子姜
6.糖醋山药
7.茄汁豆腐
8.腌黄瓜
9.凉拌腐竹
10.凉拌木耳
11.酸辣土豆丝
12.凉拌西红柿
主题你好！我是Clark嘉仔。关于夏天的开胃小菜我有几道推荐：
1.日式猪扒（可配上生包菜丝垫底，淋上千岛酱，外加一瓶日本清酒搭配。）
2.泰式冬阴功汤（夏天来了，酸酸辣辣的汤汁配合里面的海鲜，鲜嫩又酸爽。）
3.盐焗海螺
4.椒盐皮皮虾
夏天开胃的小菜挺多的，下面就和朋友们分享几种吧，下面是几个，海边渔村的开胃小菜，特别简单！
1:虾皮拌豆腐
做法:用温开水把虾皮泡好，豆腐摆盘，放葱花，生抽，香油，撒上泡好的虾皮！
2:酸辣龙须菜
做法:龙须菜洗净，用开水烫一下，放小米辣，蒜，洋葱，生抽，耗油，醋，柠檬汁，香油，糖，盐，味，撒香菜即可！
3:凉拌贝边
做法:贝边洗净，放黄瓜丝，葱，蒜，辣椒油，生抽，耗油，糖，盐，味，撒上香菜！
夏天必备的开胃小菜，朋友们学会了吗？可以试试，非常下饭！
夏天到了，炎炎夏日影响人们的食欲，吃什么能让自己口味大增呢？龙小伟列举了五道爽口凉菜。
一、爽口木耳
首先把木耳用温开水泡发，然后去掉根部，撕成小块状，用开水烫熟。然后切一点青椒和香菜。把撕好的木耳和青椒放在调味盆里，加入适量的盐、醋、鸡精、生抽、香油等，搅拌均匀，撒上香菜即可。
二、拍黄瓜
黄瓜洗干净然后拍碎，直接加入蒜末、盐、醋、香油等调味品搅拌均匀即可。
三、酸辣土豆丝
把土豆外皮削掉，土豆切丝，干辣椒切开，葱切片。起锅烧油，放入葱和干辣椒炒香，倒入土豆丝翻炒。放入醋翻炒，加入盐翻炒，出锅
四、泡脚凤爪
鸡爪剪掉指甲剁成小块，放入凉水锅中，再加入葱姜蒜和料酒大火烧开，把鸡爪捞出多过几遍凉水，然后加入适量的生抽、白醋、白糖、盐、小米辣和柠檬片，搅拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏二十四小时即可享用。
五、番茄炒蛋
西红柿去皮切小块，鸡蛋打散倒入锅中炒熟捞出备用，另起油锅，油开倒入葱花爆炒，然后加入西红柿炒出红油，加少许盐、生抽和白糖调味儿，加白糖可以更鲜，最后把鸡蛋倒进去翻炒一下即可出锅。
一，买点剁椒酱或者买鲜小红尖椒剁碎，自己加工的辣椒要放盐糖调味放1大白菜，2萝卜干，3新鲜萝卜条，4刀豆，5焯过水的长豆角，6萝卜皮，7嫩姜牙子。以上单放也行一起放也行，看你爱好腌制一个星期就能吃了。口味清脆可口咸辣适中。
二，凉白开加盐，冰糖，花椒，桂皮，八角，葱，姜，白酒，洋葱，搅拌均匀。1大白菜，2萝卜条萝卜皮，3球白菜，4长豆角，5刀豆，6大蒜或独蒜头，7苦瓜，8青尖椒，9焯水鸡爪。腌制10天左右就能吃了。口味清脆可口酸咸适中。
三，老醋，冰糖，花椒，桂皮，八角，葱，姜，蒜，香叶，煮开放凉，一般放大蒜，主要做糖蒜，你也可以根据你的喜好放入你爱吃的。口味酸甜适中。
夏天吃凉皮，心里别提有多舒服了，不咸不淡，不油不腻，微微的酸味，加上香香的辣椒味，一口吃下去，整个胃都觉着清爽了，一份凉皮吃完，感觉过了一整个夏天。
炎炎夏日又来临了，每天三十多度的气温简直能把人逼疯
答：把莴笋洗净去皮切成丝，然后放在开水里焯一下水。捞出来用凉水浸泡，然后捞出来就可以把莴笋加上食盐、一点辣椒油、香油、一点醋、一点糖、炝拌一下，非常可口好吃又下饭的开胃小菜凉拌莴笋丝就做好了。
答：黄瓜鸡蛋，家常豆腐，鱼香茄子，宫保鸡丁，鱼香肉丝，青椒腊肉，韭菜小河虾，腐乳空心菜，熘肝尖，火爆腰花，木犀肉，红烧黄鱼，红烧鸡块或者加土豆，西红柿鸡蛋，海米冬瓜，土豆烧牛肉，剁椒鱼头，香菇油菜心，花菜炒肉片，蒜薹炒肉丝，蒜蓉西兰花，酸甜藕片，素炒黄豆芽，韭菜银芽，呛炒土豆丝，彩椒肉丁，...
答：夏季开胃菜选择哪几种呢到了夏季天气比较炎热，吃什么东西都没有太大的胃口。可以做点清爽开胃的小菜，今天给大家介绍几道简单又开胃的小菜，特别适合夏季能清热去火。而且都是家里面比较常见的食材，菜市场上也很容易就买到。夏天有什么开胃菜 到了夏季天气比较炎热，吃什么东西都没有太大的胃口。可以做...
答：夏天到了，特别是三伏天，天气又闷又热，食欲不好也是很正常的。说起开胃菜，相信每个人都能说上几种，下面就分享3道我喜欢的夏日开胃菜，清爽美味，做法简单快手，希望你会喜欢!第一道：白灼秋葵 推荐理由：说起开胃菜，自然不能错过这道白灼秋葵，白灼是一种简单的做法，将秋葵简单焯水，淋上酱汁...
答：夏天没食欲吃哪个菜，口味鲜辣，开胃又解馋？炎热夏日并没有一盘健脾开胃的小菜怎行？今天就给大家分享一道看了就馋的家常小炒——青椒酿肉，前几日丈夫就跟我嚷嚷着最近总是素食想吃了。思来想去，肉类食品家常小炒里，或是青椒酿肉更有胃口，更下饭菜。下午青椒酿肉一端上桌，丈夫就迫不及待地...
答：炎炎夏日，酷暑难耐，不少人会出现食欲不振、胃口不佳的情况。此时，不妨尝试一下清爽可口的凉拌小菜，既能开胃消暑，又营养健康，还不容易长肉。下面就为大家推荐40款好吃不长肉的拌小菜，让你这个夏天胃口大开，营养加倍。凉拌木耳 木耳含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。凉拌木耳做法简单...
答：这几道爽口下酒小菜都是我家比较常吃的,希望能帮助到您。 您好!我是龙乡添仔,很高兴回答您的问题。说起夏天好吃的凉菜,我作为一个爱吃凉菜的吃货,可要踊跃发言一下了,夏季天气炎热,大鱼大肉吃起来没什么胃口,弄个凉菜下饭,特开胃,下面我分享一下几道好吃开胃的凉菜。 第一道:凉拌黄瓜。 第一步:把黄瓜拍碎...
答：可以做猪蹄在吃的时候将冷冻的猪蹄拿出来热一下，非常的软糯，有营养丰富的胶原蛋白。
答：夏天到了，炎热导致人精神不足，胃口下降，吃什么还是个技巧性问题了。清口开胃、酸辣刺激的小菜在夏天需求会暴涨，拍黄瓜、醋花生、凉拌海带丝，巴不得通通来一份疏通肠胃，或者就当饭吃了。广东人在一直以来的饮食习惯中，打开胃口虽也用些开胃菜，但更多的是用鲜菜汤来打开味觉，吃菜喝水两不误，也是...
答：开胃又爽口的凉菜，就成了人们餐桌上争相抢食的对象，营养丰富的凉菜，不但可以增进食欲，还可以增进人们的食欲，补充夏天因为多汗流逝的水分，保持身体健康。下面为大家介绍几种简单易做又好吃的几种凉拌菜：紫晶绿翠亮丝，辣香凉皮培根派，炝拌翠笋丝。紫晶绿翠亮丝 准备好一根黄瓜，一把粉丝，一枚皮蛋。
