为什么每次蹲下之后站起来一条腿就跟瘸了一样？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-28
为什么一蹲下再站起来是腿就有酸痛的感觉，怎么办
人在蹲久了之后，由于供应双脚血液的血管因蹲下而被压迫了部分，使得血流量减少，造成一定的缺血状况，时间越久就越明显，而缺血的直接表现就是麻痹！就像你睡觉时如果一只手在侧卧时被压时间久了，也一样会出现麻痹的现象。
如果蹲下去太久的话，血液不流通，所以就会出现这种情况
膝盖关节骨质增生，去医院拍片吧
运动不足
为什么每次蹲下之后站起来一条腿就跟瘸了一样?
答：你好！希望我的回答能对你有所帮助，每次蹲下之后站起来一条腿就跟瘸了一样，是因为蹲久了造成的血液循环不畅。每次不要蹲的时间太长，否则会影响下肢的血液循环，站起来时慢慢的起来，然后在原地稍微活动一下。
蹲下后再站起来小腿肌肉会很痛逐渐恢复(蹲下前无感觉)就像肌肉撕裂一样...
答：这是正常的。练深蹲，小腿肌肉疼。就表示，这方面在长肌肉呢。这时候，需要休息2天。补充营养，让肌肉生长。如果没有练到肌肉酸痛的话，是不会增加肌肉的。过两天再练。2天后还疼，就有可能是，训练过度的拉伤。
腿弯里疼,骨头没问题,一蹲下就疼,蹲下后,在一站起来就特别疼,特别伸直...
答：引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。
我平时爱骑山地车运动,现在一蹲下,大腿就很累,站起来也吃劲,为啥???
答：可能运动强度过大，腿部负荷大，说明你需要循序渐进，注意休息。
...起来就钻心的疼,连穿高跟鞋走路都很疼是怎么回事
答：长期穿着高跟鞋，会引致足部脚底及脚趾的变形，脚踝、小腿肌肉也会部分肌肉缩短，甚至膝盖、腰骨痛及腰肌劳损。所以鞋跟最好不超过6厘米，空隙可以做适当的足部运动，可以的话到办公室了就换平底鞋或者拖鞋。要是不方便换鞋就用个歇脚器来垫着放松肌肉。平时多注意自助按摩，泡脚～
蹲下一段时间 站起来头就会有种头大脚轻的感觉 脚有点站不稳 等一下...
答：首先是两条腿被压得很紧,血管压扁了,到达下肢的血液相对来说少一些;其次是因为下蹲时头部略向前倾,到头部去的血液则相对分配得多一些。 当你突然间站立起来时,下肢的血管突然解除了压迫,于是有相当多一部分血液流向身体下半部。 再有,血液在身体内也有一定的重量,当你猛然站起来时,血流由于重力的吸引,惯性的...
每次蹲下然后站起来脚痛
答：轻微疼痛，考虑可能股骨下端或胫骨上端骨膜轻度受伤，轻按，查看是否有轻微肿胀状态或感觉，建议休息，同时服用红药类产品或者药物，肿胀明显，应确认为运动伤产生骨膜积液。严重请到正规医院就诊。
...就站起来的一瞬间大腿疼痛,蹲下时大腿也痛,是什么病?
答：回答：病情分析: 你好,劳损、缺钙、腰椎疾病的情况。一般的情况可以采用按摩、中药等治疗。 指导意见: 不要劳累。饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
...立即蹲下之后马上就不疼了,站起来再走一会之后还会再疼,再_百度...
答：那么就要去医院就诊,明确病因.生活护理:膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,...
说明你的运动量超负荷了。。。以后注意不要上太大的量 慢慢来 慢慢增加运动量。。。就会有改观了 望采纳 谢谢
蹲着，人的腹部是被压缩的。同时身体高度很低。血液供应需要求量相对就小，大脑血供应充足。当突然站立时，腹部突然舒张，上身向上升高，这些都会导致大脑突然供血不足，所以会产生头昏的现像。
你好！希望我的回答能对你有所帮助，每次蹲下之后站起来一条腿就跟瘸了一样，是因为蹲久了造成的血液循环不畅。<br><br>每次不要蹲的时间太长，否则会影响下肢的血液循环，站起来时慢慢的起来，然后在原地稍微活动一下。人在蹲久了之后，由于供应双脚血液的血管因蹲下而被压迫了部分，使得血流量减少，造成一定的缺血状况，时间越久就越明显，而缺血的直接表现就是麻痹！就像你睡觉时如果一只手在侧卧时被压时间久了，也一样会出现麻痹的现象。
如果蹲下去太久的话，血液不流通，所以就会出现这种情况
膝盖关节骨质增生，去医院拍片吧
运动不足
答：你好！希望我的回答能对你有所帮助，每次蹲下之后站起来一条腿就跟瘸了一样，是因为蹲久了造成的血液循环不畅。每次不要蹲的时间太长，否则会影响下肢的血液循环，站起来时慢慢的起来，然后在原地稍微活动一下。
答：这是正常的。练深蹲，小腿肌肉疼。就表示，这方面在长肌肉呢。这时候，需要休息2天。补充营养，让肌肉生长。如果没有练到肌肉酸痛的话，是不会增加肌肉的。过两天再练。2天后还疼，就有可能是，训练过度的拉伤。
答：引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。
答：可能运动强度过大，腿部负荷大，说明你需要循序渐进，注意休息。
答：长期穿着高跟鞋，会引致足部脚底及脚趾的变形，脚踝、小腿肌肉也会部分肌肉缩短，甚至膝盖、腰骨痛及腰肌劳损。所以鞋跟最好不超过6厘米，空隙可以做适当的足部运动，可以的话到办公室了就换平底鞋或者拖鞋。要是不方便换鞋就用个歇脚器来垫着放松肌肉。平时多注意自助按摩，泡脚～
答：首先是两条腿被压得很紧,血管压扁了,到达下肢的血液相对来说少一些;其次是因为下蹲时头部略向前倾,到头部去的血液则相对分配得多一些。 当你突然间站立起来时,下肢的血管突然解除了压迫,于是有相当多一部分血液流向身体下半部。 再有,血液在身体内也有一定的重量,当你猛然站起来时,血流由于重力的吸引,惯性的...
答：轻微疼痛，考虑可能股骨下端或胫骨上端骨膜轻度受伤，轻按，查看是否有轻微肿胀状态或感觉，建议休息，同时服用红药类产品或者药物，肿胀明显，应确认为运动伤产生骨膜积液。严重请到正规医院就诊。
答：回答：病情分析: 你好,劳损、缺钙、腰椎疾病的情况。一般的情况可以采用按摩、中药等治疗。 指导意见: 不要劳累。饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
答：那么就要去医院就诊,明确病因.生活护理:膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,...
