各位朋友,请问有高血压和糖尿病的人饮食上需要注意些什么?回答地越具体越好,万分感谢

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-06
糖尿病病人日常饮食越详细越好。

健康、养生、血糖、糖尿病、蛋白质,不想血糖飙升,快来看看糖尿病人应该吃些什么,值得收藏

你属于3高了呀,你一天要少食多餐,另外补点微量元素和维生素。另外你应该不怎么吃早餐吧,以后注意按时吃早餐,晚上睡前4小时不要吃什么东西也不要吃水果,水果最好早上吃。顺便吃一些蛋白含量高但脂肪含量少的东西。

高血压病人应该低钠饮食。
糖尿病人应该限制每日糖的摄入量,建议每日主食不超过4两,同时应该提高脂肪及蛋白摄入量,每日活动,快步走半小时,如果饮食控制血糖不理想,应该就医,加用药物治疗。

  • 同时患有高血压和糖尿病的人在饮食和运动上应该注意什么?
    答:同时患有高血压和糖尿病的人在饮食和运动上应该注意什么?糖尿病饮食控制的总原则就是限制全天进餐的热量,高血压则需要低盐低脂饮食,那么糖尿病患者不推荐空腹运动,容易诱发低血糖,高血压患者如果血压控制得不好,那么不建议长时间剧烈运动。a 糖尿病如果饮食控制的话是可以不吃药的。如果控制不了就需...
  • 各位朋友,请问有高血压和糖尿病的人饮食上需要注意些什么?回答地越具体...
    答:高血压病人应该低钠饮食。糖尿病人应该限制每日糖的摄入量,建议每日主食不超过4两,同时应该提高脂肪及蛋白摄入量,每日活动,快步走半小时,如果饮食控制血糖不理想,应该就医,加用药物治疗。
  • 请问有高血压和高血糖这两个症状的人在饮食上应该注意那些东西?谢谢...
    答:高血压的患者在饮食方面,需要注意严格限制钠盐的摄入,摄入过多钠盐可以加重水钠储留,加重血压的升高。高血糖的患者应该避免过甜食物的摄入,同时应该积极限制一天中主食的摄入量,过多的摄入主食会导致血糖的升高,并且难以控制达标。对于高血压合并高血糖的人群,往往会同时存在高脂血症,如果合并有高脂...
  • 请问一下大家,高血压糖尿病有什么症状表现呢?
    答:以高血压为例,原发性高血压患者缺乏特异性症状,继发性高血压患者根据不同的原发性疾病有相应的症状。大多数高血压患者起病缓慢,缺乏具体的临床表现。一些患者可能出现头晕、头痛、颈部紧绷、疲劳和心悸等症状,并可能出现鼻出血和视力模糊等症状。这些症状缺乏特异性,具体症状因人而异。此外,高血压...
  • 请问一下大家,高血压糖尿病在生活中有什么注意事项呢?
    答:糖尿病和高血压患者需要糖尿病饮食和低钠饮食,因为如果他们不控制血糖和血压,他们通常会受到很大影响。此外,血糖监测和血压监测通常用于控制糖尿病患者的血糖和血压。因为糖尿病和高血压患者容易发生脑梗死,如果患者有偏瘫和语言障碍,就可能发生脑梗死。低盐低脂饮食似乎已成为每个人的口头禅。事实上,这...
  • 同时患有高血压和糖尿病的人,一定要注意饮食和运动,具体该怎么做?
    答:如糙米、燕麦或全麦面包、糙米。高血压、糖尿病患者也要适当运动。建议每天做30分钟的有氧运动,比如快走,每周也做2~3次的抗阻运动,比如利用器械做一些适当的臂力、腰腹和腿部肌肉力量训练。以上就是对同时患有高血压和糖尿病的人,一定要注意饮食和运动,具体该怎么做这个问题的解答。
  • 请问老人《女》有糖尿病。高血压的人吃什么东西好??
    答:回答:指导意见: 调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低盐,低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食, 睡前不加餐。增加运动很关键
  • 同时患有高血压和糖尿病的人,应该如何注意饮食和运动?
    答:1.同时患有高血压和糖尿病的人,应该如何注意饮食和运动?应该要注意运动,还要适当运动,高血压和糖尿病都属于“三高”,是我们生活中非常常见的慢性病。有大量的患者,他们往往是年轻的。应引起足够重视,积极规范治疗,稳定病情控制,减少并发症,提高生活质量。高血压合并糖尿病的饮食原则是控制总热量,...
  • 有糖尿病和高血压的人吃什么才能有营养?
    答:高血压患者一般要低盐,低脂肪饮食。禁烟酒,保持多吃芹菜有降压作用。多吃些玉米等粗粮,多吃高纤维素食物,新鲜蔬菜,瘦肉等,应按医嘱坚持服用降压药,并定期检查。